di Mary Tarsha e Darcia Narvaez
I servizi on-demand possono avere una genitorialità viziata! Sì, per loro comodità. Ad esempio, non è più necessario pianificare il programma in base alla messa in onda del nostro programma preferito o fare sforzi per registrare uno spettacolo particolare. Con pochi clic possiamo sfuggire allo streaming di migliaia di film (e altre forme di intrattenimento) dalla nostra TV, computer o dispositivo mobile. Possiamo usare Google per rispondere a una domanda su quasi tutto. Possiamo ordinare in anticipo da un ristorante preferito e il nostro ordine sarà pronto al nostro arrivo. Un Uber è proprio dietro l’angolo. Non dobbiamo aspettare o rallentare il ritmo. Possiamo rimanere concentrati sui nostri bisogni e obiettivi. Sempre pensando al futuro.
In che modo questo ritmo veloce si concentra sul far sì che la prossima cosa influenzi le nostre relazioni? Se siamo inclinati in avanti per controllare la prossima cosa sulla nostra lista, possiamo davvero essere nel momento presente? Perchè importa? L’attenzione al momento presente è legata alla felicità (ad es. Consapevolezza). Ma è anche richiesto per essere un buon amico e un buon genitore.
Essere emotivamente presenti è particolarmente importante per coloro che stanno ancora imparando a essere bambini e bambini. Operano a un ritmo più lento e si aspettano che i badanti siano con loro nel momento (notate come il vostro bambino inizierà a chiedere attenzione quando siete al telefono – che è probabilmente il motivo per cui ci siamo evoluti per avere un villaggio di caregiver e compagni di gioco!)
Quando ci abituiamo alle cose su richiesta, iniziamo a pensare che tutti dovrebbero agire di conseguenza. Perdiamo la pazienza con le persone che si muovono troppo lentamente o impiegano troppo tempo. Possiamo iniziare a pensare che anche i bambini debbano conformarsi alle nostre preferenze su richiesta. Ma loro non possono. Seguono una bussola interiore di crescita e sviluppo. Praticamente parlando, curare i bisogni dei bambini significa soddisfare i loro bisogni nel qui e ora, senza pretendere che siano conformi agli orari degli adulti. I loro bisogni primari sono molti e comprendono i componenti di quello che chiamiamo il nido evoluto: allattamento al seno su richiesta, ampio tocco affettuoso, gioco auto-diretto e rapidità di risposta (vedi post precedente qui). Quando un bambino riceve cure che saziano i bisogni mentre si presentano, con un focus del momento presente da parte del genitore o del caregiver, il bambino si sviluppa normalmente, lungo una sana traiettoria, nell’età adulta.
Perché le prime esperienze sono così importanti? Poiché i bisogni del bambino vengono soddisfatti, l’architettura neuronale del cervello e dei sistemi neurobiologici sono supportati mentre si stanno sviluppando rapidamente, consentendo il corretto funzionamento. Ad un livello molto basilare, i bambini si auto-attualizzano quando i loro bisogni sono soddisfatti – stanno ottenendo supporto per seguire il sistema di guida interiore che Maslow ha trovato così importante per l’autorealizzazione. Maslow concordava con la teoria psicoanalitica che il contrasto del sé, del proprio percorso normale verso l’autorealizzazione, avvenisse nella prima infanzia dal tradimento nelle relazioni. Quando non forniamo il nido evoluto, è un tradimento dell’anima / spirito / essere dei bambini.
Soddisfare i bisogni primari nei primi anni comporta benefici a lungo termine che proteggono il bambino per tutta la vita, fisiologicamente e psicologicamente. Gli adulti che hanno ricevuto ambienti di cura e di cura nei loro primi anni dimostrano una maggiore resilienza alle situazioni stressanti, un migliore funzionamento immunitario, meno ansia e, nel complesso, meno problemi di salute fisica (Shonkoff et al., 2012). Vi è una pletora di ricerche da neuroscienze, psicologia dello sviluppo, biologia molecolare, chimica, genomica e sociologia che convalidano l’importanza delle esperienze di cura precoce sullo sviluppo del cervello, in particolare la corteccia prefrontale, l’amigdala e l’ippocampo, parti critiche del cervello che controllano l’apprendimento, memoria e comportamento (Suderman, 2012; Champagne & Meaney, 2007; Gunnar & Quevedo, 2007).
