La protezione solare previene realmente il cancro della pelle?

La ricerca sulla protezione solare e sul cancro della pelle è più complicata di quanto pensi.

Più di 3 milioni di americani sviluppano il cancro della pelle ogni anno. La nostra comprensione di come si sviluppa il cancro della pelle è limitata; l’unica strategia medica conosciuta per ridurre il rischio di sviluppare il cancro della pelle è di evitare danni alla pelle dal sole. Ci sono diversi modi per farlo: stare dentro durante la parte centrale della giornata, indossare vestiti e cappelli per coprire la pelle, e – naturalmente – usare la protezione solare.

Ma l’evidenza di quanto bene la protezione solare protegga contro il cancro della pelle è mista. Per i principianti, è difficile studiare i legami tra esposizione al sole, uso della protezione solare e cancro della pelle perché l’esposizione al sole attraverso l’intera vita di una persona contribuisce a danneggiare la pelle. Nel momento in cui un partecipante si iscrive a uno studio, il danno potrebbe essersi già verificato. Inoltre, può essere difficile valutare quanto bene e spesso i partecipanti allo studio applichino la protezione solare.

I ricercatori classificano i tumori della pelle in due tipi principali: il melanoma e il non-melanoma. Alcuni dati mostrano che la protezione solare è più utile nella prevenzione dei tumori della pelle non melanoma. Esistono anche prove limitate del fatto che l’esposizione al sole e le scottature solari aumentano il rischio di sviluppare il melanoma, la forma più letale o il cancro della pelle. Ma ci sono anche molti studi che trovano che la protezione solare non riduce il rischio di sviluppare entrambi i tipi di cancro della pelle.

Nonostante le prove contrastanti, l’American Academy of Dermatology raccomanda la protezione solare per prevenire il cancro della pelle. Ma quali sono i più sicuri e funzionano meglio?

Il gruppo di lavoro ambientale senza scopo di lucro pubblica un rapporto annuale della crema solare che valuta più di 1.000 filtri solari e 600 idratanti. I prodotti sono etichettati su una scala da uno a dieci basata su fonti di dati industriali, governative e accademiche e una revisione della letteratura tecnica sui filtri solari. I prodotti sono classificati in base ai potenziali rischi per la salute associati agli ingredienti elencati e alla quantità di protezione solare offerta dal prodotto. Il rapporto include anche un ampio database online che ti consente di cercare un prodotto per la protezione solare.

La relazione di quest’anno presenta alcune osservazioni interessanti riassunte in un foglio di suggerimento per i consumatori. Tra loro:

  • Non farti ingannare dall’alta SPF. I prodotti etichettati con un SPF alto forniscono solo una protezione marginalmente migliore rispetto ai prodotti con un SPF inferiore. Ad esempio, una protezione solare SPF 60 non fornisce il doppio di protezione solare di un prodotto SPF 30.
  • Molti filtri solari includono un additivo di vitamina A che può accelerare lo sviluppo del cancro della pelle. L’industria della protezione solare aggiunge una forma di vitamina A chiamata palmitato di retinile ad alcuni prodotti per la protezione solare per aiutare a prevenire l’invecchiamento. Ma gli studi dimostrano che può innescare lo sviluppo di tumori della pelle e lesioni se usato su pelle in presenza di luce solare.
  • La protezione solare non protegge la pelle da tutti i tipi di danni causati dal sole. I raggi ultravioletti del sole causano danni diversi dalle scottature generando radicali liberi che danneggiano le cellule della pelle. I filtri solari aiutano, ma non completamente. Non applicare una protezione solare sufficiente, non applicare frequentemente, e l’uso di prodotti con una scarsa protezione UVA può portare a danni alla pelle che non possiamo vedere ad occhio nudo.
  • Alcuni ingredienti della protezione solare influenzano la produzione di ormoni e causano allergie. I filtri solari sono progettati per penetrare nella pelle in modo che durino, ma questo spesso significa che sono assorbiti dal corpo. Gli studi mostrano che alcuni degli ingredienti possono interrompere la produzione di ormoni o causare allergie cutanee.

Il messaggio da portare a casa: scegliere una protezione solare che protegga completamente la pelle dal sole senza aumentare il rischio di altri problemi di salute può essere una proposta complicata. Ma un po ‘di ricerca può fare molto per trovare un prodotto che sia sicuro ed efficace. Finché una crema solare non è pericolosa, l’evidenza mostra che potrebbe aiutare a ridurre il rischio di sviluppare il cancro della pelle.