Pursuing Happiness è la cosa giusta da fare?

La felicità è qualcosa che tutti vogliono, ma non sempre dura per sempre.

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Nella ricerca della felicità, sono arrivato a capirlo come un’emozione fugace, fluida come le maree. Invece di guardare verso l’esterno per il nirvana, dovrei cercare invece un migliore senso di sé. Alla fine, so per certo che l’unica misurazione che conta è la mia. Non mi do il permesso di misurare il mio valore contro le conquiste terrene degli altri; questo è superfluo e dannoso.

Ho attraversato molti passaggi della vita e non ho mai incontrato nessuno che sia completamente e assolutamente in uno stato costante di euforia o felicità. Detto questo, sono benedetto per aver incontrato pochi rari che, nonostante il rumore del mondo e le cicatrici e le fioriture delle loro esperienze, sono veramente uniti a se stessi. Sono loro che trovano lo stato più vicino alla pura felicità.

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Ogni volta che ho incontrato una persona simile, sembravano avere gli stessi tratti:

• erano degli ascoltatori notevoli
• leggono molto e riflettono ancora di più
• si allontanavano regolarmente dalle chiacchiere di tutti i giorni, a volte per un’ora, altre ancora molto più a lungo
• erano sempre grati per qualcosa anche quando la loro situazione era insopportabile per un estraneo
• ammiravano la semplicità;
• davano spazio e tempo agli altri;
• e, cosa più importante, cercarono l’onestà dall’interno prima di cercarla negli altri.

Spero di trovare questo equilibrio delle saggezze un giorno.

Da dove mi trovo, quelli che negano i vari gradi di oscurità che molestano le loro menti e talvolta le loro stesse anime – cercano sempre una luce lontana, misurando sempre sempre il desiderio – fanno vittime di se stessi. C’è quel terribile detto che dice: “più felici i miei amici più muoio”. Provare a misurare la propria felicità secondo la regola degli altri può essere pericoloso.

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La maggior parte delle volte le cose migliori sono proprio lì con noi, se solo facessimo meno attenzione e ascoltassimo più la voce all’interno.

Sono arrivato a credere che sia importante vedere la felicità non come qualcosa che sia un beneficio aggiuntivo ma una parte inestricabile dell’esistenza; ciò che apprezziamo e i nostri valori spesso non sono la stessa cosa Non esiste uno stato mentale costante.

Il successo percepito di un altro non dovrebbe essere permesso di servire come la misura ultima del nostro valore o della nostra felicità! Come si potrebbe veramente sapere cosa rimane della storia nella loro ricerca? Sai dove possono essere le ossa o quali lacrime sono cadute?

Fonte: Victor Freitas / Pexels

Secondo me, qualsiasi senso di felicità duratura è molto più legato a valori benevoli, cose che non disarmano o danneggiano. La fama di una persona o la ricchezza di un’altra persona non lo rendono speciale, solo diverso. Sono diverso e unico e lo sono anche tutti gli altri. Se uno è molto pubblico o si considera uno sconosciuto non ha conseguenze reali.

Solo tu, e tu solo, sai chi sei veramente. Tu hai il potere di te stesso. Le misure sociali sono un’illusione creata dall’uomo. Gli strati sociali sono piuttosto medievali. Conoscenza umana: una conoscenza di sé e degli effetti sugli altri è ciò che conta davvero.

È incredibile quanto spesso possiamo guardare senza vedere, ascoltare senza ascoltare, parlare senza riflettere e giudicare senza capire. L’ipotesi cieca è la madre di tutto il disastro. Lo spazio, la riflessione e l’ascolto dei sussurri di coloro che si preoccupano tanto quanto la tua voce interiore sono i tuoi veri e importanti compagni.

La ricerca della felicità è come cercare di prendere le penne nel vento; è una follia stravagante e non durerà per sempre. Avremo molte spighe e molte valli.

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Dal momento in cui abbiamo il potere cognitivo di base, ci viene insegnato come reagire e assimilare le cose. Ho più possibilità di rimanere in equilibrio, con meno barcollando – anche in questo mondo di meraviglie incontrollabili – se ascolto me stesso e sono aperto alla scoperta costante. Se ho il coraggio di rimodellarmi e di ritirarmi, posso quindi saltare in avanti con mente e spirito aperti.

Nella ricerca di appartenenza siamo troppo spesso persi mentre circondati da molti. Essere parte della pazza folla è, credo, parte della maggior parte delle nostre vite e dobbiamo affrontarla. Non si può semplicemente scendere dal bus proverbiale mentre si accelera lungo l’autostrada.

Ma ciò non significa per un momento che non puoi allontanarti dal rumore invasore. Sei buono solo con gli altri quando prima ti prendi cura di te stesso.

Cerca la cosa giusta, un senso di sé e delle cose che apprezzi che ti terranno appagato anche quando le condizioni esterne sono difficili. La perfezione si trova nel modo migliore di abbracciare le nostre imperfezioni: non siamo nessuno di noi perfetto ma come un vecchio tavolo di quercia: nodoso e imperfetto ma ancora in piedi come qualcosa di assolutamente specifico.

Il tuo senso del valore e il tuo senso di sé appartengono interamente a te. L’unico posto per cercarli è dentro. Cercare questi sentimenti essenziali è l’opera più importante che molti di noi faranno, e un continuo stato di essere. Questo è di per sé uno stato felice.