Riconoscendo le prove travolgenti e convergenti provenienti da una serie di discipline, l’American Academy of Pediatrics (AAP) ha pubblicato un rapporto nel 2012 che affronta l’importanza dell’esperienza di cura precoce per la salute degli adulti. Il rapporto incoraggia tutti i pediatri a essere i “guardiani di prima linea dello sviluppo infantile” perché “molte malattie degli adulti dovrebbero essere considerate come disturbi dello sviluppo che iniziano presto nella vita” (Shonkoff, 2012, p.2). L’AAP chiede una maggiore consapevolezza dell’importanza delle esperienze di cura precoce, proclamando che molte malattie degli adulti iniziano nella prima infanzia e dovrebbe essere data più enfasi alla fornitura di ambienti sani per neonati e bambini.
Bisogni insoddisfatti = stress tossico
Quindi, cosa succede quando i bisogni di un bambino non sono soddisfatti? La risposta: viene creato un potenziale stress tossico. Lo stress tossico e gli attaccamenti traumatici nella prima infanzia influenzano lo sviluppo del cervello, in particolare l’emisfero destro, determinando:
In breve, l’individuo è stentato o ostacolato nel raggiungere il suo pieno potenziale. Gli effetti a lunga durata includono sia i disturbi di regolazione della personalità che quelli delle emozioni. La privazione dei bisogni primari nei primi anni di vita porta a una divisione interna; i bambini si dividono in se stessi e si dividono contro il mondo (Narvaez, 2016). Spinge il bambino fuori dalla traiettoria per l’autorealizzazione.
Ci sono prove che suggeriscono che la privazione dei bisogni di base (negligenza o sottocopertura) può essere più dannosa dell’abuso fisico. I bambini trascurati mostrano deficit cognitivi e accademici più gravi, ritiro sociale, interazioni tra pari limitate e problemi di internalizzazione rispetto ai bambini che hanno subito abusi fisici (Hildyard & Wolfe, 2002).
Soddisfare i bisogni di base Tamponi contro lo stress tossico
L’assistenza solidale e reattiva ha un ruolo profondo nel mitigare gli effetti delle esperienze avverse (stressanti) (Il Consiglio scientifico nazionale del bambino in via di sviluppo, 2011). Un ambiente nutriente e reattivo è un cuscinetto contro lo stress tossico, che aiuta il bambino a ritornare alla linea di base (condizione non stressata) e, di conseguenza, continua lungo un’adeguata traiettoria di sviluppo (per lo sviluppo normale tipico della specie, dovrebbe essere fornito il nido evoluto completo ). Tuttavia, se le cure di supporto e di risposta non vengono fornite nel mezzo di eventi stressanti, ne deriva uno stress tossico e possono svilupparsi gravi attacchi traumatici.
Un suggerimento pratico per la cura dei bambini piccoli
Qual è un modo pratico per aumentare la qualità delle esperienze di cura precoce dei bambini? Costruisci più tempo nel programma della famiglia. Crea buffer di tempo attorno agli eventi pianificati nella routine di caregiving. Ad esempio, se hai bisogno di lasciare la casa entro un certo tempo, calcola un extra di 15-20 minuti come buffer. In questo modo, se l’infante o il bambino richiede di allattare, ha bisogno di un cambio di pannolino, ha bisogno di tempo di gioco extra, o un tocco più affettuoso, queste esigenze possono essere soddisfatte in modo non stressato. Ulteriori sacche di tempo permettono al caregiver di soddisfare i bisogni del bambino, proteggendolo da una mentalità “on demand” ma può anche diminuire lo stress del caregiver. Un genitore o un caregiver che è meno stressato e ansioso è in grado di essere più reattivo alle necessità del bambino, raccogliendo piccoli segnali dal proprio bambino. Meno energia mentale ed emotiva è dedicata alla navigazione del programma (cercando di far uscire il bambino / il bambino in tempo), liberando il caregiver per essere nutriente, caloroso e reattivo nel qui e ora, salvaguardando un “on-demand” mentalità verso i bambini. Così, costruito in buffer di tempo hanno il doppio vantaggio di migliorare lo stress del caregiving e facilitare l’incontro dei bisogni del bambino.
