La mia emozione dominante in risposta al recente diluvio delle rivelazioni di cattiva condotta sessuale è la vergogna. Non vergogna per qualcosa che ho fatto in passato. Credo di essere stato migliore della media a questo riguardo (anche se probabilmente l’80% degli uomini la pensa allo stesso modo). No, mi vergogno di essere un uomo.
Potresti pensare che questa sia una reazione eccessiva. Ecco un esempio perché non lo è. Ieri ero seduto in metropolitana. Una donna andò avanti e c’erano due posti vuoti: uno abbastanza spazioso accanto a me e uno molto stretto tra due donne. Ha scelto quello stretto.
Stava pensando esplicitamente di essere un uomo e quindi sospettoso e da evitare? Probabilmente no. La sua scelta è stata influenzata dal fatto che io sono un uomo? Probabilmente sì. E non posso biasimarla per aver scelto questo modo. La sua scelta era perfettamente comprensibile. Stava agendo in base a ciò che vedeva e vedeva che io sono un uomo.
Siamo, almeno in una certa misura, chi la società pensa di essere. Quindi, in virtù del fatto di essere un uomo, nel 2018, sono considerato un potenziale predatore sessuale. È qualcosa di cui vergognarsi, che piaccia o no. Non va bene sostenere che io sono diverso – sono un tipo diverso di uomo, sono un bravo ragazzo. Sono solo gli altri uomini che sono pericolosi. Questo è completamente irrilevante. Ciò che conta è che io sia visto come un uomo con tutto ciò che comporta.
Gli scienziati delle emozioni hanno molto da dire sulla vergogna. Il consenso è che la vergogna non è affatto male. Può essere un’emozione positiva. Ad esempio, può ricordarti i tuoi valori. Quando il mio amico vegetariano si vergogna di mangiare carne, questo può ricordarle quanto sia importante per lui il vegetarismo. E questo potrebbe aiutarla a non ricadere la prossima volta.
La vergogna può anche aiutarti a diventare una persona migliore. Se ti vergogni di non aver lasciato abbastanza mancia nel ristorante, questo ti può portare a dare una mancia più generosa la prossima volta (perché vuoi evitare quella fastidiosa sensazione di vergogna la prossima volta).
Ma possiamo provare vergogna per qualcosa che non abbiamo modo di cambiare? Non posso cambiare il fatto che sono un uomo (non facilmente, comunque). Come ha senso quindi vergognarsi di essere un uomo?
È vero che non posso cambiare essere un uomo. Ma posso cambiare, in alcuni piccoli modi, ciò che la società pensa degli uomini. E questo è un modo in cui il movimento #Metoo potrebbe rivelarsi trasformativo non solo per le donne, ma anche per gli uomini.
La reazione degli uomini in risposta a #Metoo non è stata eccezionale, purtroppo. Chi non lo ignora o lo ignora è pronto a sottolineare come mai non ha fatto nulla di sbagliato. Questo è solo pigro. Se gli uomini sono visti come predatori sessuali, allora quelli di noi che non sono predatori sessuali dovrebbero uscire dai nostri modi per provare a cambiare questa immagine.
Questo ovviamente non è facile. Ed è qui che la vergogna può essere una risposta emotiva importante e responsabilizzante. Se più di noi si vergognassero di essere un uomo a causa di #Metoo, molti di noi sentiranno il bisogno di cambiare ciò che la società pensa degli uomini. In questo modo, la vergogna può trasformarsi in compassione – qualcosa di cui abbiamo davvero bisogno ora.
