Dichiarazione di trasparenza dell'autore: ho un interesse finanziario in una società che offre prodotti e servizi che possono essere correlati al contenuto dei miei scritti.
Sei un musulmano vittima di bullismo nella tua scuola, sul posto di lavoro o nel vicinato? Mi piacerebbe essere d'aiuto.
Negli ultimi anni è diventato sempre più scomodo essere musulmani. In passato, la gente avrebbe potuto scegliere i musulmani perché si vestono in modo diverso o la loro religione sembra strana. Ora, con il flusso infinito di notizie sul terrorismo commesse da musulmani radicali e delle azioni dello Stato islamico (ISIS), è molto più probabile che le persone vi attacchino a causa dell'odio e della paura dei musulmani – "Islamofobia".
So cosa stai passando. Come ebreo, appartengo al gruppo più odiato della storia. Tutta la famiglia di mio padre è stata spazzata via durante la seconda guerra mondiale, e anche la famiglia di mia madre ha sofferto orribilmente, solo per essere ebreo. Quando stavo crescendo a New York negli anni '50 e '60, era comune per i bambini maledirci, lanciare pietre contro di noi e picchiarci. In effetti, lo abbiamo visto come completamente normale. Non potevi aspettarti di andare in giro con uno yarmulke (berretto con teschi ebrei) in pubblico senza essere schernito o aggredito da bambini cristiani. Negli ultimi anni, l'odio per gli ebrei è diventato di nuovo molto comune e molti ebrei hanno paura di indossare abiti o gioielli che li identificano come ebrei. Così musulmani ed ebrei oggi sono nella stessa barca.
Per quanto il bullismo ti possa sembrare oggi, è stato molto peggio quando crescevo. I combattimenti erano molto più comuni e i bambini sapevano che dovevano affrontarsi l'un l'altro senza l'aiuto degli adulti. I media non consideravano storie di routine di bambini picchiati per essere degni di notizia.
Quando sono cresciuto e sono diventato uno psicologo scolastico, ho scoperto quanto sia comune il bullismo a scuola, così ho iniziato a insegnare ai bambini come gestirlo da soli. Ho insegnato a migliaia di persone come smettere di essere vittima di bullismo rapidamente e facilmente e voglio condividere questa conoscenza con te. In effetti, sarete in grado di trasformare molte situazioni di bullismo in opportunità per aumentare la comprensione e l'apprezzamento dei musulmani da parte delle persone.
L'odio è la natura umana
Potresti aspettarti che io sviluppi amarezza nei confronti del mondo a causa del modo in cui trattava gli ebrei, ma non l'ho fatto. Sono semplicemente cresciuto realizzando che le persone non sono angeli e amano avere qualcuno da odiare. Come disse il famoso filosofo Bertrand Russell, "Poche persone possono essere felici se non odiano qualche altra persona, nazione o credo".
Potresti aver notato che l'odio verso i musulmani viene non solo dai non musulmani, ma anche dagli altri musulmani. Solo in Siria, centinaia di migliaia di musulmani sono stati uccisi dalle fazioni musulmane rivali. E l'odio non è limitato ai gruppi religiosi. Se segui la politica, sai quanto è comune per i liberali odiare i conservatori e viceversa. Anche i fan di diverse squadre sportive possono odiarsi a vicenda. E tutti adorano odiare i "bulli".
Riconoscere la comunanza dell'odio renderà più facile per te gestire il bullismo. Se pensi che l'odio sia qualcosa di incredibilmente orribile e raro, ti sentirai estremamente turbato quando qualcuno esprimerà odio nei confronti dei musulmani. E se ti arrabbi, non smetteranno mai di prenderti in giro. D'altra parte, se ti rendi conto che l'odio è normale, non ti disturberà tanto e sarà più facile per te rispondere in modo efficace.
Differenza tra bullismo e criminalità
Prima di continuare, è importante capire che cosa si intende per "bullismo". Oggi, questa parola è arrivata a includere tutti i comportamenti medi, dagli occhi all'omicidio. Questo non è utile. Assassinare qualcuno è molto diverso dal roteare gli occhi quando dicono qualcosa di stupido.
Ci sono atti medi che sono definiti come "crimini". I crimini sono atti che causano danni oggettivi ai corpi o alla proprietà delle persone o li negano alla libertà. L'elenco comprende atti come furto, vandalismo, stupro, aggressione e batteria, calunnia / diffamazione e omicidio. Significa che se tu li fai a me e io mi faccio del male, tu sei quello che mi ha ferito. Posso chiamare la polizia, farti causa in tribunale e farti punire.
