Orgasmi: non puoi fingere finché non ce la fai

Più uomini pensano che i loro partner abbiano orgasmi di quelli che li stanno avendo. Un recente studio condotto presso l'Università dell'Indiana ha rilevato che il 64% delle donne ha riferito di avere un orgasmo durante l'ultimo incontro sessuale, mentre l'85% degli uomini ritiene che il proprio partner abbia avuto un orgasmo l'ultima volta che hanno fatto sesso.

Far luce su questa discrepanza sono studi su orgasmi falsi. Attraverso diversi studi, i risultati sono sorprendentemente coerenti: dal 53% al 67% delle donne riferiscono di aver simulato l'orgasmo. Come solo un esempio, in uno studio condotto su oltre 3.000 donne che hanno restituito questionari distribuiti per posta e riviste popolari, il 53% ha risposto "sì" alla domanda "Hai mai falsificato gli orgasmi?" Allo stesso modo, uno studio pubblicato nel 2009 sul Journal of La medicina sessuale ha rilevato che il 67% delle 101 donne del college ha dichiarato di aver simulato l'orgasmo. La stragrande maggioranza di coloro che hanno simulato lo ha fatto durante il rapporto sessuale.

Quando i ricercatori chiedono alle donne perché fingono l'orgasmo durante il rapporto, menzionano di farlo per evitare di ferire i sentimenti del partner, per costruire l'ego del partner o per soddisfare le aspettative del partner. Un altro motivo frequentemente citato è perché vogliono che il sesso finisca. Le donne dicono anche che fingono l'orgasmo in modo da non apparire anormali o inadeguati.

Se più donne sapessero cosa fosse normale, non avrebbero bisogno di fingere l'orgasmo. L'ormai famoso rapporto Hite condotto negli anni '70 ha rivelato che solo il 26% di oltre 3.000 donne ha riferito di aver avuto l'orgasmo durante il rapporto sessuale quando non c'era alcuna stimolazione clitoridea accompagnatoria. Uno studio più recente, condotto dalla rivista Glamour nel 2000, ha riscontrato risultati sorprendentemente simili: solo il 28% delle donne ha dichiarato di poter ottenere l'orgasmo dal solo rapporto sessuale. Delle 1.500 donne nello studio Glamour, il 38% ha dichiarato di aver bisogno di una stimolazione manuale del clitoride all'orgasmo, il 21% ha dichiarato di aver bisogno di sesso orale e il 3% ha dichiarato di aver bisogno di un vibratore. La conclusione di questa ricerca è chiara: la maggior parte delle donne richiede la stimolazione diretta del clitoride per raggiungere l'orgasmo.

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La chiave per cui le donne hanno bisogno di stimolazione del clitoride per raggiungere l'orgasmo si trova nell'anatomia di base. Più terminazioni nervose sono presenti in un'area, più è sensibile. Il clitoride ha più terminazioni nervose che altrove nel corpo di una donna. La vagina non ha quasi tutte le terminazioni nervose. Questo è il motivo per cui quando i ricercatori chiedono alle donne come si masturbano, la maggior parte riferisce di toccare il proprio clitoride, non la loro vagina! Diversi autori hanno anche sottolineato che sarebbe un problema avere una vagina particolarmente sensibile al momento del parto.

Quindi, in che modo tutto questo si traduce in orgasmi femminili o nella ricerca discussa in precedenza sulle donne che simulano il big-O così spesso? Durante il rapporto sessuale, il pene di un uomo (la sua zona erogena primaria) viene stimolato direttamente dalle pareti della vagina del suo partner, mentre la zona erogena primaria di una donna viene solo indirettamente stimolata in modo incoerente. (Per i dettagli su come il clitoride femminile viene indirettamente stimolato durante il rapporto sessuale, vedi The Truth about Vaginal Orgasms o il capitolo su Touch nel mio libro, A Tired Woman's Guide to Passionate Sex). La stimolazione indiretta del clitoride non è sufficiente per la maggior parte delle donne per raggiungere l'orgasmo, ed è per questo che oltre il 70% delle donne non può effettuare l'orgasmo dal solo rapporto sessuale. Sebbene alcuni esperti sostengano che l'orgasmo durante il rapporto sessuale sia dovuto al G-spot elusivo, un gruppo di esperti ugualmente grande e rispettabile afferma che gli orgasmi vaginali non sono affatto dovuti a nulla nella vagina: sono il risultato di una stimolazione verso l'interno strutture del clitoride o dal movimento della penetrazione vaginale che si infila o si sfrega contro il clitoride. In questa prospettiva, tutti gli orgasmi femminili sono dovuti alla stimolazione del clitoride.

Purtroppo, tuttavia, molte donne e uomini continuano a credere che le donne "dovrebbero" avere l'orgasmo durante il rapporto sessuale, o che questo è in qualche modo un modo superiore per raggiungere l'orgasmo. Uno studio recente che esamina le ragioni delle donne per fingere l'orgasmo suggerisce l'aderenza a un copione sessuale, o sistema di credenze, in cui si pensa che lo scenario modello sia il seguente: L'orgasmo della donna, idealmente durante il rapporto sessuale, e poi l'orgasmo dell'uomo e il sesso è finito . Mentre discusso i problemi di definizione del sesso da parte dell'orgasmo dell'uomo in un precedente Blog di psicologia oggi, ridefinendo i preliminari, le implicazioni per fingere l'orgasmo sono chiare: le donne fingono a causa della convinzione errata dei loro partner e dei loro partner che dovrebbero culminare durante rapporto. Per evitare di sentirsi anormali o di ferire i sentimenti del partner, le donne si accontentano di un orgasmo falso, piuttosto che reale.

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Mentre il consiglio psicologico "Fake To Till You Make It" può funzionare per attività che richiedono di costruire la fiducia in se stessi, non funzionerà per raggiungere l'orgasmo. Falsificare l'orgasmo durante il rapporto sessuale non porterà a orgasmi reali durante il rapporto sessuale. Raggiungere orgasmi reali richiede informazioni accurate e una buona comunicazione. Il consiglio più importante per la soddisfazione sessuale è sapere cosa ti piace e poter dire al tuo partner. In termini di orgasmi, per la maggior parte delle donne questo significa sapere come ti piace che il tuo clitoride sia toccato (prima, durante, dopo o separato dal rapporto sessuale) e che il tuo partner lo sappia. Una buona informazione sull'apprendimento del proprio corpo può essere trovata nel libro, Becoming Orgasmic. È importante sottolineare che il modo in cui una donna ama essere toccato può variare da incontro a incontro; per alcune donne in alcuni momenti la stimolazione del clitoride diretta può sentirsi a disagio. Ecco perché essere in grado di dire al tuo partner ciò che ti piace è così importante. Suggerimenti utili per la comunicazione possono essere trovati nel mio libro, Una donna faticosa Guida al sesso appassionato.

Quando si tratta di orgasmi, non essere una statistica delusa. Non essere tra il 65% delle donne che simulano l'orgasmo perché non sanno che oltre il 70% delle donne non può ottenere l'orgasmo dal solo rapporto sessuale.