Nudo

Fonte: 123rf.com/Mykhaylo Palinchak

"La vulnerabilità non è nuova per una donna dopo il parto. Molto probabilmente ha aperto il suo cuore, ha aperto la sua mente e ha aperto le sue gambe a vari livelli di ispezione invasiva. Ha imparato a sanguinare, scaricare, defecare e allattare di fronte a estranei con scarso riguardo per il giudizio o le conseguenze. Non sto dicendo che sia facile da fare, ma lei lo fa. Va con il territorio del parto. Tuttavia, la vulnerabilità che deriva dall'ammettere di non sentirsi come una madre, o dal rimpiangere di avere il bambino, o dai pensieri di danneggiare il bambino, è uno stato di nudità che è semplicemente troppo difficile da sopportare. "(Kleiman, The Art of Holding in Therapy: un intervento essenziale per la depressione e l'ansia postpartum, Routledge, 2017)

Questo stato di sensazione crudo ed esposto è precisamente ciò che spinge alcune donne dopo il parto in terapia e ciò che scoraggia gli altri dal cercare sempre aiuto.

I fornitori di servizi sanitari devono saperlo.

I terapeuti che offrono terapie devono saperlo.

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Le donne dopo il parto devono credere che i professionisti siano in grado di aiutarli a capirlo.

La giustapposizione del dono miracoloso della vita di parto e dei successivi sentimenti di disperazione è difficile da riconciliare per le famiglie e gli operatori sanitari.

Semplicemente non ha senso.

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È controintuitivo.

Si sente fuori allineamento con il corso della natura.

Tuttavia, l'umore post-partum e i disturbi d'ansia sono reali e influenzano circa il 14% di tutte le neo mamme. Stiamo parlando di sintomi gravi che richiedono una seria attenzione. Le conseguenze vanno da significative a catastrofiche, motivo per cui le sue preoccupazioni devono essere prese in considerazione immediatamente. Mentre affermiamo che le donne dopo il parto dovrebbero essere le loro migliori sostenitrici e spingerle a lasciare che qualcuno di cui si fida sappiano come si sentono, spesso, non si sentono in grado di farlo e si arrendono ai sentimenti di impotenza.

Questo è quando gli altri devono intervenire.

Ciò si applica ai familiari, agli operatori sanitari e ai terapisti che possono o meno avere esperienza nel settore della salute mentale materna.

• Fai le domande difficili.
• Non presumere che sia trasparente riguardo alla gravità dei suoi sintomi.
• Non farti ingannare da quanto possa sembrare buona o quanto facilmente possa respingere le sue preoccupazioni.
• Resta presente se si fida abbastanza per rivelare il livello di sofferenza.
• Cercare e accedere alle risorse di supporto.
• Rispetta la sua resistenza e guidala dolcemente attraverso le sue opzioni.
• Coinvolgi ed educa il suo compagno o altri membri della famiglia che sono in grado di sostenerla.
• Falle sapere che capisci e che ti aiuterà a tenerla al sicuro, indipendentemente da quanto si senta male.

Lo stato di nudità fisica, emotiva o mentale non si presta ad azioni di ricerca di aiuto. Al suo estremo, non può muoversi e riesce a malapena a respirare.

Entra. Assicurati di essere una delle poche persone preziose alle quali può raggiungere e avere fiducia.

#aiutala

copyright 2016 Karen Kleiman, MSW, LCSW