Quali sono le tue opzioni se il tuo genitore ha rabbia BPD?

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Quando un genitore infuria in un bambino, il bambino non ha praticamente armi per colpire indietro. Purtroppo, la rabbia eccessiva è un fenomeno comune nelle madri o nei padri con disturbo di personalità borderline.

Il bambino può fantasticare di andarsene, ma raramente ha un posto alternativo dove andare per cibo, riparo, vestiti e cure di base. I tribunali non rimuoveranno un bambino che non mostra segni di abuso fisico. Quali opzioni rimangono per la sopravvivenza emotiva?

Occasionalmente un bambino emotivamente abusato ha l'opportunità di parlare con un terapeuta, un parente o un vicino adulto che può spiegare che quello che il genitore dice nella rabbia riflette il malfunzionamento emotivo del genitore, non la realtà di chi è il bambino. Questa spiegazione, che sei un bravo bambino con una mamma che ha un brutto problema di rabbia, può avere impatti di risparmio per tutta la vita.

Purtroppo, troppi pochi figli di genitori infuriati hanno un altro adulto che può chiarire per loro cosa sta succedendo. E anche se lo fanno, hanno bisogno di un modo per gestire durante gli attacchi di rabbia. Nello scambio in basso, Neil, uno di questi bambini, spiega come, guardando indietro, si è liberato psicologicamente dalla madre dannosa.

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Neil ha scritto questa descrizione come un commento in risposta al mio precedente post sul blog sull'avere un genitore con disturbo borderline di personalità che infuria. Ho chiesto il suo permesso di condividerlo con i miei lettori nella speranza che la sua intuizione aiuti gli altri che sono o erano in una situazione altrettanto angosciante.

Grazie, Neil.

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Da Neil:

Mia madre è morta due anni fa, ma dalla lettura di questo sembra chiaro che lei aveva BPD. Penso che sia stato diagnosticato dal suo psichiatra, perché ricordo che era furiosa quando ha suggerito che aveva un disturbo di personalità!

La mia esperienza su di lei erano queste continue collere che comportavano urla prolungate e regolari / urla contro di me. Era la cattiveria, e il contenuto di ciò che lei avrebbe detto a me durante le grida (a partire da quando avevo circa 8 anni) che ho trovato aberrante. Anche lei era fisicamente violenta. Ma è stato a causa di ciò che lei avrebbe detto, e questo è il motivo per cui ho deciso di interromperla emotivamente quando avevo circa 16 anni (anche se continuavo a vederla, per senso del dovere, fino alla morte). È più facile avere simpatia per le persone con problemi di salute mentale quando non sei nella linea di fuoco!

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Dal dott. Heitler:

Sono affascinato da come sei riuscito a "tagliare" tua madre
all'età di 16 anni, mantenendo la distanza emotiva e allo stesso tempo un braccio
connessione.

Cosa ti ha permesso di fare questa azione? Questa informazione potrebbe aiutare gli altri in
situazioni simili.

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Da Neil:

Grazie per la tua risposta. Non sono sicuro di poter spiegare come sono stato in grado di farlo
(forse ero in grado solo in piccola parte), ma ero abbastanza analitico a questo
età, e ho deciso che il distacco era necessario come mezzo di sopravvivenza. Mi sentivo
era come un cane fedele, uno che era regolarmente abusato dal proprietario, ma lo avrebbe fatto
agita la coda e ama il suo padrone quando è adatto al proprietario, e io coscientemente
un giorno ho deciso che non volevo più essere così. Non volevo che lei lo facesse
avere il controllo delle mie emozioni, quindi non ho risposto con alcun calore genuino
verso di lei. Sorriderei se necessario, ma non era un sorriso sincero. Lei
non potevo rendermi felice, ma nemmeno lei poteva rendermi triste, questo era il mio ragionamento.

L'ho anche odiata con una passione allora, ma ho capito che l'odio era
distruttivo per me stesso, e sentivo che non mi meritava di farmi del male. io
ricorda di provare a immaginarla come un selvaggio animale feroce, in contrapposizione a un
essere umano. Questo mi ha aiutato a sentirmi più distaccato.

Non sono sicuro che la mia strategia fosse la migliore, ma ho avuto quasi tutto
incolume (beh, so che il modo in cui sono ora è il risultato della mia educazione, ma
le cose avrebbero potuto essere molto peggio). Per molti anni non mi sono pentito
affrontandola, ma non ho avuto il coraggio. Volevo davvero confrontarmi
lei dopo che si è vantata con le persone di fronte a me come non ha mai colpito o cresciuto
la sua voce a chiunque (anche a un tribunale quando è stata condannata per ABH
il vicino di casa!). Tuttavia, circa 2 mesi prima che morisse, quando lei
mi ha telefonato (e il mio compagno era seduto accanto a me) l'ho affrontata per il
prima volta. Sono molto contento di aver avuto questa opportunità, per il mio bene.

Come puoi vedere, non sono molto bravo a spiegarmi, ma spero che lo faccia
un po 'di buon senso!

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Da un lettore successivo: che modo di vedere tua madre!

Wow-qualcosa a cui non avevo pensato, anche se mia madre era una drammaturga e
psicoterapeuta tra la fine degli anni '70 e la metà degli anni '80 e conoscevo la mappatura
e assegnare la forma animale alle persone nella dinamica. Penso, però, io
immagina la mia madre BP / NP come una mantide religiosa. Grazie, Neil.

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Da Neil

L'analogia della mantide religiosa suona molto bene. O quello o un mamba nero!

Mi sento un po 'volgare riferendomi a mia madre come a un animale, ma l'ho pensato solo mentre cercavo di farcela! In realtà era come Jekle e Hyde, anche lei aveva un lato molto carino. Da quando è morta, ho iniziato a ricordare più ricordi piacevoli. È un po 'come salire su una montagna. Al momento sembra un inferno, ma quando arrivi a casa, ti ricordi soprattutto i bei pezzi!

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La psicologa Susan Heitler, PhD ha di recente scritto Prescrizioni senza pillole: per il rilievo da depressione, rabbia, ansia e altro e il sito Web con fogli di lavoro gratuiti e video, prescriptionwithoutpills.com.

Fonte: (c) Susan Heitler, PhD