La felicità viene davvero da dentro?

Comprendo l'attrazione di dire che la felicità viene dall'interno. Può essere una dichiarazione di responsabilità personale e responsabilizzazione. Se non sei felice, puoi fare qualcosa al riguardo. Non incolpi qualcun altro o non aspetti che un'altra persona ti renda felice.

Allo stesso tempo, dal punto di vista di qualcuno che si preoccupa molto della giustizia sociale, c'è qualcosa di sconveniente nell'idea che la felicità provenga dall'interno. È una costrizione di felicità strettamente personale, quando in realtà le condizioni esterne, come i sistemi sociali più ampi, possono avere molto a che fare con i nostri sentimenti di felicità, soddisfazione e soddisfazione delle nostre vite.

Mentre le disparità tra ricchi e poveri continuano a crescere, mentre i sistemi sociali radicati continuano a privilegiare alcuni gruppi rispetto ad altri, e come pregiudizi hanno raggiunto anche nei bagni, altri gruppi affliggenti come i transessuali che hanno già affrontato più della loro quota di stigma e vergognandosi, sembra quasi crudele dire: Ehi, se sei infelice, devi guardare dentro. Sembra un po 'come incolpare la vittima. Può anche ostacolare gli sforzi sostenuti verso un autentico cambiamento sociale.

Uno dei critici più potenti della visione interiore della felicità è Barbara Ehrenreich. In Brightsided: come il pensiero positivo sta minando l'America (e in questo estratto di Alternet ), spiega:

Come il pensiero positivo del pop, la psicologia positiva assiste quasi esclusivamente ai cambiamenti che una persona può apportare internamente adeguando la propria visione. Lo stesso Seligman rifiuta esplicitamente il cambiamento sociale, scrivendo il ruolo delle "circostanze" nel determinare la felicità umana: "Le buone notizie sulle circostanze sono che alcuni cambiano la felicità in meglio. La cattiva notizia è che cambiare queste circostanze è di solito poco pratico e costoso. "Questa argomentazione -" poco pratica e costosa "- è stata ovviamente utilizzata contro quasi tutte le riforme progressive dall'abolizione della schiavitù alla parità di retribuzione per le donne.

Se vuoi guardare dentro la fonte della tua infelicità, provaci. Ma non guardare lì. Non accettare la colpa di condizioni esterne a cui non hai avuto alcun ruolo nella creazione. E se vuoi fare qualcosa riguardo le circostanze della tua vita e anche quelle di molte altre persone, questo è ciò di cui sono fatti i cambiamenti sociali.

[A proposito, le persone che portano la bandiera della psicologia positiva, incluso Marty Seligman, sono state anche tra quelle che hanno perpetrato la pretesa fuorviante che sposarsi rende le persone più felici. Ho criticato quello per anni, in Singled Out , in Matrimonio contro Vita Singola: come la scienza ei media hanno sbagliato così tanto , e in molti articoli e post sul blog.]