Ci sono atti che sono cattivi, ma non sono crimini e la polizia non ti arresterà per averli fatti. Provocano danni soggettivi . Significa che il mio atteggiamento determina se mi fanno male. Piuttosto che ferire i nostri corpi o proprietà, tendono a ferire i nostri sentimenti. Esempi comuni sono insulti, critiche, biasimo e rifiuto di essere amici di qualcuno. Se li fai a me e mi sento ferito, la verità è che mi faccio male . Se non credessi che quello che mi hai fatto fosse terribile, non mi avrebbe infastidito molto. In effetti, con il giusto stato d'animo, potrebbe persino rendermi riconoscente.
La maggior parte del bullismo non è un comportamento criminale. Se sei vittima di bullismo per essere musulmano, ciò che probabilmente significa è che sei un bersaglio frequente di insulti, cattive voci, sgradevoli sguardi o esclusione dai gruppi. In altre parole, le persone stanno ferendo i tuoi sentimenti. Se sei un bambino, forse ti vengono anche spinti o colpiti di tanto in tanto, ma non sei ferito; non è necessario andare all'infermeria o al pronto soccorso.
Se i bambini distruggono le tue cose o ti picchiano perché sei musulmano, non pensarci come un bullismo. Sono comportamenti criminali chiamati vandalismo e aggressione e batteria, dì alle autorità scolastiche o alla polizia in modo che possano arrestare e punire chiunque ti ferisca. Il consiglio in questo articolo riguarda solo gli atti che hanno ferito i tuoi sentimenti.
Tuttavia, avere i tuoi sentimenti feriti può essere un problema molto serio. Può renderti assolutamente infelice. Potresti voler rimanere a casa da scuola o anche prendere in considerazione di farti male o altri. Fortunatamente, poiché gli atti islamofobi stanno causando a te un danno soggettivo , puoi imparare a smettere di essere ferito da loro – e quindi indurre le persone a smettere di farle.
Da dove viene l'islamofobia?
Ai bambini è stato insegnato fin dalla scuola materna che non sono autorizzati a fare il prepotente a nessuno. Vedono poster antibullismo incollati alle pareti. Le loro celebrità preferite condannano pubblicamente il bullismo. Quindi perché le persone non ascoltano? Perché ti stanno facendo il prepotente per essere musulmani?
Potresti pensare che siano semplicemente cattivi, che traggano piacere dal far soffrire i musulmani. Ma la vera ragione è che pensano che i musulmani siano pericolosi. Hanno paura che un giorno tu possa provare a farli soffrire.
Tutte le creature viventi, inclusi gli esseri umani, sono biologicamente programmate per riconoscere i pericoli. Potresti pensare che i serpenti siano animali davvero carini. Ma una volta che impari che alcuni di loro possono ucciderti con un morso o soffocarti a morte, sarai spaventato da tutti i serpenti. Se ne vedi uno in casa, vorrai sicuramente liberartene o addirittura ucciderlo. Questa paura è necessaria per la nostra sopravvivenza. Se non temiamo i serpenti, potremmo volerli raccogliere e giocare con loro. Fino a quando non impareremo a riconoscere quali serpenti sono pericolosi per noi e quali sono sicuri, è saggio trattare tutti i serpenti come pericolosi.
In tutta l'esistenza umana, quasi tutti i gruppi avevano nemici che volevano ucciderli. Così come le persone hanno imparato a riconoscere i segni di animali pericolosi, hanno imparato a riconoscere i segni di persone pericolose. Negli ultimi anni le persone hanno ricevuto notizie di musulmani radicali che commettono atti terroristici terribili; di leader di nazioni musulmane che chiedono "La morte in America! Morte a Israele!"; di chierici musulmani che predicano che l'Islam deve conquistare il mondo e che chiunque critichi Mohammed dovrebbe essere ucciso. È quindi una normale reazione per le persone vedere un musulmano come un potenziale pericolo. Certamente la grande maggioranza dei musulmani non è pericolosa per loro, ma la maggior parte delle persone non può distinguere tra quelli che sono e quelli che non lo sono, quindi reagiscono emotivamente a chiunque assomigli a un musulmano come a un potenziale nemico.
Pertanto, se le persone ti trattano come se tu fossi pericoloso, non dare la colpa a loro. Stanno solo facendo ciò per cui sono biologicamente programmati per sopravvivere. Faresti la stessa cosa se i ruoli fossero invertiti. Se vuoi incolpare qualcuno, forse dovresti dare la colpa ai musulmani radicali che hanno dato all'Islam una cattiva reputazione.
