Quello che ho imparato dall’assunzione di oppioidi

Esperienza personale di un terapeuta con una prescrizione di oppioidi.

Qualcuno che rispetto recentemente mi ha chiesto se stavo per condividere la mia esperienza sul mio recente intervento alla schiena in un post di Psychology Today. Ho pensato che fosse una domanda divertente e ho riflettuto se condivido troppo delle mie informazioni personali in questi post. Questa persona è stata anche un professore universitario, quindi ho trovato piuttosto “docile” di lui da chiedere. Forse ha capito che c’era qualcosa di adatto alla mia esperienza per i lettori di Psychology Today.

Fonte: Pixabay

Una connessione ovvia è la paura della morte che si deve affrontare quando si è sottoposti a un intervento chirurgico maggiore. Sono sicuro che era lì. Mi sentivo anche un po ‘impotente mentre cercavo di capire se in qualche modo stavo causando la malattia (ricordo che Freud stesso suggerì che inconsciamente causassimo le condizioni quando otteniamo una gamba rotta). Eppure, stava ricevendo una prescrizione di oppioidi che mi spaventava di più.

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I lettori abituali possono ricordare un recente post che ho scritto sulla crisi degli oppioidi e su come la dipendenza sia ora una delle principali cause di morte per le persone sotto i 50 anni (doppia causa per quella paura della morte). Inoltre, ho assistito agli orrori della dipendenza: trasforma completamente il tossicodipendente, lasciando poco riconoscimento al loro vero sé; e distrugge le famiglie, creando ferite così profonde nei bambini che il ciclo della dipendenza per calmare il trauma spesso si ripete attraverso le generazioni successive.

Quindi, qual è il ciclo della dipendenza?

Non è davvero niente di diverso da quello che ho vissuto. Avevo dolore e ho preso qualcosa per calmarlo. Ma c’è qualcosa di più che accade nella dipendenza. Pillole del dolore, alcol, altre droghe (e tecnicamente un gran numero di altre attività auto-calmanti come mangiare, esercitarsi e persino lavorare) sono fantastici nel trattare il dolore E dare il beneficio aggiuntivo di addormentarci da una miriade di altri dolori sotto forma di sentimenti spiacevoli, ricordi e paure. A volte producono anche sentimenti esaltanti ed edificanti. Nel corso del tempo, tuttavia, si esauriscono. Il dolore peggiore inizia e l’arretrato di malumori è cresciuto, richiedendo una quantità maggiore per alleviare (aggiustarlo).

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La dipendenza alimenta la dipendenza. I problemi creati sotto l’influenza aggraveranno vergogna e paura al punto che la persona ha più dolore auto-indotto per lenire. La negazione è potente dopo un certo investimento. Come qualcuno legato rigidamente a una slot machine del casinò nel disperato tentativo di riavere i loro soldi, anche un tossicodipendente diventa rigido e non può vedere nessuna altra soluzione rispetto a quella che ha scelto (o soccombere). Fare ciò significherebbe che hanno sbagliato e che in qualche modo hanno dato il controllo della loro vita a qualcos’altro. La grande menzogna della dipendenza è che hanno il controllo e possono fermarsi quando vogliono. È una trappola e una bugia.

A volte un tossicodipendente diventa disperato e vuole uscire e cerca di fermarsi. Possono persino piangere per gli altri e cercare l’aiuto esterno. Il comportamento è difficile da cambiare quando si tratta di un’abitudine profondamente rinforzata come la dipendenza. Presto avverrà una fase di ritiro, rendendo il tossicodipendente ancora più irritabile e infelice che mai fino a quando non creeranno abbastanza miseria nella loro vita che sentiranno di dover alimentare il dolore con la dipendenza scelta e / o nuova e più grande (come passare a una dose più alta o più droga letale).