I primi investimenti nel bambino hanno benefici a lungo termine
Quando i neonati e i bambini non sono trattati con cure calde e reattive, accadono cose brutte. Tuttavia, quando viene dato loro un sano inizio con relazioni reattive, stabili e nutrienti intorno a loro, i bambini prosperano in adolescenti e adulti felici e in buona salute. Si evitano molte insidie e si evitano le conseguenze a lungo termine delle difficoltà di apprendimento, dei disturbi emotivi e delle condizioni di salute fisica. Investire nei neonati offre un ritorno di salute e felicità migliori!
E se non avessi soddisfatto i bisogni di tuo figlio nei primi anni? Anche se il tuo bambino è più grande, puoi iniziare a fornire cure reattive e nutrienti ora . Vedi questo post sulla promozione della prosperità nei bambini in età scolare. La salute fisica ed emotiva è uno dei più grandi doni per ogni bambino. Tutto ciò che serve è un po ‘di tempo, calore e reattività ai loro bisogni.
Maggiori informazioni su ciò che gli studiosi dicono sull’educazione precoce qui .
Come allevare i bambini è diverso dal crescere i bambini .
Altro su ciò che i bambini hanno bisogno qui .
* Mary Tarsha è una studentessa laureata in Psicologia dello sviluppo e studi sulla pace presso l’Istituto di pace internazionale Kroc dell’Università di Notre Dame
SERIE sull’auto-attualizzazione
1 Attualizzazione: sei sul sentiero?
2 Come mettersi sulla strada verso l’autorealizzazione
3 La vita “on-demand” e le esigenze di base dei bambini
Riferimenti
Champagne, FA e Meaney, MJ (2007). Effetti transgenerazionali dell’ambiente sociale su variazioni nella cura materna e risposta comportamentale alla novità. Neuroscienze comportamentali, 121 (6), 1353.
Gunnar, MR, & Quevedo, KM (2007). Esperienze precoci e regolazione dell’asse HPA nei bambini: un meccanismo per la vulnerabilità successiva al trauma. Progressi nella ricerca sul cervello, 167, 137-149.
Hildyard, KL, & Wolfe, DA (2002). Abbandono dei minori: problemi e risultati dello sviluppo. Abuso di minori e negligenza, 26 (6), 679-695.
Narvaez, D. (2016). Morale incarnata: protezionismo, impegno e immaginazione. Springer.
Consiglio scientifico nazionale sul bambino in via di sviluppo. Stress eccessivo interrompe l’architettura del cervello: Working Paper # 3. Disponibile all’indirizzo: https://developingchild.harvard.edu/resources/wp3/.
Schore, AN (2003). Trauma relazionale precoce, attaccamento disorganizzato e sviluppo di una predisposizione alla violenza. Trauma curativo: attaccamento, mente, corpo e cervello (serie Norton sulla neurobiologia interpersonale), 107.
Shonkoff, Jack P., Andrew S. Garner, Benjamin S. Siegel, Mary I. Dobbins, Marian F. Earls, Laura McGuinn, John Pascoe, David L. Wood, Commissione per gli aspetti psicosociali della salute dei bambini e della famiglia, e Commissione per Prima infanzia, adozione e assistenza dipendente. “Gli effetti per tutta la vita delle avversità della prima infanzia e dello stress tossico.” Pediatria 129, n. 1 (2012): e232-e246.
Suderman, M., McGowan, PO, Sasaki, A., Huang, TC, Hallett, MT, Meaney, MJ, … e Szyf, M. (2012). Conservata sensibilità epigenetica all’esperienza della prima infanzia nel ratto e nell’ippocampo umano. Atti della National Academy of Sciences, 109 (Supplemento 2), 17266-17272.