È anche importante capire che quando i bambini insultano i musulmani, spesso è privo di odio o paura profondamente radicati. Molti bambini scelgono semplicemente gli altri che hanno qualche tipo di differenza per vedere la loro reazione. Spesso, è un modo di scherzare. Se gli obiettivi lo gestiscono con buonumore, sono rispettati e accettati. Se si arrabbiano o si arrabbiano, sembrano dei perdenti, e i bambini continueranno a prenderli per il gusto di vederli arrabbiarsi. Non è un comportamento piacevole , ma la natura umana non è poi così bella. Ma non dovremmo attribuire arbitrariamente alla malizia dei bambini che potrebbe non esserci.
Non puoi aspettarti che la società ti aiuti
Negli ultimi anni, la società ha cercato di proteggere le persone, in particolare i bambini, dal bullismo. Tuttavia, questi sforzi non hanno funzionato bene e il bullismo continua a rappresentare un grosso problema nonostante le leggi antibullismo. Se ti aspetti che la tua scuola o il governo impediscano ai bambini di farti del male, probabilmente rimarrai deluso.
Perché?
Pensaci. Diciamo che c'è qualcuno che davvero non rispetti. Se la scuola ti dice che devi rispettare tutti, hai intenzione di rispettare quella persona? Ovviamente no! In effetti, nemmeno il Presidente può far sì che le persone ti rispettino. Se il presidente dice: "Ognuno deve trattare i musulmani con rispetto", tutti lo ascolteranno? Chiunque teme i musulmani lo accuserà di mettere in pericolo il paese e voterà contro di lui se corre alle prossime elezioni.
Oppure diciamo che i bambini ti insultano per essere musulmani. Dillo all'insegnante e poi vengono puniti per averti preso d'assalto. Li renderà simili e ti rispettano? Vogliono picchiarti per averli puniti! Penseranno che sei un bambino e un informatore.
La persona nella posizione migliore per rendere le persone rispetto a te e agli altri musulmani sei tu!
Qual'è la soluzione?
Fortunatamente, la soluzione al bullismo può essere trovata all'interno degli insegnamenti della tua stessa religione. Mohammad disse: "Non dovresti fare del male a quelli che fanno del male a te, ma dovresti trattare con loro con perdono e gentilezza".
Ciò significa che devi essere gentile con i tuoi prepotenti! Devi trattarli come amici.
Ha anche detto: "Il forte non è colui che vince le persone con la sua forza, ma il forte è colui che controlla se stesso mentre è nella rabbia". Questo significa che non devi cedere alla rabbia quando la gente ti fa il prepotente.
È difficile essere calmi e gentili quando le persone sono cattive con noi perché sono contro la nostra natura. I nostri cervelli sono programmati per arrabbiarsi e vendicarsi. Ecco perché abbiamo bisogno di persone sagge come Mohammad per insegnarci a superare i nostri istinti naturali.
Ti mostrerò ora come gestire gli attacchi islamofobi. In ogni scenario, prima mostrerò il modo sbagliato ("naturale") e poi quello giusto ("saggio").
Quando qualcuno ti chiama un terrorista
La via naturale
Insulter: sei un terrorista!
Musulmano: No, non lo sono!
Insulter: certo che lo sei! Tutti i musulmani sono terroristi!
Musulmano: non è vero! L'Islam è una religione di pace!
Insulter: Pace, ha! L'11 settembre è stata la tua idea di pace?
Musulmano: l'11 settembre è stato condotto da estremisti radicali! Non erano veri musulmani!
Insultatore: chi stai prendendo in giro? Erano puri musulmani dall'Arabia Saudita!
Musulmano: le persone che uccidono in nome dell'Islam non possono essere musulmani.
Insulter: Che ne dici di Stato Islamico? Non sono musulmani?
Musulmano: non veri musulmani!
Insulter: Oh, sì? Vivono secondo il Corano. Il Corano insegna a uccidere gli infedeli! È una religione di violenza!
Musulmano: non sai di cosa stai parlando! L'Islam è una religione di pace!
Insultatore: Ha! Questo è il miglior scherzo che abbia mai sentito!
Musulmano: non sei altro che un razzista!
Insultatore: No, non lo sono! Sto solo dicendo la verità!
Questo scambio può continuare all'infinito, e servirà solo a radicare l'insulter più profondamente nella sua islamofobia.
Ora lo faremo di nuovo. Il musulmano tratterà l'insulter come un amico, e chiarirà che non c'è niente di strano in lui per il fatto di pensare male ai musulmani.
The Wise Way
Insulter: sei un terrorista!
Musulmano: sapete, così tante persone oggi pensano che tutti i musulmani siano terroristi.
Insulter: Bene, lo sono. Guarda l'11 settembre. Tutti i dirottatori erano musulmani.
