Se sei un badante per qualcuno con demenza o qualsiasi malattia grave, sono sicuro che ti sei chiesto come gestirai tutte le sfide e le incognite. Ricordo quanto sia stato utile quando un amico saggio ha sottolineato che vivevo in un processo parallelo a mio marito che aveva l'Alzheimer. Mentre declinava e subiva perdite, lo ero anche io – non ultimo perché ci voleva così tanta energia per essere il suo compagno in un panorama in continua evoluzione di perdite. Quando ho saputo che stavamo vivendo sempre più vicino alla sua morte, sono stato costretto ad affrontare non solo la sua mortalità ma anche la mia. Vivendo giorno per giorno con tali sfide, ero grato che qualcuno avesse riconosciuto l'enormità di ciò che stavo vivendo.
Come qualcuno sempre alla ricerca di ispirazione, sono rimasta colpita da una recente conversazione tra Deepak Chopra e il dottor Rudolph Tanzi, un importante medico di ricerca sull'Alzheimer. Un piano per sradicare la malattia di Alzheimer con il dott. Rudolph E. Tanzi Quando Chopra gli ha chiesto delle prospettive per trovare una cura per l'Alzheimer, Tanzi ha affermato con enfasi: "lo sradicheremo entro dieci anni". Ha continuato spiegando che quando affermiamo un'intenzione forte e decisa – e le sue dichiarazioni ne sono state un vivido esempio! – diamo energia al risultato desiderato, rendendolo molto più possibile. Bottom line: le nostre intenzioni sono potenti!
Mi sono ritrovato ad applicare l'ispirazione delle parole di Tanzi al caregiving. Mentre gestiamo le enormi sfide dell'Alzheimer, cosa succede quando portiamo intenzioni potenti allo spirito del nostro caregiving? E se sollevassimo la nostra visione – almeno ogni tanto – per inquadrare il nostro viaggio con le più alte aspirazioni? Pur accettando le dure realtà della demenza, possiamo anche coltivare prospettive incoraggianti per ispirarci. Che intenzioni hai? Datti il tempo di riflettere su questa domanda. Se le scrivi, le tue intenzioni saranno chiarite e autorizzate. Riflettici periodicamente.
Mentre vivevo con la malattia di mio marito, queste erano le intenzioni e le aspirazioni che ho trovato più utili:
Intendevo rendere questo ultimo capitolo della vita il più buono possibile per la mia amata. La mia intenzione è stata ispirata dal sapere che alcune tradizioni dicono che la fine della vita – inclusa la morte – è spiritualmente la più importante
Ho deciso di coltivare quelle che sono chiamate "perfezioni" o valori trascendenti: pazienza, equanimità, amorevolezza, impegno, saggezza e compassione
Ho affermato che anche tra i momenti più difficili, la mia presenza premurosa era il regalo più prezioso che potessi offrire alla mia amata
Mi sono fidato che anche se la sua mente si stava dissolvendo, la sua anima / spirito rimanevano
Mi sono rifugiato sapendo che il nostro amore – e quello di tutti – era più forte di tutti i crepacuori della malattia
È importante ricordare che queste intenzioni e questi atteggiamenti sono una bussola interiore che guida la nostra strada quando il corso è difficile. Realisticamente, abbiamo il lavoro più difficile che la vita ci abbia mai posto e la maggior parte delle persone non si rende conto dell'enormità di ciò che stai vivendo. Eppure stai certo che affermare le tue intenzioni fornirà incoraggiamento e trasformerà lo spirito della tua cura.
Molte benedizioni,
Olivia
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