La gente spesso preclude la propria felicità romantica semplicemente per paura del mondo degli incontri e dell’incertezza che essa comporta. Adotta un diverso tipo di approccio alla datazione in modo da darti ampie opportunità di incontrare la partita giusta e allo stesso tempo essere a tuo agio nella tua pelle. Ecco 4 modi per datare con più facilità.
1. Tratta tutti come un amico:
Forse l’aspetto più oneroso degli appuntamenti viene rifiutato e anche rifiutato. Molti fanno gli straordinari per non condurre potenziali partner a causa del timore di doverli rifiutare. E provare una serie di rifiuti può sembrare un segno molto nero contro il tuo nome. Assumere la mentalità che si sta per conoscere ogni nuova persona / data che si incontra come un amico può eludere una buona dose di questa angoscia. Anche se non annunzi questa è la tua mentalità, sappi nella tua mente che questo è il punto in cui ti trovi in queste interazioni. Non devi sapere subito come ti senti riguardo alle tue nuove date. Sei libero di prendere il tempo per conoscerli nello stesso modo in cui faresti un nuovo amico. Lavora per non avere aspettative per te stesso di sapere con certezza cosa provi per qualcuno o come provano per te.
2. Multitask:
Partecipare a una partita troppo presto ti rende vulnerabile a mettere quella persona su un piedistallo ignorando tutti gli altri potenziali pretendenti. E anche, significa che se le cose non funzionano nel modo che desideri, ti sentirai completamente privato. Ricorda che il mondo degli appuntamenti non è il mondo dell’impegno. In questa fase dovresti frequentare più persone da varie fonti: app per appuntamenti, incontrarsi con gli amici, attività o hobby comuni, giocare a sport co-ed, lavorare. Potrai catturare una più ampia varietà di pesci se varii dove peschi. Ciò significa che sarà meno probabile investire eccessivamente in un particolare tipo.
3. Ottieni una vita:
Se tutta la tua vita al di fuori del lavoro o della scuola sta controllando le tue app per appuntamenti, allora abbiamo un problema. Lavorare per costruire un’amicizia ricca di vita, attività che ti piacciono, piani per viaggi e obiettivi di realizzazione. Costruisci regolarmente queste attività e interazioni nella tua settimana. Anche quando una data potenziale vorrebbe incontrarsi, onorare i tuoi impegni con la tua vita al di fuori del tuo mondo di appuntamenti. E ricorda a te stesso quando sei solo o se desideri che un appuntamento ti contatterà che ci sono altri modi in cui puoi ottenere piacere e connetterti con il mondo.
4. Cura di sé:
Prendersi cura di se stessi è attraente. Gli altri sani capiranno che qualcosa non va bene se trascuri te stesso e non ti occupi dei tuoi bisogni. L’incapacità di prenderti cura di te può portarti a unioni disfunzionali con partner malsani. Rendi la tua cura di sé una priorità. Dormire a sufficienza, mangiare sano, seguire regolarmente la propria salute emotiva e fisica ti aiuterà a sentirti forte e sicuro mentre segui il processo di datazione.
Nel mio libro, avvicinandomi agli altri, propongo strategie specifiche per far crescere le tue abilità di intimità per incontri e collaborazioni.
