Sentirsi, pensare, parlare

Come le emozioni, la cognizione e il linguaggio funzionano come controlli e equilibri.

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“Il punto critico è che l’essere umano si è evoluto come un sistema multimecistico in cui ogni meccanismo è allo stesso tempo incompleto ma essenziale per il funzionamento del sistema nel suo complesso.”

– Silvan Tomkins, 1981 (in Demos, 1995, pagina 49)

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C’è una rivoluzione nella nostra comprensione dello sviluppo umano. Questa rivoluzione ha un enorme potenziale per migliorare lo sviluppo.

Questa prospettiva – combinando sentimento, pensiero e conversazione – può aiutarci ad affrontare alcuni dei problemi che affliggono la nostra società oggi. Inoltre, in particolare, la dinamica non lineare e la teoria del caos si inseriscono nella nostra esplorazione dello sviluppo.

Pesi e contrappesi

Comprendendo noi stessi – cioè come diventiamo ciò che siamo – potremmo fare bene a guardare i tre principali sistemi coinvolti nello sviluppo umano: emozioni, cognizione e linguaggio.

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Tutti e tre di questi possiedono importanti risorse. È interessante notare che tutti hanno grandi responsabilità. Le emozioni forniscono motivazione, ma possono anche essere errate, incomprese e represse. La cognizione consente l’auto-riflessione e il pensare alle azioni, ma è anche tormentata da percezioni errate e memoria errata. Il linguaggio porta alla simbolizzazione e alla condivisibilità, ma può anche creare interpretazioni errate.

Leggi l’articolo completo : http://paulcholinger.com/feeling-thinking-talking/

Exploring Feeling: siamo ciechi ai sentimenti?

Questa è la storia di come ancora non vediamo o comprendiamo o etichettiamo accuratamente i sentimenti. È la storia di come la nostra società si concentra sul comportamento piuttosto che sui sentimenti che causano il comportamento.

È la storia di come i sentimenti motivano il comportamento, e di come ancora non lo abbiamo veramente capito. Riguarda la nostra lotta per comprendere il funzionamento dei sentimenti nelle nostre relazioni intime e in generale nelle interazioni umane.

Leggi l’articolo completo: http://paulcholinger.com/exploring-feelings/

La rivoluzione: sentimenti, lingua e conoscenza
C’è una rivoluzione che si verifica nello sviluppo infantile e infantile. Di recente sono emersi tre problemi per aiutarci a capire molto meglio il mondo della prima infanzia e come possiamo aiutare i nostri figli a iniziare bene la vita.

Quali sono questi tre elementi? Sentimenti, linguaggio e ciò che chiamerò “intelligenza” o conoscenza.

Sentimenti – ora sappiamo molto di più sui nostri primi sentimenti incorporati e su come funzionano.
Linguaggio : l’inizio della lingua ha un enorme impatto sia sul mondo interiore del bambino che sulla relazione genitore-figlio.
Intelligenza : i bambini sanno molto più di quanto pensassimo.

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Libri del mese

Psicoanalisi non lineare: note da quarant’anni di caos e teoria della complessità
Autore: Robert Galatzer-Levy, MD
New York: Routledge, 2017

Questo è un libro eccellente che tratta aspetti della dinamica non lineare e della teoria del caos – e il loro significato per la nostra comprensione dello sviluppo umano.

I modelli non lineari prevedono che lo sviluppo desiderabile possa seguire molti percorsi imprevedibili a esiti soddisfacenti e spesso simili … Le piccole cause possono apportare cambiamenti molto grandi; cause semplici possono produrre risultati molto complessi “(p. 82, 78, enfasi nell’originale).

Uno degli aspetti più interessanti delle dinamiche non lineari riguarda le implicazioni per l’apprendimento e l’istruzione: “Il nuovo apprendimento avviene nei sistemi adattivi ai margini del caos, tra i due pericoli insiti nella stasi e nella disorganizzazione” (p.81).

The Upside of Shame: interventi terapeutici che utilizzano gli aspetti positivi di un’emozione “negativa”
Autore: Vernon C. Kelly, Jr., MD, Mary C. Lamia, Ph.D.
New York: WW Norton & Company (6 febbraio 2018)

Questo è un libro meraviglioso che esplora gli attributi positivi di ciò che conosciamo come vergogna. Ha profonde implicazioni per la comprensione del nostro mondo interno e delle nostre relazioni interpersonali. Presenta anche descrizioni dettagliate ed esempi dell’uso di questi concetti in psicoterapia con una varietà di diagnosi.

Gli autori suggeriscono che la vergogna è emersa per informarci “che la nostra felicità è a rischio … è potenzialmente un potente motivatore del cambiamento per il meglio … esiste per informare e proteggere il sé” (p. Xi, xvi).

I seguenti tre libri della dott.ssa Mary Lamia sono fantastici per qualsiasi età.

Emozioni! Senso dei tuoi sentimenti
Autore: Mary Lamia, Ph.D.
Washington, DC: Magination Press, American Psychological Association, 2013

Cosa motiva Ottenere le cose: procrastinazione, emozioni e successo
Autore: Mary Lamia, Ph.D.
Lanham, Maryland: Rowman & Whitfield, 2017

Comprendere me stesso: una guida per bambini a emozioni intense e forti sentimenti
Autore: Mary Lamia, Ph.D.
Washington, DC: Magination Press, American Psychological Association, 2010