Perché l’appartenenza è una chiave per la prevenzione del suicidio

Cosa sto facendo per assicurarmi che un bambino si senta come se appartenesse.

Quando si scrive sulla prevenzione del suicidio per tutto l’anno, settembre è un mese di alta pressione. È il mese della prevenzione del suicidio, il 10 settembre è la Giornata mondiale della prevenzione dei suicidi, e c’è un’intera settimana in cui le persone riempiono i social media con messaggi di prevenzione del suicidio. Molta pressione Non ero sicuro di poter fare davvero del mio meglio quest’anno, nonostante avessi molto da dire e alcune buone possibilità:

  • Che cosa significa che, ancora una volta, proprio come quando Robin Williams è morto, il suicidio è stato un argomento che ha spinto tutti a parlare e riflettere sulla scia delle morti di Kate Spade e Anthony Bourdain?
  • Come possono alcuni campus universitari svolgere un lavoro così abissale rispondere agli studenti con bisogni di salute mentale?
  • Cosa possiamo fare per il fatto che i tassi di suicidio sono aumentati del 25% dal 1999?

Ma sono stato distratto. Mio figlio ha iniziato l’asilo la scorsa settimana e, sebbene sia stato in asilo nido da quando aveva tre mesi e poi a scuola materna negli ultimi due anni, questa transizione è stata diversa.

Negli ultimi mesi, mio ​​figlio ha indossato abiti. Sceglie i suoi vestiti e si sente più a suo agio negli abiti. Ha un taglio di capelli da “ragazzo”, indossa un intimo “da ragazzo” e si identifica come un ragazzo. In effetti, diventa piuttosto confuso quando le persone lo scambiano per una ragazza.

Solo per darti un senso, questo scambio ebbe luogo al National Building Museum subito dopo che un docente salutò mio figlio dicendo: “Bene, ciao, signorina!”

Isacco: “Perché quell’uomo pensava che fossi una ragazza?” ”

Io: “Bene, perché indossi un vestito”.

Un vestito rosa, floreale, ruffly, abbastanza carino.

Gli abiti sono la sua cosa, tanto che spesso non lo riconosco se indossa vestiti tipici da ragazzo. Tanto che sua sorella, che indossa anche abiti, dice: “Questi sono i miei vestiti. E questi sono gli abiti di Isaac. “È completamente normale per Isaac indossare abiti.

A noi.

Per il resto del mondo, Isaac sembra molto diverso. Molte persone pensano che sia una ragazza. Molte persone si fermano e fissano. Alcune persone si complimentano con lui – in realtà, questo accade più spesso di quanto tu possa immaginare. Molte persone pensano che sia bello che indossa abiti. Penso che quelle persone debbano essere molto orribili come me.

Fammi solo arrivare. La ragione per cui sto bene con mio figlio che indossa abiti è perché mio padre è morto per suicidio. Sto bene con mio figlio che indossa abiti perché la prevenzione del suicidio è affar mio. È completamente normale per Isaac indossare abiti perché so, per certo, che le persone muoiono per suicidio perché sentono di non appartenere. Sentono di essere un peso per gli altri. Si sentono soli, disperatamente. Si sentono non accettati, che non c’è posto per loro in questo mondo e che il mondo e le loro famiglie starebbero meglio senza di loro.

Mi impegno a fare il possibile per prevenire il suicidio e promuovere la salute mentale, su scala micro e su scala macro. Raccolgo fondi per organizzazioni che lavorano nella ricerca sulla prevenzione del suicidio. Sostengo politiche che consentano alle persone un migliore accesso all’assistenza sanitaria mentale. Io do un consiglio che spero aiuti le persone a fare buone scelte per la loro cura della salute mentale e per la cura di coloro che amano. E, lascia che mio figlio sia chi è lui.

Voglio crescere un bambino che sa che i suoi genitori lo amano e lo accettano, anche in un mondo che spesso non ama né accetta. Voglio essere il tipo di genitore che non lascia che le sue ansie e le sue paure impediscano ai suoi figli di diventare le persone che meritano di essere. (Questo, soprattutto, dopo che il mio bambino di tre anni mi ha detto che la sto “spaventando” quando lei è sul vasino ed è per questo che non è un vasino!) Sto facendo questa scelta sapendo che significa che ho bisogno per preparare i miei figli a ciò che significa vivere “tu fai tu” nel mondo – che le persone possono essere cattive, che possono provare a farti del male, che potrebbero farti desiderare di essere semplicemente ordinario.

Alcuni mesi fa, ho portato mio figlio a un drag show. (Lo so, ora mi stai davvero mettendo in dubbio la mia legittimità, ma è stato un drag show messo in scena in una sinagoga appositamente per bambini e famiglie e, per la maggior parte, è stato davvero divertente per i bambini, meno sexy, più giocoso.) Quello che volevo che lui vedesse era che c’erano altre persone che si identificavano come uomini che indossano vestiti e che venivano celebrati, applauditi, in realtà, per averlo fatto. (Quello che ha notato: una delle drag queen sembrava un personaggio della nuova Beauty and the Beast .)

Quando ne parlavamo mentre camminavamo verso casa, condividevo la mia logica con lui, che pensavo sarebbe stato bello per lui vedere altri maschi che indossavano abiti.

Per me, ha detto: “Mamma, sono solo vestiti”.

Mi fermai letteralmente prima di fare il mio prossimo passo, trattenne le lacrime e gli dissi: “Isacco, hai ragione. Sono solo vestiti. ”

La ragione per cui vuole indossare abiti? Queste sono le sue parole: “Non voglio essere ordinario”.

Voglio dire, chi vuole essere ordinario? L’ordinario è grande per molti giorni. Ti aiuta a cavartela. Ti aiuta a restare al lavoro, a fare amicizia, a trovare un partner. Ma non ti aiuta a essere il più grande di tutti i tempi. Non ti aiuta a scrivere un romanzo premiato. Crea spettacoli televisivi che cambiano il modo in cui le persone pensano a se stessi. Scoprire le verità che altri desiderano essere tenute nascoste. Assumi i rischi che consentono ad altri di essere liberi.

Posso dirti? Sono entusiasta di avere un bambino che non vuole essere normale. Ho i brividi di pensare a chi potrebbe diventare questo bambino.

Sto trattenendo le lacrime pensando a cosa passerà per arrivarci.

Cosa puoi fare questo mese per prevenire il suicidio?

Ecco alcune idee, supportate dalla ricerca, presentate dalla National Suicide Prevention Lifeline (1.800.273.8255).

Chiedere

La ricerca mostra alle persone che stanno avendo pensieri suicidi un sollievo quando qualcuno le chiede dopo di loro in modo premuroso. I risultati suggeriscono che riconoscere e parlare del suicidio può ridurre piuttosto che aumentare l’ideazione suicidaria.

Mantenerli al sicuro

Un certo numero di studi ha indicato che quando i mezzi letali sono resi meno disponibili o meno mortali, i tassi di suicidio con tale metodo diminuiscono e spesso i tassi di suicidio diminuiscono in generale.

Essere lì

È più probabile che gli individui si sentano meno depressi, meno suicidi, meno sopraffatti e più fiduciosi dopo aver parlato con qualcuno che ascolta senza giudizio.

Aiutateli a rimanere in contatto

Gli studi indicano che aiutare qualcuno a rischio a creare una rete di risorse e individui per supporto e sicurezza può aiutarli a intraprendere azioni positive ea ridurre i sentimenti di disperazione.

Azione supplementare

Gli studi hanno anche dimostrato che un breve intervento a basso costo e un contatto di supporto continuo possono essere una parte importante della prevenzione del suicidio, specialmente per le persone dopo che sono state dimesse da ospedali o servizi di assistenza.

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