"I momenti difficili che temiamo sono proprio quelli che possono aprirci e aiutarci a sbocciare." Elizabeth Lesser
Lori * venne a trovarmi poco dopo che si era abortita per la seconda volta. "La prima volta", ha detto, "è stato un evento pubblico. Avevo detto a tutti che ero incinta. Ero così eccitato. "Così quando ha perso il bambino verso la fine del suo primo trimestre, ha avuto molta simpatia. "Ma era così terribile. Niente ha aiutato. Ho odiato tutti, persino mia madre, che mi ha detto che aveva avuto aborti tra me e i miei fratelli. "Dopo un breve silenzio, aggiunse:" In realtà, questo ha aiutato. Mi ha fatto pensare che c'era speranza che sarei rimasta incinta di nuovo e questa volta avrei avuto un bambino ".
I medici le dissero che il bambino non era stato vitale, ma che non era un segno di un problema genetico. Non c'era motivo per cui non potesse avere un bambino, se voleva. Lei e suo marito hanno aspettato fino a quando non hanno ottenuto il semaforo verde, poi hanno provato di nuovo. E rimasta incinta. E poco prima della fine dei primi tre mesi, abortì di nuovo.
Questa volta, non ha detto a nessuno della gravidanza. "Non potevo rivedere pubblicamente tutta questa faccenda," disse. Ma non sembrava essere migliore in questo modo. "Alla fine ho detto al mio migliore amico; e lei mi ha detto che avevo bisogno di andare in terapia, non che tu potessi aiutarmi a rimanere incinta, ma solo per avere un po 'di aiuto per affrontare tutto questo. "
Potrei entrare in empatia con il dolore di Lori. Non avevo mai abortito, ma io e mio marito abbiamo trascorso sei dolorosi anni cercando di rimanere incinta. Il ciclo mensile di speranza e disperazione era abbastanza miserabile; ma lo erano anche i sentimenti di non essere normali, di stare fuori dalla cerchia di amici e parenti che stavano avendo figli con apparente facilità, di tensione tra me e mio marito. Immaginavo che rimanere incinta e poi abortire avrebbe ingigantito i sentimenti di disperazione e impotenza.
Secondo i teorici del trauma dell'adulto, ci sono due componenti significative delle esperienze traumatiche nell'età adulta: una è che la visione della vita come tu hai sempre creduto che fosse vera è stata esplosa, capovolta e al rovescio. La vostra fondamentale fiducia che tutto alla fine andrà bene è stato danneggiato, forse in modo permanente. Le cose non vanno bene e potrebbero non essere mai più a posto. La vita non è buona, e le persone non sono gentili. E questa è la seconda parte: senti che sei l'unico che ha attraversato questo. Non puoi fidarti di nessun altro, nemmeno di qualcuno che ha vissuto parte di ciò che stai attraversando, per sapere come ci si sente. Ti senti solo, isolato, spaventato, impotente e senza speranza.
Per tutto il tempo che riusciva a ricordare, Lori aveva programmato di essere una madre. La possibilità che lei non potesse avere figli era quasi insopportabile. Lei e suo marito hanno parlato dell'idea di adottare, forse un bambino con bisogni speciali. "Almeno faremmo qualcosa di buono per qualcuno che ha bisogno di noi", ha detto. Ma poi ha iniziato a piangere. "Ma non sarebbe lo stesso. Ho sempre sognato di avere dei figli miei. Non posso andare lì adesso. "
Lori non era egoista. Stava lottando per dare un senso al dolore e alla delusione che, di fatto, è parte di tutta la vita. Tendiamo a mettere in evidenza la felicità e vedere l'infelicità come qualcosa da evitare a tutti i costi, o qualcosa da sistemare rapidamente quando lo incontriamo per sbaglio.
Ma c'è un altro modo di pensare all'infelicità. Può essere un periodo di apprendimento e crescita che semplicemente non può accadere quando ci sentiamo contenti della vita. Può costringerci a spostarci nel territorio in cui non saremmo mai entrati altrimenti.
Anni fa il campo del trauma si era spezzato quando un assistente sociale, il dottor Howard Parad, ha scritto l'ormai classico libro Crisis Intervention. Il Dr. Parad ha detto che era importante riconoscere che c'era un lato positivo nel dolore delle esperienze traumatiche. Non stava suggerendo di ignorare la tristezza e il dolore che accompagnano la tragedia, ma voleva che i terapeuti capissero che questi sono spesso i momenti in cui siamo più capaci di cambiare!
La maggior parte di noi rimane bloccata in schemi familiari e comodi, sia nei modi in cui agiamo o in che modo vediamo noi stessi o gli altri. In tempi di crisi questi schemi confortevoli vengono interrotti, il che, anche se spiacevole, può anche renderci più disposti ad apprendere nuovi modi di essere e persino a cambiare direzione per sempre.
Elizabeth Lesser scrive di questo fenomeno nel suo libro Broken Open, da cui cito all'inizio di questo post. "È strano che la natura della vita sia il cambiamento, eppure la natura degli esseri umani è quella di resistere al cambiamento", dice.
Per me, gli anni di infertilità hanno portato a una maggiore comprensione di alcune delle lotte dei miei clienti. Mi ha dato un'idea approfondita di cosa vuol dire provare e provare e provare … e fallire ancora e ancora. Mi ha avvicinato a mio marito e, sorprendentemente, a mia madre. Ha approfondito la mia scrittura. Sono stato anche abbastanza fortunato da aver portato alla nascita di mio figlio, e penso che gli anni di attesa abbiano effettivamente reso me e mio marito genitori migliori.
La strada di Lori andò in una direzione molto diversa. Dopo un altro aborto spontaneo, lei e il marito decisero che si preoccupavano troppo l'uno dell'altro per passare tutti i loro anni sani a perseguire qualcosa che sembrava stesse distruggendo la salute fisica e psicologica di Lori e il loro tempo insieme. Hanno riesaminato i loro obiettivi, hanno fatto delle ricerche serie e hanno deciso di ripensare al loro futuro. Se non avessero intenzione di avere figli, cosa vorrebbero fare? Hanno deciso di lasciare il lavoro e viaggiare per un anno. E poi rivalutare.
Sei mesi dopo hanno deciso di unirsi a un gruppo di aiuti internazionali. "Non eravamo davvero felici a vagare senza uno scopo", mi ha detto Lori. "Ma adoravamo viaggiare. E ci siamo resi conto che entrambi avevamo competenze che ci piacerebbe mettere in campo per aiutare le altre persone. Non sono sicuro di dove ci porterà questo. Ma abbiamo imparato a vivere un giorno alla volta. So che è un cliché; ma è la prima volta che viviamo senza un piano a lungo termine. E dato che il piano che avevamo non accadrà, aspetteremo e vedremo se qualcos'altro arriva. Nel frattempo, questa è una vita incredibilmente ricca e appagante. Stiamo presumibilmente aiutando gli altri, ma siamo così felici che sembra che siamo solo egoisti! "
In psicoterapia, una delle cose che apprendiamo è che tempi molto difficili di crisi, tragedia, perdita e infelicità possono effettivamente aprire la porta a nuovi posti che altrimenti non avremmo mai visitato. Questa conoscenza non diminuisce il dolore, ma ci dà qualcosa per continuare a vivere nei momenti di oscurità. E può far sembrare la felicità un po 'meno simile al Santo Graal.
* I nomi e le informazioni identificative sono stati modificati.
