Il tuo bene non fisico più attraente e come usarlo

Perché la tua memoria potrebbe essere la tua qualità più affascinante.

Fonte: studio WAYHOME / Shutterstock

Apprezziamo tutti che l’attrazione sia molto più che fisica. Spesso siamo irresistibilmente attratti da certe persone non per il loro aspetto, ma per il modo in cui ci fanno sentire. La ricerca rivela ciò che tutti noi conosciamo istintivamente: ci sono emozioni comuni che tutti noi bramiamo e desideriamo trascorrere più tempo con coloro che sono in grado di consegnare le merci. Come lo fanno? Appellandosi a un desiderio umano di base di sentirsi importante, prezioso e speciale.

Uno dei modi in cui le persone coltivano il nostro naturale, alto emotivo è molto semplice. Si ricordano di noi. Con affetto.

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Mi ricordo di te!

Immagina di imbatterti in qualcuno con cui sei andato alle superiori, che condivide con eccitazione quanto bene ti ricordi e il modo in cui ti sei distinto dalla massa. Sia che ricordi i tuoi successi accademici, atletici o anche sociali, questo elogio può rendere la tua giornata. Può anche influenzare positivamente i tuoi sentimenti su te stesso, così come sul tuo compagno di classe.

Essere indimenticabili è sia lusinghiero che umile, ed è legato al nostro senso di autostima. I buoni politici fanno sentire gli altri intenzionalmente. I buoni amici e le persone care lo fanno autenticamente. E per quanto riguarda il potere di attrazione, convenientemente, essere sinceramente interessati ad altre persone rende le altre persone veramente interessate a noi.

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È vero anche il contrario. Un’altra esperienza umana comune, purtroppo, è la delusione dell’essere dimenticati.

The Ultimate Insult: Being Forgettable

Ho perseguito i genitori che, tra i cartelli dei parcheggi che ci avvertono di non lasciare i nostri oggetti di valore in macchina, hanno lasciato dietro di sé i beni più preziosi di tutti: i loro figli. Questo esempio estremo dimostra quanto alcune persone siano assorte con così tante richieste alla loro attenzione e al loro tempo. In un mondo di distrazione e multitasking, le persone dimenticano persino i loro cari, a volte letteralmente.

Non devi essere un bambino per subire la puntura di essere trascurato o trascurato. Le persone non superano mai la necessità di essere ricordate. In effetti, alcune persone considerano l’essere stati dimenticati di essere l’insulto definitivo. Hai mai rivisto i minuti di una riunione a cui hai partecipato solo per notare che il tuo nome è stato omesso dall’elenco dei partecipanti? Ancora peggio, e se gli altri partecipanti (erroneamente) affermassero che i minuti erano accurati? Devi aver fatto una bella impressione.

Perché essere dimenticabile così insultante? Forse perché essere memorabili è inesorabilmente legato al sentirsi speciali, che è enormemente importante nel mondo di oggi. In una società sempre più competitiva, con standard elevati e risultati soddisfacenti, vogliamo sentire che, indipendentemente dai nostri attributi e talenti, siamo preziosi.

Sentirsi speciali, a sua volta, ci rende semplicemente felici.

Sentirsi speciali, sentirsi felici

Possiamo tutti riferirci alle emozioni positive associate al sentirsi speciali. I bambini ricevono un rinforzo positivo da genitori e insegnanti, gli adolescenti traggono ulteriore autostima dai coetanei e gli adulti cercano di coltivare relazioni amorevoli e impegnate che soddisfino questo profondo bisogno emotivo. Ma come funziona esattamente?

Sentirsi speciali implica sentirsi unici, che la ricerca mostra è legata alla felicità. In un articolo dal titolo “Sentirsi speciali, sentirsi felici”, Selda Koydemir et al. (2018) descrivono ricerche che dimostrano che un senso personale di unicità era associato positivamente alla vita autentica, che a sua volta era positivamente correlata alla felicità. Hanno scoperto che la relazione tra un senso personale di unicità e felicità era mediata dall’auto-alienazione.

Osservano che le loro scoperte sono coerenti con le ricerche precedenti che suggeriscono che un senso personale di unicità consente la libertà di scelta riguardo ai modi di vivere, anziché fare affidamento sugli altri per fornire punti di riferimento. Allo stesso modo, riconoscono che sentirsi unici significa sentirsi speciali mentre si cammina nel proprio percorso di vita, piuttosto che cercare di conformarsi alle influenze esterne.

Le influenze esterne moderne nella società odierna includono standard basati sui social media, incredibilmente elevati, di tratti e qualità sia fisici che non fisici, molti dei quali sono irraggiungibili e persino indesiderabili in termini di stile di vita. Tuttavia, poiché questo è il mondo in cui viviamo, le persone che affermano la nostra unicità, difetti, difetti e tutto ciò, sono amici per la vita.

Una buona memoria raccoglie molti amici

Ecco la parte migliore: è facile diventare una fonte di autovalutazione autentica per gli altri. Condividi i tuoi bei ricordi e fai la festa di qualcuno. Ricordare pensieri positivi sugli altri è una benedizione per entrambi voi e loro. In un mondo di competizione e insicurezza, la lode autentica è edificante, incoraggiante e autorizzante.

Quindi non essere un ammiratore segreto. Condividi autentiche lodi e cogli i benefici della tua grazia.

Riferimenti

[1] Selda Koydemir, Omer Faruk Simsek, Tubanur Bayram Kuzgun e Astrid Schutz, “Sentirsi speciali, sentirsi felici: l’autenticità media la relazione tra senso di unicità e felicità”, Current Psychology, maggio 2018, 1-11.