Parlare di sessismo: rispondere a Trump

Come terapeuta ed educatore, sono giunto a comprendere che una parte fondamentale di ciò che devo sapere per svolgere correttamente il mio lavoro, e ciò che sento che la società ha bisogno di sapere, è come ascoltare e rispondere a una persona che è stata abusata . Che cosa devono sapere e ascoltare le vittime di abusi per favorire la cura e la cura di se stesse? Che cosa dobbiamo tutti sapere per poter aiutare i nostri amici, famiglie e comunità a guarire dal trauma degli abusi?

Un approccio affermativo per l'abuso di testimoni

Quando l'abuso è testimoniato in un modo che congeda come se non fosse un grosso problema, minimizza i sentimenti e le percezioni della vittima su di esso, nega che la persona abbia sperimentato qualcosa di traumatico o trasferisca la colpa per l'assalto alla vittima, qualcosa di molto difficile accade: la vergogna entra . Ciò significa che una persona non solo viene ferita dall'assalto, sia fisico che emotivo, ma il messaggio che ricevono è che ciò che sta accadendo per loro – le sue reazioni, i sentimenti, il racconto di quella storia – è grossolanamente impreciso, sovradimensionato, e il risultato di i loro difetti. Quando ciò accade, una persona arriva a credere che qualcosa non va in loro, una convinzione che ferisce l'anima e paralizza il progetto di vita.

Quando le persone vengono messe a tacere a causa della vergogna, insegnate che sono responsabili di essere danneggiate e apprendono che non possono fidarsi di se stesse, la forza emotiva può letteralmente impedire loro di avanzare nella vita, su più livelli. In vent'anni di lavoro con i clienti, ho imparato che questo tipo di testimonianza basata sulla vergogna è un problema più difficile dell'assalto iniziale; è un infortunio che taglia più a fondo e impiega più tempo a guarire psicologicamente.

Perpetuazione degli abusi e della vergogna di Donald Trump

Diamo un'occhiata a tre esempi di come la vergogna sta accadendo ora, per quanto riguarda i nastri e le dichiarazioni di Donald Trump.

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"Questo è solo un discorso da spogliatoio".

Perché questa lingua è così inappropriata? Dal mio punto di vista, dire che è una conversazione da spogliatoio in opposizione all'assalto sessuale, minimizza e respinge il potere dell'assalto. Dice alla persona violata, "Non fare un granché. E 'normale. Questo succede sempre. Non è degno di una grande risposta. "Questo è vergognoso.

Ciò significa per le persone che hanno dato quel messaggio – quelli che sono stati aggrediti e la cultura in generale- "Quando hai una grande reazione, non è perché quello che ti è successo è reale e degno della tua reazione; è perché stai esagerando. "La vergogna entra e si infiltra nella psiche nazionale, il che ci porta a minimizzare tutti gli assalti. La nostra nazione diventa insensibile, sprezzante e complice non solo nella violenza di Trump ma in ogni violenza sessuale.

"Chiunque abbia una figlia, una madre o una moglie dovrebbe essere arrabbiato per le dichiarazioni di Donald Trump".

Mentre sono pienamente d'accordo, se dovessi fare la dichiarazione, la riformerei come tale: "Chiunque abbia una moglie, una figlia, una madre e chiunque abbia un padre, un fratello o un figlio …" L'aggiunta è necessario perché altrimenti sto implicitamente, indirettamente dicendo: "È solo il problema di una donna. Non è un problema umano anche. "Sto dicendo alle donne:" Sei una classe speciale, ma non è un problema che tutti noi dobbiamo affrontare, sentire e affrontare ". Ghettizzare il problema degli assalti sessuali isola il soggetto (in questo caso, donne), rendendolo un problema per un gruppo di interesse speciale, non per tutti noi.

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"È tempo di tornare alle questioni nazionali, agli importanti problemi della campagna, alle importanti questioni presidenziali".

Questa affermazione, di nuovo, emargina, respinge la questione delle aggressioni sessuali, degli abusi sessuali e del sessismo in generale. Considera il fatto che "Una donna su sei americana è stata vittima di uno stupro tentato o completato nella sua vita" e "il 66% delle vittime di violenza sessuale e stupro ha 12-17 anni" (cioè oltre 60.000 ragazze ciascuna anno).

Confronta questo con il fatto che 3.066 americani sono stati uccisi in attacchi terroristici dall'11 settembre 2001 al 31/12/2014, compresi i 2.902 uccisi l'11 settembre 2001 da soli.

Le affermazioni e le nozioni di cui sopra, quando sono accettate o lasciate incontrastate, dicono a tutti quelli che hanno vissuto una specie di violenza, specialmente donne e ragazze, che i problemi che stanno sollevando non sono così importanti, non sono degni della loro e della nostra risposta, dolore , reazione, del loro essere curati e rispettati.

Secondo me, perpetuare questo tipo di messaggio vergognoso è più pericoloso dell'assalto iniziale, più pericoloso per me del comportamento di Donald Trump. Il pericolo è che la stessa psiche nazionale venga addestrata a dire: "Forse non è un grosso problema. Sono solo le chiacchiere da spogliatoio. Sono solo le questioni femminili. Non è davvero una delle grandi questioni nazionali. "In breve, possiamo più facilmente distogliere lo sguardo e insegnare ai nostri figli, alle famiglie e alle comunità a vivere a un livello di rifiuto che è nientemeno che complice nella lesione dei corpi e della psiche di ragazze, donne, ragazzi e uomini.