Musulmano: Sì, è terribile quello che hanno fatto in nome dell'Islam.
Insulter: Vuoi dire che sei d'accordo?
Musulmano: certo! Pensi che io sia felice?
Insulter: certo. Sei un musulmano I musulmani credono nell'uccidere gli infedeli.
Musulmano: alcuni lo fanno. Ma sono una piccola minoranza e danno a tutti noi un brutto nome.
Insulter: Non credo che siano una minoranza. L'Islam è una religione violenta che insegna la jihad .
Musulmano: Sì, insegna jihad , ma ci sono due tipi di jihad . La jihad principale è dentro di noi, per combattere l'inclinazione al male e vivere secondo gli insegnamenti di Maometto.
Insulter: Quindi ammetti di essere cattivo!
Musulmano: l'Islam insegna che tutti noi abbiamo il male dentro di noi. Dobbiamo superarlo e sforzarci di fare solo del bene.
Insulter: Ma l'altro jihad è uccidere persone che non accettano Maometto come il profeta finale!
Musulmano: mi hai mai visto ferire qualcuno?
Insultatore: No.
Musulmano: hai mai visto un musulmano ferire qualcuno?
Insulter: sulle notizie.
Insulter: certo. Ma nella vita reale?
Insulter: Beh, immagino di no.
Musulmano: Questo perché crediamo nella pace e nell'amore.
Insulter: pace e amore? Guarda cosa sta facendo lo Stato Islamico!
Musulmano: Sì, è assolutamente barbaro! Mi piacerebbe invitarvi a casa mia e mostrarvi il Corano. Sarai stupito di come sono illuminati gli insegnamenti di Maometto. E amerai anche la mia famiglia.
Insulter: Beh, ci penserò. Grazie per l'invito.
Musulmano: prego! Ogni volta!
Questa volta esce molto meglio. Mantenendo la calma e trattando l'insulter come un amico, il musulmano è riuscito a farlo diventare meno antagonista, a mettere in discussione le sue convinzioni sui musulmani in generale e forse anche a voler saperne di più sull'Islam.
Essere schiaffeggiato per essere musulmano
A nessuno è permesso ferirti per essere musulmano. Se lo fanno, dovresti segnalarli alle autorità. Ma a volte i bambini schiaffeggiano o colpiscono un altro bambino. È umiliante, ma causa più danno ai propri sentimenti che al proprio corpo. Come può essere gestito?
La via naturale
[Slapper slaps Muslim]
Musulmano: levami le mani di dosso!
Slapper: te lo meriti! Voi musulmani state distruggendo il mondo!
Musulmano: No, non lo siamo!
Slapper: Sì, lo sei! Tutti ora vivono nella paura perché i musulmani usano la violenza per cercare di conquistare il mondo!
Musulmano: no, non lo facciamo! È una bugia!
Slapper: No, non lo è! Leggi le notizie!
Musulmano: leggo le notizie! Ed è pieno di bugie!
Slapper: le notizie non mentono!
Musulmano: Sì, lo fa! E non mettermi mai più le mani addosso!
Slapper: ti metto le mani addosso ogni volta che voglio. Voi musulmani meritate tutti di morire!
Musulmano: chiudi la bocca! Come osi parlarmi in quel modo!
Slapper: pensi di potermi fermare?
Musulmano: se devo, lo farò!
Slapper: Sì? Come?
Musulmano: ti spaccherò la faccia!
Slapper: Vedi, sapevo che eri violento!
Musulmano: No, non lo sono!
Questo approccio, naturalmente, non porta da nessuna parte se non a un combattimento. Adesso…
The Wise Way
[Slapper slaps Muslim]
Musulmano: sei arrabbiato con me?
Slapper: certo! Sei un musulmano!
Musulmano: perché sei arrabbiato con i musulmani?
Slapper: Perché stanno rovinando il mondo.
Musulmano: come lo stiamo facendo?
Slapper: stai usando la violenza per conquistare il mondo e renderlo musulmano.
Musulmano: così tante persone pensano a noi. È terribile.
Slapper: Beh, non è vero?
Musulmano: alcuni musulmani radicali stanno cercando di farlo, ma pochissimi di noi sono radicali.
Slapper: sei tu?
Musulmano: agisco in modo radicale?
Slapper: non so come agisca un musulmano radicale.
Musulmano: ho provato a convertirti?
Slapper: No.
Musulmano: ti ho colpito?
Slapper: No.
Musulmano: è giusto. Sei tu quello che ha fatto il colpo. Sarei stato giustificato nel riportarti indietro, ma non l'ho fatto.
Slapper: perché no? Sei un wimp?
