Viviamo in un mondo in cui le persone, anche quelle che un tempo amavamo, venivano trattate come se fossero usa e getta. Senza nemmeno parlare del problema, ci allontaniamo da amici e parenti che ci deludono, e senza neanche un addio, sono fuori dalla nostra vita.
Non sto dicendo che questa sia una risposta inappropriata se qualcuno ti ha abusato. Ma essere offesi è diverso dall'abuso – e tieni a mente che se la persona amata ha detto qualcosa che ti ha arruffato le piume, è probabile che lui o lei voglia scusarsi. Se semplicemente scompari senza dire cosa è andato storto, quella persona non avrà la possibilità di compensare il dolore che hai provato e che potrebbe ancora provare.
Al giorno d'oggi, invece di sforzarsi di risolvere il problema, le persone smettono semplicemente di restituire testi e telefonate. Questo potrebbe essere più facile che dire a qualcuno la verità su come ti senti e perché, ma non ti darà la tranquillità e la certezza che stai cercando.
Quando qualcuno fa qualcosa di inappropriato, può innescare molti sentimenti e ricordi spiacevoli, molti dei quali potrebbero non avere nulla a che fare con quella persona. È come se tutte quelle vibrazioni negative si trovassero in uno schedario mentale che ti spingi addosso a chiunque ti ferisca. Si chiama proiezione.
Piuttosto che allontanare qualcuno che conosci da molto tempo o qualcuno che ami, fargli sapere che hai raggiunto il limite può aiutare quella persona a cambiare in meglio e può salvare la tua relazione. Sareste sorpresi dal fatto che molte persone non possano dire di avere vecchi amici, perché sono stati coinvolti in questo schema di disconnessione per la maggior parte della loro vita e non sono emotivamente sani.
Le relazioni e le amicizie richiedono uno sforzo, e nessuno è perfetto. Anche se potrebbe essere difficile per te discutere dei tuoi sentimenti con qualcuno che ti ha ferito, e potresti avere paura di aprire la discussione, è l'unico modo per risolvere i tuoi problemi. Alcune parole ben scelte e il tempo di ascoltarsi l'un l'altro potrebbero facilmente salvare la tua amicizia o il tuo matrimonio.
Le persone non sono usa e getta. Se hai mai avuto l'esperienza di tagliare qualcuno fuori dalla tua vita, solo per provare una grande perdita in seguito, sai cosa intendo. La famiglia è tutto, e per coloro che non ne hanno uno, gli amici diventano quella famiglia. Avere persone nella tua vita ti fa sentire più forte e convalidato. Se li allontani, sentirai una perdita non appena la tua rabbia va. È molto più facile aggrapparsi a sentimenti positivi per le persone della tua vita che a quelli negativi. Andare in giro con rabbia e dolore nel tuo cuore non rende la tua vita un posto migliore per essere.
Quindi prova qualche conversazione prima di dire addio o smettere di mandare SMS. Quando sei turbato, potresti non rendersi conto dell'importanza dei vecchi amici e dei tuoi cari, ma con il tempo, lo fai sempre.