Rewiring the National Psyche: una risposta riparativa agli abusi

Poiché la reazione di Donald Trump è una risposta impropria e offensiva agli abusi, la domanda è: come possiamo testimoniare in un modo che porta guarigione, amore e comprensione alle persone che ascoltano? Ci sono tre principi fondamentali quando ascolto qualcuno e insegno sulla vergogna.

Principio 1: dobbiamo indicare che ascoltiamo veramente ciò che le persone stanno dicendo. Il recente discorso di Michelle Obama è un perfetto esempio di testimone non-shaming. Ha detto: "Questo era un individuo potente che parlava apertamente, vantandosi di donne che aggredivano sessualmente". Stava ascoltando chiaramente, non mettendo un accenno o una "rotazione" minatoria alla dichiarazione di Trump. Le sue parole hanno combattuto la vergogna perpetrata da Trump e gran parte del dialogo nazionale.

Principio 2: dobbiamo testimoniare con le nostre parole e sentimenti. Quando assistiamo all'assalto, ciò colpisce i nostri cuori; colpisce i nostri corpi sensoriali. Ciò significa che ci arrabbiamo; ci sentiamo feriti. Ciò significa che esprimiamo tenerezza, amore, confusione, scuotimento o paura. Quando rispondiamo ad atti di assalto o parole con i nostri sentimenti, le persone si sentono profondamente comprese, credute e degne delle nostre cure. Questo aiuta a prevenire la vergogna di entrare. Testimoniare solo con la logica, è insufficiente.

Principio 3: dobbiamo testimoniare credendo alle persone. Quando una persona si fa avanti e dice che sono stati aggrediti, devono essere creduti. Possono essere sfidati in seguito e possiamo sicuramente esaminare particolari particolari, ma prima, da un livello psicologico, la convinzione deve essere riversata su quella storia; la violazione deve essere riconosciuta. Credere a una persona li fa sentire protetti e sani; è il primo ordine del giorno. Questo passaggio cruciale stabilisce il tono per tutte le successive guarigioni. Senza essere creduti, la vergogna e l'auto-colpa avvolgono la strada del benessere.

Ci vuole immenso coraggio per parlare delle ingiustizie commesse nei nostri confronti. Quando non ci crediamo, il coraggio di continuare a parlare per nostro conto e perseguire la giustizia può essere rapidamente abolito.

E se ci vuole del tempo prima che una persona parli? Cosa succede se qualcuno non può parlarne per 10 giorni, 10 settimane, 10 anni, due decenni? La persona deve quindi essere creduta su due livelli: non solo l'abuso deve essere creduto, ma anche che è stato così traumatico e scoraggiante – che sentono che le ripercussioni del parlare saranno così enormi per loro – che ci è voluto davvero a lungo per costruire il coraggio e il supporto per parlarne finalmente. Infatti, la task force dell'EEOC sulle molestie sessuali, ha scoperto che la ragione per la quale le persone non parlano della violenza sessuale è a causa dell '"incredulità e inazione, del non essere presi sul serio, di essere chiesti quale sia il loro ruolo era nel comportamento. "Nelle mie parole, la paura degli esseri era vergognosa.

Quando Anita Hill ha parlato delle molestie sessuali di Clarence Thomas, la gente ha chiesto, "Come mai non ci hai detto prima?" Hanno cercato di invalidare la sua storia, la sua testimonianza. Lo diranno alle vittime di Cosby, alle vittime di Trump. Se questo non è contestabile nel dialogo nazionale, porterà vergogna a tutti coloro che hanno subito abusi e sviluppato il coraggio di parlare nel tempo.

Non importa quanto tempo ci vuole prima che una persona decida che è sicuro parlare, dobbiamo smettere di mettere in discussione e contestare la loro azione ritardata e reazione. In parole povere, parlare di abuso in una cultura di vergogna è un atto di potere, bellezza e amore.

A livello personale, so che non è sempre facile affermare le ferite che le persone mi accusano di causare. È difficile sentire che ho ferito qualcuno. Tuttavia, non importa quanto sia arrabbiato, ho bisogno di sentire, sentire e credere a quello che mi stanno dicendo su come il mio comportamento li ha influenzati. Anche come uomo che fa parte di un sistema intriso di sessismo, che ora si sente complici nell'atmosfera, devo ancora preoccuparmi della vergogna che posso perpetrare con il modo in cui rispondo.

Le parole e il comportamento di Donald Trump hanno spalancato ulteriormente la porta a una conversazione nazionale sulla violenza sessuale. Passiamo attraverso quella porta parlando con i nostri figli, amici, genitori e comunità. Facciamo parte del risveglio della grande ferita che sta nascendo in tutti noi, poiché siamo tutti o guaritori o diventiamo complici nel perpetuarsi di una cultura della violenza. Lasciaci essere modelli di una cultura che porta guarigione, non vergogna.

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