Prestare attenzione ai tuoi pensieri

Credi a tutto quello che dici a te stesso.

Fonte: Gordana Biernat

Viviamo in un tempo e realtà in cui ciò che accettiamo come ‘reale’ è interamente governato da ciò che possiamo percepire con i nostri cinque sensi. Tutto ciò che rientra da quel “raggio” è considerato “inesistente” fino a “provato”. Ma per come la vedo io, se pensiamo di poter estrarre tutta la “verità” sulla nostra esistenza o la natura della realtà sulla base di ciò che i nostri cinque sensi ordinari presentano, allora non vedremo mai, odoriamo, toccheremo, sentiremo o ascolta tutta la verità sull’essenza di chi siamo. Per comprendere il potere creativo inerente, hai i tuoi pensieri e le tue convinzioni che devi fare un salto di qualità con me e permetti a te stesso di giocare con l’idea che tu sei il creatore della tua realtà e che la tua mente è lo strumento.

Tutto nell’universo è fatto di energia che vibra a frequenze diverse. Ciò che mi differenzia da te e la sabbia dall’acqua è la frequenza vibratoria. I pensieri e le cose sono fatti della stessa essenza-energia – l’unica differenza è che i pensieri vibrano ad una frequenza più alta delle cose. La ragione per cui devi prestare maggiore attenzione ai tuoi pensieri è che a un livello profondo della realtà quantistica i ” pensieri ad alta frequenza “ rallentano verso “le cose a bassa frequenza “. In poche parole, i pensieri diventano cose. Più credi in un pensiero, più diventa “solido” e più influenza l’energia intorno a te. Non importa se il pensiero è positivo o negativo, se lo vuoi o se non lo vuoi. Più pensieri hanno la stessa vibrazione, più forte è la credenza e più è probabile che quel pensiero si manifesti sotto forma di una cosa, situazione o relazione. Ora, moltiplicalo con tutte le persone sulla terra e hai una realtà “solida” che si manifesta perpetuamente rispecchiando incondizionatamente tutte le nostre convinzioni su paure e gioie, odio e amore, oscurità e luce.

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La ragione di così tanto nella vita può sembrare caotica e “casuale” perché la maggior parte dei tuoi pensieri e convinzioni più profonde su te stesso e sulla tua realtà sono oscurati da un velo di incoscienza. Li hai permessi, incondizionatamente, nella tua mente durante la tua prima infanzia. Lo hai fatto rispecchiando i tuoi genitori, fratelli e vicini di casa, molto prima che tu potessi parlare e “tradurre” i tuoi pensieri in parole e concetti consapevoli. La scuola, i media, le notizie, i libri e i film hanno influenzato il tuo modo di pensare nel passato e hanno solidificato le convinzioni “preprogrammate” su come funziona la realtà. Tutto ciò rende letteralmente la tua vita presente la creazione di qualcun altro. Perché se la realtà che stai generando è basata su risposte inconsce e automatiche che sono state create nel tuo passato, allora la tua realtà ora (il riflesso che stai guardando nel presente) non è una tua creazione: è generata attraverso te, ma non da te

Questo è uno dei motivi per cui la maggior parte di noi sembra essere “in crociera” attraverso la vita con il pilota automatico. La realtà che stai manifestando o generando è molto determinata da ciò che abitualmente “conosci” e automaticamente ci credi. Le tue convinzioni “parlano” direttamente alla tua mente subconscia che è impigliata su un livello profondo della realtà, con il tessuto stesso dell’Universo. Senza esitazione, l’Universo esegue gli “ordini” e riflette la tua esatta frequenza in 3D. Quindi vedi, stai manifestando le cose tutto il tempo , anche nel sonno.

I tuoi pensieri non sono quindi insignificanti. Sono importanti perché interagisci con un Universo cosciente che non solo “ascolta” ciò che dici ma soprattutto sa cosa provi e credi . E la regola è: cosa credi di ricevere.

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Quindi, non è quello che dici ad alta voce ma quello che pensi quando sei da solo che ha il maggiore impatto su come si svolge la tua vita. La relazione più importante che avrai mai è con te stesso. Influisce su qualsiasi altra cosa nella tua esistenza. Credi a tutto quello che dici a te stesso. L’universo risponde sempre alle tue convinzioni. Quando inizi a prestare più attenzione a quello che dici a te stesso, le cose iniziano a cambiare.

