Nudo

Fonte: 123rf.com/Mykhaylo Palinchak

"La vulnerabilità non è nuova per una donna dopo il parto. Molto probabilmente ha aperto il suo cuore, ha aperto la sua mente e ha aperto le sue gambe a vari livelli di ispezione invasiva. Ha imparato a sanguinare, scaricare, defecare e allattare di fronte a estranei con scarso riguardo per il giudizio o le conseguenze. Non sto dicendo che sia facile da fare, ma lei lo fa. Va con il territorio del parto. Tuttavia, la vulnerabilità che deriva dall'ammettere di non sentirsi come una madre, o dal rimpiangere di avere il bambino, o dai pensieri di danneggiare il bambino, è uno stato di nudità che è semplicemente troppo difficile da sopportare. "(Kleiman, The Art of Holding in Therapy: un intervento essenziale per la depressione e l'ansia postpartum, Routledge, 2017)

Questo stato di sensazione crudo ed esposto è precisamente ciò che spinge alcune donne dopo il parto in terapia e ciò che scoraggia gli altri dal cercare sempre aiuto.

I fornitori di servizi sanitari devono saperlo.

I terapeuti che offrono terapie devono saperlo.

Le donne dopo il parto devono credere che i professionisti siano in grado di aiutarli a capirlo.

La giustapposizione del dono miracoloso della vita di parto e dei successivi sentimenti di disperazione è difficile da riconciliare per le famiglie e gli operatori sanitari.

Semplicemente non ha senso.

È controintuitivo.

Si sente fuori allineamento con il corso della natura.

Tuttavia, l'umore post-partum e i disturbi d'ansia sono reali e influenzano circa il 14% di tutte le neo mamme. Stiamo parlando di sintomi gravi che richiedono una seria attenzione. Le conseguenze vanno da significative a catastrofiche, motivo per cui le sue preoccupazioni devono essere prese in considerazione immediatamente. Mentre affermiamo che le donne dopo il parto dovrebbero essere le loro migliori sostenitrici e spingerle a lasciare che qualcuno di cui si fida sappiano come si sentono, spesso, non si sentono in grado di farlo e si arrendono ai sentimenti di impotenza.

Questo è quando gli altri devono intervenire.

Ciò si applica ai familiari, agli operatori sanitari e ai terapisti che possono o meno avere esperienza nel settore della salute mentale materna.

Fai le domande difficili.
Non presumere che sia trasparente riguardo alla gravità dei suoi sintomi.
Non farti ingannare da quanto possa sembrare buona o quanto facilmente possa respingere le sue preoccupazioni.
Resta presente se si fida abbastanza per rivelare il livello di sofferenza.
Cercare e accedere alle risorse di supporto.
Rispetta la sua resistenza e guidala dolcemente attraverso le sue opzioni.
Coinvolgi ed educa il suo compagno o altri membri della famiglia che sono in grado di sostenerla.
Falle sapere che capisci e che ti aiuterà a tenerla al sicuro, indipendentemente da quanto si senta male.

Lo stato di nudità fisica, emotiva o mentale non si presta ad azioni di ricerca di aiuto. Al suo estremo, non può muoversi e riesce a malapena a respirare.

Entra. Assicurati di essere una delle poche persone preziose alle quali può raggiungere e avere fiducia.

#aiutala

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