Unire la tua testa e il tuo cuore genera saggezza?

I risultati di questo nuovo studio dovrebbero essere un gioco da ragazzi, naturalmente: i nostri processi cognitivi, logici, lineari di pensiero devono essere uniti con la nostra capacità di prospettiva e comprendere il contesto più ampio di un problema. Quella miscela è ciò che genera saggezza. Questo studio trova una dimensione interessante della realtà di quella "unità" di tutto il nostro essere: la variabilità della frequenza cardiaca.

La ricerca completa è descritta in questo sommario dall'università di Waterloo. Ha rilevato che la variazione della frequenza cardiaca e il processo di pensiero lavorano insieme per consentire un saggio ragionamento su complesse questioni sociali. Lo studio di Waterloo e dell'Australian Catholic University è stato pubblicato su Frontiers in Behavioral Neuroscience .

Gli autori sottolineano che il loro studio apre nuove prospettive nella ricerca della saggezza perché identifica le condizioni in cui la psicofisiologia influisce sul giudizio saggio. "La nostra ricerca dimostra che il saggio ragionamento non è esclusivamente una funzione della mente e delle capacità cognitive", afferma l'autore principale, Igor Grossmann. "Abbiamo scoperto che le persone che hanno una maggiore variabilità della frequenza cardiaca e che sono in grado di pensare ai problemi sociali da un punto di vista distanziato dimostrano una maggiore capacità di ragionamento saggio".

Lo studio estende il lavoro precedente sulle basi cognitive del giudizio saggio per includere la considerazione su come il funzionamento del cuore influisce sulla mente. Indica che un crescente consenso tra filosofi e scienziati cognitivi definisce il giudizio saggio per includere la capacità di riconoscere i limiti della propria conoscenza; essere consapevoli dei vari contesti della vita e del modo in cui possono svilupparsi nel tempo. Inoltre, per riconoscere i punti di vista degli altri e per cercare la riconciliazione dei punti di vista opposti.

Secondo gli autori, questo nuovo studio è il primo a dimostrare che la fisiologia del cuore, in particolare la variabilità della frequenza cardiaca durante la bassa attività fisica, è correlata a un giudizio meno distorto e più saggio. La frequenza cardiaca umana tende a fluttuare, anche in condizioni di stato stazionario, come quando una persona è seduta.

I ricercatori hanno scoperto che le persone con frequenze cardiache più svariate erano in grado di ragionare in modo più saggio e meno prevenuto sui problemi della società quando venivano istruiti a riflettere su una questione sociale da una prospettiva in terza persona. È interessante notare, tuttavia, che quando i partecipanti allo studio sono stati istruiti a ragionare sulla questione da una prospettiva in prima persona, non è emersa alcuna relazione tra frequenza cardiaca e giudizio più saggio.

"Sapevamo già che le persone con una maggiore variazione del battito cardiaco mostrano prestazioni superiori nel funzionamento esecutivo del cervello come la memoria di lavoro", afferma Grossmann. "Tuttavia, questo non significa necessariamente che queste persone siano più saggi – in effetti, alcune persone potrebbero usare le proprie capacità cognitive per prendere decisioni poco sagge. Per canalizzare le loro capacità cognitive per un giudizio più saggio, le persone con una maggiore variabilità della frequenza cardiaca devono prima superare i loro punti di vista egocentrici. "

Quest'ultimo punto è essenziale, a mio avviso, per espandere le nostre innate capacità di comprendere e vedere le situazioni da una prospettiva allargata e inclusiva. Cioè, dall'esterno di guardare il mondo attraverso solo il nostro obiettivo. L'espansione oltre il nostro punto di vista personale costruisce la capacità di un giudizio saggio.

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