Lasciate che vi faccia un esempio:

Pensare a ciò che vuoi è un desiderio che fluisce da una frequenza positiva. Pensare a ciò che non hai ancora è una paura che vibra ad una frequenza negativa. Sembra uguale ma dà risultati molto diversi. Per esempio; Quando dici ” Non voglio la paura nella mia vita” , ti sintonizzi sulla frequenza negativa di ” non volere la paura” , invece della frequenza positiva di ” sentirti sicuro” . Finisci per ” non volere” qualcosa, invece di ” sentirti bene” . La differenza tra questi pensieri apparentemente correlati è che si tocca la frequenza dell’abbondanza, l’altro per le “versioni” di realtà che si manifestano nella scarsità, che possono essere paragonati a “paradiso” e “inferno”. Siate consapevoli della vostra frequenza concentrandovi sulla sensazione di ciò che volete sperimentare.

Puoi scegliere di aumentare la gioia, l’amore e l’abbondanza concentrando consapevolmente i tuoi pensieri su armonia, creatività e punti di forza, indipendentemente dalle circostanze . Oppure puoi inconsciamente sprecare metà dell’energia concentrandoti su rabbia, senso di colpa, dubbio, debolezza e fallimento. C’è sempre una scelta. Sempre.

Alcuni di voi potrebbero dire, ma questo tipo di esplorazione interiore non richiede lavoro e tempo? Come posso esplorare il mio sé interiore quando mi sento così stressato che non posso nemmeno mettere da parte 5 minuti durante il giorno per meditare o semplicemente per rallentare i miei pensieri?

La verità è che non è necessario “mettere da parte” i tempi supplementari nel tuo programma già impegnato per entrare in uno stato meditativo in cui puoi scegliere attivamente quali pensieri desideri esplorare. Puoi incorporarlo nella tua routine quotidiana e passare a, quello che chiamo, “modalità apprezzamento” e cambiare automaticamente la frequenza del tuo essere.

Ti darò un esempio:

Se stai camminando attraverso il parco, prenditi il ​​tempo di fermarti per qualche secondo per stare sotto un albero e sentire l’energia incondizionatamente amorevole che proviene da esso. Sta lì in piedi, sintonizzati nella giusta frequenza dandoti riparo dalla pioggia o dal sole. Ti invita ad ascoltare il suono delle sue foglie nel vento, ad annusare la linfa dalla sua corteccia … Sempre a tua disposizione. In cambio niente in cambio … sussurrando ” Sono sempre qui per te” . Che a proposito, offre anche tutto il resto in natura. In abbondanza.

Quando vedi i bambini giocare, fermati per qualche secondo ed emerge nella splendida energia frizzante della loro giovinezza. È il loro stato naturale di essere e loro lo rispecchiano. Senza alcuno sforzo. Senti la gioia. Abbracciala e lascia che ti ricordi il tuo “stato naturale di essere”.

Permettiti di essere interrotto dallo sfarfallio di una farfalla, una faccia sorridente, una strana formazione di nubi. Affronta il sole, assapora la pioggia, senti il ​​vento tra i capelli. Semplicemente essere presente.

Quindi, perché sto andando a rilassare la tua mente? Perché, quando nutri la tua anima con gratitudine, ti apre la mente ad un’immagine più grande. L’amore è una frequenza più alta che ti permette di vedere più opportunità in ogni area della tua realtà anche sul lavoro. Permettere pensieri di paura e preoccupazione per occupare lo “spazio” nella tua testa abbassa la tua frequenza rendendo le opportunità invisibili.

Sappi questo: la tua mente è uno strumento con cui crei la tua realtà. Questo è il motivo per cui tutto ciò che non appartiene alla tua realtà ideale non dovrebbe essere nei tuoi pensieri. Quando sei in uno stato di apprezzamento, la tua frequenza invia segnali all’Universo, All That Is, il campo quantico, Dio (tutti abbiamo nomi diversi per questo) che sei pronto per ottenere più della stessa cosa. Perché, non commettere errori, attiri ciò che credi. E tu credi tutto ciò che pensi, senti e dici a te stesso. Perché non credere nelle cose buone?