Nello show Today, Michelle Obama ha discusso la causa, l'obesità tra i bambini, che ha scelto di assumere durante la presidenza di suo marito. Possiamo applaudirla per aver scelto una causa così meritevole. Aiutare i bambini a mangiare bene e a prendersi cura dei loro corpi aiuterà il nostro futuro in molti modi. Ridurrà i costi dell'assistenza sanitaria e permetterà alle persone di vivere una vita più sana e più forte. Questo obiettivo è una grande impresa. Affrontare l'obesità deve avvenire su diversi livelli: cambiare il pranzo scolastico, alterare l'ambiente dei fast food, educare i genitori, fornire risorse economiche per ottenere cibo sano senza incolpare o alienare i genitori.
Le sue parole hanno scatenato alcune polemiche. Secondo alcuni gruppi di disordini alimentari, Michelle potrebbe non aver considerato o avuto familiarità con il delicato equilibrio tra prevenzione dell'obesità e attivazione dei disturbi alimentari. Ha detto che ha messo i suoi figli a dieta dopo il suo pediatra e loro padre sentiva che stavano diventando "cicciottelli". Parole come "cicciottello" non causano disturbi alimentari ma sono spesso un fattore scatenante di comportamenti alimentari disordinati. La maggior parte dei professionisti del disturbo alimentare raccomandano fortemente ai genitori di usare etichette o parole prerogative per descrivere il peso del loro bambino, poiché questo ha un impatto duraturo sull'autostima di un bambino. Inoltre, mettere i bambini in "dieta" invece di concentrarsi su un'alimentazione sana e l'esercizio fisico può essere un altro fattore scatenante per i comportamenti di disturbo alimentare. Dieta non è chiaramente la risposta. Michelle aveva alcuni ottimi suggerimenti per aiutare i genitori ei loro figli a mangiare più sano. Si spera che aiuti a far conoscere ciò che i genitori possono fare per aiutare i bambini a mangiare bene.
Dobbiamo anche tenere a mente che il peso da solo non è un indicatore della salute di un bambino. I pesi dei bambini variano e cambiano in modo drammatico in particolare durante le fasi di sviluppo, gli sprint di crescita e la pubertà. Invece di mirare alla magrezza, concentriamoci su uno stile di vita sano che includa un'alimentazione consapevole, l'accesso a cibo sano e all'esercizio fisico.
Le parole di Michelle hanno suscitato reazioni da alcune delle principali organizzazioni che lavorano sulla prevenzione e il trattamento dei disturbi alimentari come l'American Academy of Eating Disorders, la Binge Eating Disorder Association e la Eating Disorder Coalition e l'International Association for Eating Disorders. Hanno inviato una lettera che illustrava il potenziale pericolo di affrontare "la guerra all'obesità" senza considerare il potenziale impatto sui disordini alimentari. Hanno anche offerto il loro aiuto e assistenza a Michelle mentre inizia ad affrontare questa causa.
Chiaramente, ci sono molteplici cause di disturbi alimentari che includono fattori biologici, sociali e psicologici. Sembra che questa discussione sia solo un altro promemoria sul fatto che affrontare qualsiasi problema di peso, sia che si mangi troppo o troppo poco, è estremamente complicato. Tuttavia, è un problema di salute molto importante per tutti.
Non vediamo l'ora di saperne di più da Michelle. È sicura di riunire un fantastico team di professionisti per aiutare a iniziare a parlare dell'obesità infantile. Grazie ancora per aver accettato questa importante causa.
La chiave è lavorare con questi gruppi professionali per trovare le ultime ricerche scientifiche che affrontino il problema dell'obesità con cautela senza causare un'ondata di disturbi alimentari. Per vedere le linee guida per i programmi di prevenzione dell'obesità http://www.aedweb.org/media/Guidelines.cfm
Di Dr. Susan Albers, psicologa e autrice di 50 modi per calmarsi senza cibo e mangiare consapevolmente . www.eatingmindfully.com
