Scatti di massa: come parlare ai nostri figli

Nuovi studi rivelano lo stress dei bambini sulle sparatorie.

Di che cosa hai paura?
Cosa sta succedendo nelle scuole con sparatorie.
– Ragazza, 7 anni

Lucas, di otto anni, mi ha chiesto: qual è il problema con le pistole negli Stati Uniti? È uno dei miei clienti minori che vive in Inghilterra e ha sentito parlare del numero crescente di sparatorie di massa negli Stati Uniti. Lucas è un bambino intelligente che stava veramente meditando su questo problema. Ma non è l’unico, e molti bambini riferiscono che le sparatorie a scuola sono la paura numero uno o due (altri includono i genitori che muoiono, che non vanno a scuola o sono vittime di bullismo). Quindi, come parliamo ai nostri figli delle sparatorie di massa? Cosa possiamo dire?

Il discorso

I bambini hanno bisogno di sentirsi amati incondizionatamente e al sicuro. La paura della scuola o delle sparatorie di massa infrange la loro capacità di sentirsi al sicuro nel mondo di oggi. Aiutare un bambino a far fronte alle incertezze della vita è parte del momento insegnabile di questo discorso, che deve essere:

  • Costruttivo: non ti sto chiedendo di essere soleggiato sole, ma di provare a focalizzare tuo figlio sulle cose buone nel momento presente. In questo momento, sei al sicuro. Scopri cosa sta facendo la loro scuola per rendere sicura la loro scuola e spiegare loro in modi appropriati all’età. Forse anche insegnare loro un esercizio di respirazione per rilassarsi e ricordare in questo momento: va tutto bene.
  • Chiaro: Spiega ai tuoi figli che ci sono cose che sono sotto il loro controllo (ad esempio, come modellano i capelli, cosa mangiare a pranzo e con chi fare amicizia) e altre cose fuori dal loro controllo (ad esempio, tempo metereologico). Concentrati sulle cose che puoi controllare nella vita e apprendi le abilità di coping per gestire la paura di cose al di fuori del tuo controllo.
  • Onesto: anche se è normale istinto a voler mettere il bambino in una bolla e proteggerla da ogni cosa stressante del mondo – a un certo punto, è necessario aiutarla a superare queste sfide emotive. Naturalmente, è necessario personalizzare la tua discussione onesta su ciò di cui ha bisogno il tuo bambino unico alla sua età.

Scatti scolastici

Recentemente, mi è stato chiesto come parlare ai bambini delle sparatorie scolastiche, che ho anche risposto in questo video: