I modelli inconsci possono metterci nei guai, soprattutto con noi stessi, specialmente se stiamo relazionando (o provando a relazionarci) con qualcuno con tendenze narcisistiche. Amico, coniuge, genitore, datore di lavoro, figlio adulto o fratello, badante, persona di cui ti prendi cura e altri. I motivi inconsci derivano dall’infanzia per una miriade di ragioni. Dobbiamo vederli come preziosi e preziosi tentativi da parte dell’allora figlio di sopravvivere in un determinato ambiente, anche se, da adulto, ha sempre creduto che la loro famiglia di origine fosse amorevole.
I bambini piccoli non sanno che si stanno adattando. Un adulto potrebbe dire con sfortuna di soffrire del “bisogno di compiacere” ma ancora non capisce del tutto perché si stanno adattando (e crescendo risentiti). Ma le radici dell’adattamento in quanto tale – i comportamenti che alla fine si fanno sentire come uno zerbino sporco – sono entrambi difficili da vedere e dolorosamente ovvi una volta che veramente veramente cominciano a guardare.
Se uno qualsiasi degli anelli sopra è vero, potresti trovare ciò che segue per essere familiare.
Sentendo che:
Lasciar andare può scatenare i propri sentimenti di perdita e abbandono. In altre parole, a volte il “qualcosa di brutto” è forse la paura dell’abbandono che sentirai, un’eco dell’abbandono che hai già sentito per la maggior parte della tua vita ma soppresso. La solitudine. Questi sono i pensieri di un bambino nel corpo di un adulto, di vecchie ferite che stanno riaffiorando. Stanno riemergendo per essere esaminati, purificati e guariti da te. Solo tu puoi guarirli ora. Il fatto che tu stia leggendo è un grande passo. L’aiuto di un terapista abilitato che comprende la dinamica e può aiutarti a svelare e, sì, analizzare i modelli, può essere di valore inestimabile nella tua crescita e prosperità.
Adattato da Quando il tuo genitore è un narcisista , © 2016, Meredith Resnick
