Trattare sudorazione eccessiva, sudorazioni notturne, vampate di calore

Una sudorazione eccessiva (che può verificarsi sia di notte che durante il giorno) è una parte molto comune della CFS, della fibromialgia e della menopausa ed è anche molto comune anche in quelli senza questi problemi. Questo problema riflette il cattivo funzionamento del "sistema nervoso autonomo" (che controlla la pressione sanguigna, le pulsazioni e la sudorazione) che è controllato dall'ipotalamo nel cervello. Altre cause comuni di sudorazione e / o vampate di calore oltre alla CFS e alla fibromialgia includono:

1. Insufficienza di estrogeni e progesterone con menopausa e peri-menopausa. Questo può iniziare fino a 12 anni prima che i periodi si fermino e gli esami del sangue per la menopausa diventano anormali. Il suggerimento è che i sudori / lampi sono peggiori intorno e nella settimana prima del ciclo. Il trattamento consiste nell'uso di estrogeni e progesterone bioidentici (vedi Sicurezza ed efficacia degli ormoni bioidentici: naturale (Bioidentico) vs. sintetico HRT) che sono sani da usare. Anche usare l'erba Remifemin (cohosh nero) è molto utile. Prendi 2 caps 2x giorno per 2 mesi e poi può essere abbassato a 1 due volte al giorno. È stato dimostrato che aiuta a stabilizzare la funzione nervosa autonoma e a ridurre la sudorazione e le vampate nelle donne in menopausa in numerosi studi e può anche aiutare in altri tipi di problemi di sudorazione. Dagli 2 mesi per vedere l'effetto completo. La ricerca ha dimostrato che solo la forma Remifemin è efficace. Usando i baccelli di soia (chiamati edamame – disponibili nella sezione freezer nella maggior parte dei negozi di alimentari) 1 manciata al giorno può essere utile anche nelle donne, poiché queste innalzano naturalmente i livelli di estrogeni.

2. Carenza di testosterone negli uomini (comprese le gocce nei livelli in cui i trattamenti con testosterone si esauriscono). Negli uomini, considerare questo se si dispone di CFS / FMS, affaticamento, scarsa libido, difficoltà con erezioni, colesterolo alto o depressione.

3. Infezioni di molti tipi. Sinusite o colon spastico suggerisce il lievito. Molte altre infezioni antibiotiche o virali sensibili possono anche causare sudorazione.

• Accendi la tua donna senza spendere un centesimo!
• Il cervello traumatizzato
• disconnessioni
• Perché amiamo parlare di noi stessi
• Il mio viaggio ventennale verso un quadro unificato

4. Gocce di zucchero nel sangue causate da una bassa surrenale.

5. Reflusso acido inalato (specialmente di notte durante il sonno). Prendendo Pepcid o tagamet al momento di coricarsi per alcune notti per vedere se la sudorazione notturna diminuisce ti dirà se questa è la causa. Vedi Eliminazione del reflusso acido cronico e indigestione per ulteriori informazioni. La disfunzione autonoma e una cattiva digestione possono scatenare il reflusso.

Valutare e trattare i problemi di cui sopra aiuterà spesso i sudori a diminuire o andare via. Inoltre, il Black Cohosh a base di erbe (Remifemin – assumere 2 capsule 2 volte al giorno per 2 mesi e poi può essere spesso abbassato a 1 due volte al giorno) ha dimostrato di aiutare a stabilizzare la funzione nervosa autonoma e diminuire la sudorazione e le vampate nelle donne in menopausa un certo numero di studi. Dagli 2 mesi per vedere l'effetto completo.

• I cani hanno il "Look of Love"?
• La maledizione dell'incertezza
• Biofeedback per disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
• Locaserin: il modo di serotonina per diventare magro
• Affrontare la paura: affrontarla, comprenderla, superarla