Gestione del tempo per i bambini

Il tempo è un concetto difficile, anche per noi adulti. Alcuni giorni sembrano trascinarsi per un anno e altri volano in un minuto. Ma capire il tempo aiuta i bambini a usare bene il loro tempo. È una parte fondamentale delle capacità di funzionamento esecutivo come la pianificazione e la definizione delle priorità.

Il senso del tempo si sviluppa nel tempo. I bambini di due e tre anni godono della prevedibilità della routine ma vivono principalmente nel presente, il loro senso del tempo coinvolge principalmente "ora o non ora" e hanno una capacità limitata di aspettare. I bambini di cinque e sei anni hanno una comprensione più chiara di passato, presente e futuro. Possono anticipare eventi felici e comprendere la "settimana prossima" rispetto a "domani" rispetto a "molto tempo fa". I bambini dai sette ai dieci anni hanno le capacità aritmetiche necessarie per utilizzare orologi e calendari.

Parlare del tempo che si presenta nella tua vita quotidiana può aiutare tuo figlio a cogliere concetti importanti. Ecco quattro domande chiave che puoi utilizzare per supportare il senso del tempo che sviluppa il tuo bambino:

1) Cosa viene dopo? Ciò implica una consapevolezza del tempo. Per i bambini piccoli questo potrebbe comportare una routine prevedibile, come lavarsi i denti, leggere storie, dire preghiere, baciare la buonanotte. I bambini in età prescolare cominciano a capire che certe cose accadono in determinati giorni, ad esempio, puoi spiegare che lunedì e mercoledì sono giorni di scuola. Per i bambini più grandi, puoi aiutarli a scrivere i compleanni dei membri della famiglia sul calendario o contare i giorni per una vacanza in famiglia.

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2) Cosa è successo prima? Questa domanda aiuta i bambini a ricordare le esperienze, che li aiutano a fare previsioni future. Ad esempio, con un bambino piccolo potresti dire: "Ricorda l'ultima volta che Maggie ti ha fatto da babysitter? Hai giocato a un tea party! "Per i bambini più grandi, con un crescente senso dell'identità personale, puoi essere un biografo prevenuto di tuo figlio, parlando di come hanno superato le sfide del passato. "Ricorda quando non sapevi guidare la tua bici? Poi ti sei esercitato e praticato, e ora guardati, sfrecciando! "

3) Quanto tempo? Sviluppare il senso di quanto tempo occorreranno certe attività è un'abilità difficile ma essenziale. Una volta che tuo figlio sa come contare, puoi usare questo è un modo per segnare il tempo. Ad esempio, con due fratelli e un giocattolo, potresti dire "conta fino a 30, poi tocca a Jeremy". Puoi anche parlare della durata delle attività di routine, per aiutare il tuo bambino a capire la durata. "Ci vogliono dieci minuti per andare a scuola a piedi. Il tuo spettacolo preferito dura mezz'ora. "Giocare con timer da cucina e cronometri può anche essere un modo divertente per conoscere la durata. Per quanto tempo il bambino può trattenere il respiro? Quanto tempo ci vuole per fare una pagina di fatti di matematica?

4) Quale prima? Questo concetto di tempo fa riferimento alle priorità. Con i bambini più piccoli, stabilirai la maggior parte di questi. "Lavati le mani prima dello spuntino." "Raccogli i giocattoli prima di uscire." I bambini più grandi possono ancora aver bisogno della tua guida a volte per scegliere un beneficio a lungo termine rispetto a un guadagno a breve termine. "Prima i compiti!" Tuttavia, possono essere sempre più coinvolti nel pensare a come trascorrono il loro tempo. Preferiscono passare 20 minuti a lamentarsi di un incarico o farlo fare rapidamente? Quale sport o attività vogliono fare doposcuola? Quanto tempo vogliono senza attività programmate?

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Un ultimo pensiero: non aspettarti la produttività da adulti dei bambini! Sì, il funzionamento nel mondo richiede consapevolezza del tempo, ma alcuni dei momenti più deliziosi della vita riguardano la perdita di cognizione del tempo mentre trascorriamo il tempo con gli amici, ci perdiamo in un libro o semplicemente sogniamo un giorno.

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© Eileen Kennedy-Moore, PhD. Google+

Eileen Kennedy-Moore, PhD, è autrice e psicologa clinica a Princeton, NJ (lic. # 35SI00425400). Parla frequentemente a scuole e conferenze sullo sviluppo sociale ed emotivo dei genitori e dei figli. www.EileenKennedyMoore.com

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Fonte: Eileen Kennedy-Moore, usato con permesso

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Foto: "gestione del tempo per bambini" di woodleywonderworks / CC BY 2.0