Sei troppo grasso per amore?

Tra pochi giorni, volerò a Londra per lavorare con coppie e individui che si trovano in diversi stadi di grasso. L'unica cosa che hanno in comune è che sentono che sono troppo grassi per avere una relazione romantica, amore o sesso. Ora, conosco qualcosa su questo argomento. Ho sentito varie volte nella mia vita che ero troppo grasso per le cose buone. E ora lavoro come integratore di vita con donne e uomini che stanno lottando per sentirsi sexy nella pelle in cui si trovano.

Secondo il CDC, un terzo di tutti gli americani sono obesi. Questo è un sacco di americani. E indovina cosa? Amore, sesso e romanticismo non si sono fermati per quasi cento milioni di persone! Ammettiamolo: viviamo in una cultura che fa vergognare il grasso. Un'intera industria alimentare è costruita attorno a quella vergogna. Il messaggio che viene consegnato in grandi dosi massicce è piuttosto semplice: se perdi peso, troverai amore, romanticismo e sesso. Thin è uguale a felice e diritto. Il grasso è uguale e non degno. Quello che non ti dicono è che ci sono un sacco di persone magre e infelici. Thin non è semplicemente il proiettile magico.

Fat woman loving her body.

Diamo un'occhiata ai fatti. Cento milioni di persone non hanno smesso di fare sesso, innamorarsi, frequentare appuntamenti e sposarsi. Questo è semplicemente un non senso. Ma in qualche modo siamo riusciti a cancellare le persone grasse dal tabellone pubblicitario pubblico come se avessero una di queste cose. Il messaggio nella non esistenza di persone grasse felici, sexy e romantiche dai media e dalla maggior parte delle storie che le persone grasse che fanno una di queste cose è semplicemente una cattiva idea? Qualcosa che nessuno di noi vorrebbe vedere? Francamente, questo è il messaggio che ho ottenuto attraverso gli anni. In realtà, penso che la maggior parte di noi troverebbe affascinante vedere persone grasse che hanno tutte queste cose, dato che molti di noi sono grassi, conoscono qualcuno che è grasso, amano qualcuno che è grasso e pensano che siamo grassi anche se siamo non grasso!

Come una donna grassa nella guarigione della vergogna, il sesso e il grasso sono come il grande tumulto dei panini della vergogna. Pensaci. Il sesso da solo è semplicemente carico di tutti i tipi di bagagli. Il sesso può essere complicato, pieno di vulnerabilità, difficile e complicato dalla vergogna, dall'ansia e dalla preoccupazione. Ora, rotoliamo nel grasso. Essere una persona grassa è anche caricato con esattamente gli stessi problemi. Quindi forse, come ho affermato in precedenza, il mondo in generale ritiene semplicemente che essere una persona sexy e grassa sia semplicemente una cattiva idea.

Bene, sono qui per dirlo. Le persone grasse hanno gli stessi bisogni di tutti gli altri. Hanno desideri, appetiti sessuali e desiderano l'accettazione e l'amore, proprio come fanno le persone magre.

Quindi, le persone grasse hanno una scelta: possono mettere le loro vite in attesa fino a quando non hanno un corpo più sottile. Oppure possono iniziare a vivere le loro vite in questo momento. So che questa è un'idea sfacciata. Ma se sei una persona grassa, non sei troppo grassa per il romanticismo, il sesso o l'amore. Alcune persone apprezzeranno la tua taglia per molte ragioni meravigliose. Alcune persone amano la sensazione di un forte corpo solido da spingere contro, o la favolosa morbidezza delle curve dolci. Ma devi essere là fuori ad inviare segnali che sei aperto all'amore. Alcuni di noi sono in rapporti in cui abbiamo iniziato magro e poi siamo diventati più grassi.

Abbiamo giudicato la nostra stessa grassezza e chiuso i nostri sé erotici perché crediamo che non siamo più attraenti per i nostri partner. Prova a mettere il tappetino di benvenuto e guarda cosa succede. Smetti di premere il pulsante di pausa della tua vita per un giorno quando sono magro.

C'è un movimento in corso. Si chiama "Size Acceptance". E questo è il messaggio centrale: iniziare a vivere oggi. Puoi essere felice Puoi avere amore e sesso. Puoi trovare qualcuno con cui tenere le mani al cinema. È tutto possibile Non sto dicendo che sarà sempre facile. Potresti incontrare rifiuto, ferita o un cuore spezzato. Ma indovina un po? Succede anche a persone magre!

Vuoi giocare con un esercizio? Dai un'occhiata a "Sei una donna invisibile?" Se sei un ragazzo, inserisci l'uomo per quando parlo di donne.

Credo nella possibilità di trovare tutto ciò di cui hai bisogno nel corpo in cui ti trovi ora. La buona notizia è che non devi contare i punti!