Per quanto mi riguarda, sono grato di aver avuto il mio intervento chirurgico e poi piuttosto di passare rapidamente a un antinfiammatorio invece che alle pillole antidolorifiche. Il lato positivo era che le pillole mi hanno fatto venire la nausea dopo l’intervento. Prima dell’intervento, ho avuto un costante dolore intenso. Il dolore mi ha consumato. Ero un disastro Avevo tanto dolore che non ero così accessibile agli altri intorno a me. Alcuni farmaci mi hanno davvero incasinato. Mi sembra che quel periodo sia stato un pezzo di vita di lacune mancanti che non posso tornare indietro e che mi lascia completamente umiliato, più empatico per il dolore degli altri ed estremamente grato per nuove realizzazioni di cose che ho dato per scontate.

Sono stato fortunato ad aver rimosso la maggior parte del mio dolore tramite un semplice intervento chirurgico (beh, più semplice di altri). Mentre noi terapeuti cerchiamo di fare un tipo di chirurgia psichica con i clienti per rimuovere i dolori psicologici, capisco che ci sono persone là fuori che soffrono di gravi traumi, malattie mentali, sistemi nervosi e regolatori angosciati e un carico di cattivi consigli e strumenti di coping poveri. A volte le persone non sanno quello che non sanno. A volte le persone temono di aver incasinato così terribilmente che non meritano una seconda o terza (o centesima) possibilità, quindi rimangono in una prigione.

Mia madre era solita dire di camminare per un miglio nei panni di qualcuno prima di giudicare. Non conosco i diversi dolori che le persone sentono soffrire di dipendenza. Ora so cosa vuol dire essere in così tanto dolore e il sollievo che deriva dall’assumere alcune delle stesse sostanze narcotiche che stanno uccidendo così tante persone in età precoce. So che non avrei potuto passare dall’altra parte senza l’aiuto di persone care e professionisti medici.

Per chiunque stia lottando, ti chiedo di arruolare l’aiuto. Si prega di chiamare il 911 in caso di emergenza.

La linea telefonica di emergenza gratuita 24 ore su 24 di National Suicide Prevention Lifeline, 1.800.273.TALK (1.800.273.8255), può metterti in contatto con il tuo centro di crisi locale che può dirti dove cercare un aiuto immediato nella tua zona.

Coloro che sono a disagio nel parlare al telefono possono inviare un messaggio “MHA” al 741-741 per parlare con un consulente esperto in crisi presso Crisis Text Line.

La linea di crisi Child-Help USA 1.800.4.A.CHILD (1.800.422.4453) assiste sia i bambini che gli adulti sopravvissuti agli abusi, compreso l’abuso sessuale. La hotline, fornita da professionisti della salute mentale, fornisce anche referenze per il trattamento.

Nelle aree in cui è disponibile 211, la composizione di questo numero può metterti in contatto con i servizi di crisi della salute mentale nella tua zona o aiutarti a trovare dove cercare un aiuto immediato nella tua zona.

Il localizzatore SAMHSA per il trattamento degli abusi di sostanze e la linea di trattamento e riferimento SAMHSA 24/7 al 1.800.662.4357 forniscono rinvii a strutture per il trattamento di alcol, abuso di sostanze e doppia diagnosi, incluse strutture che offrono tariffe su scala mobile e altre modalità di pagamento speciali. I servizi di doppia diagnosi forniscono un trattamento integrato per le persone che hanno sia un problema di abuso di alcol o sostanze e una malattia mentale. Usa l’opzione di ricerca dettagliata sul lato sinistro della pagina per trovare le strutture che meglio si adattano alle tue esigenze.

Ci sono anche una serie di incontri di recupero della dipendenza in 12 fasi a cui è possibile accedere qui. Ci sono anche un numero crescente di centri di cura.

Queste risorse ti aiuteranno a recuperare mentre sviluppi nuovi comportamenti più sani, ti aiuteranno a trovare soluzioni per lavorare attraverso il dolore, la paura e altri fattori scatenanti, insieme a insegnarti a guarire le relazioni.