Musulmano: No. Ma l'Islam mi ha insegnato a trattare tutti come un amico. Devi aver sentito di avere una buona ragione per schiaffeggiarmi. Quindi ti ho chiesto se sei arrabbiato con me.
Slapper: Beh, lo ero.
Musulmano: sei ancora arrabbiato con me?
Slapper: immagino di no.
Musulmano: buono. Ogni volta che sei arrabbiato con me, dimmelo. Non hai bisogno di schiaffeggiarmi.
Slapper: Ok. Scusa ti ho schiaffeggiato.
Musulmano: scuse accettate.
rumors
La via naturale
Rumor-Bringer: Sami mi ha detto che supporti l'ISIS.
Musulmano: no, io no!
Rumor-Bringer: Ma Sami è anche un musulmano. Se lo ha detto su di te, deve essere vero!
Musulmano: No, non lo è! E non credo che Sami direbbe una cosa del genere!
Rumor-Bringer: Lo ha fatto! E comunque, so che tutti i musulmani sostengono l'ISIS perché significa Stato islamico.
Musulmano: pochissimi di noi sostengono l'ISIS.
Rumor-Bringer: Questa è una bugia! Scommetto che vorresti che anche il nostro paese diventasse come lo Stato islamico.
Musulmano: no, io no! Non è vero!
Rumor-Bringer: Sì, lo è!
Questo approccio ovviamente non funziona. Adesso…
The Wise Way
Rumor-Bringer: Sami mi ha detto che supporti l'ISIS.
Musulmano: ci credi?
Rumor-Bringer: Sì!
Musulmano: se vuoi credergli, come posso fermarti?
Rumor-Bringer: non puoi!
Musulmano: è giusto. Non posso
Rumor-Bringer: Ma è vero, non è vero?
Musulmano: No. Ma se vuoi crederci, non posso fermarti.
Rumor-Bringer: No, non puoi.
Musulmano: è giusto.
E questo è praticamente come finisce. Il pettegolezzo non ha più nulla da dire.
Vedete, quando qualcuno vi porta una voce, vogliono vederti arrabbiarsi e difendersi dicendo: "Non è vero! Faresti meglio a non crederci! "Ma è una trappola. Perderai perché la posizione difensiva è la più debole, e il rumor-bringer continuerà a ripetere le voci per tenerti sulla difensiva. Quindi, invece, fai in modo che i sostenitori delle dicerie si difendano chiedendo: "Ci credi?" Se dicono "Sì", tu dici: "Se vuoi crederci, non posso fermarti". Vinci, e smettono di dire la voce. Se dicono "No", vinci ancora più grande. Quindi non difenderti dalle voci. Chiedi: "Ci credi?"
Puoi, se lo desideri, approfondire maggiormente le convinzioni della persona ponendo con calma domande come: "Perché dovresti credere che tutti i musulmani sostengano l'ISIS?" E "Ho mai fatto qualcosa per farti credere questo su di me?" spiegare le loro credenze illogiche e dopo un po 'dovrebbero rendersi conto che è assurdo fare generalizzazioni negative su tutti i musulmani.
Spero che questi esempi siano sufficienti per aiutarti a capire come gestire i tipi di bullismo che stai affrontando. Tratta quelli che esprimono odio verso di te come amici, e lentamente li farai rinunciare alla loro islamofobia. Vedranno che sei veramente pacifico e potresti persino voler diventare tuoi amici.
Addendum dell'Autore (21 aprile): alcuni lettori hanno apparentemente perso il punto di questo articolo, e nei Commenti sono entrati in un dibattito acceso (e persino spiacevole) sull'opportunità o meno che l'Islam sia una religione violenta. Questa è una questione importante che è certamente degna di dibattito, e ci sono molti forum in cui questo dibattito si sta svolgendo. Tuttavia, tale dibattito è irrilevante per il contenuto di questo articolo, che riguarda specificamente il modo in cui i musulmani possono essere vittime di bullismo. I commenti irrilevanti saranno cancellati. I lettori che desiderano discutere della natura dell'Islam sono invitati a visitare i forum appropriati.
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Se desideri approfondire questo argomento, leggi il mio manuale gratuito, The Golden Rule Solution to Racism. Usa l'odio degli ebrei come esempio, ma i principi sono universali.
Puoi anche ricevere una versione pdf di quel manuale, così come altri due manuali gratuiti, Come smettere di essere preso in giro e vittima di bullismo senza provare veramente , e una guida rivoluzionaria per ridurre l'aggressività tra i bambini , iscrivendoti alla mia newsletter gratuita. È possibile disdire in qualsiasi momento.
