Tre modi per gestire gli “amici” gelosi

Tre consigli per gestire la tua situazione appiccicosa con “amici” gelosi

Fonte: fonte: Kristin A. Meekhof

Il tuo successo personale o professionale è motivo di festa. Tuttavia, mentre assapori la luce, può anche essere agrodolce. Conosci tutte le cose che hai sacrificato per completare i tuoi obiettivi. E può anche essere un momento di riflessione quando ti rendi conto che le persone che pensavi avrebbero offerto un supporto profondo se ne sono andate.

All’improvviso la tua tribù non è più dove trovarla. Sfortunatamente, potresti dover considerare la presenza di gelosia. La gelosia professionale e personale può incidere un vuoto così profondo e ampio da lasciarti sbalordito. È il tipo di sensazione che non ti lasci mai prendere in considerazione, e ora è successo. Pensi che sia un blip che sicuramente passerà, ma diventa morboso.

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Personalmente, ho notato quando il Dr. Deepak Chopra, Maria Shriver, Katie Couric e altri hanno offerto supporto per il lavoro, incluso il mio libro “Una vedova alla guida alla guarigione” , alcuni “amici” hanno cominciato a lanciare dei colpi leggeri a modo mio. In un primo momento, ho respinto i loro commenti come se avessero una brutta giornata o forse pensavo di “leggere troppo” le loro parole. Eppure, nel tempo, venni a sapere in fondo, questi individui erano in realtà gelosi delle mie relazioni e accesso a nuovi circoli sociali. E faceva male, e in alcuni casi ha lasciato un segno perché ho lavorato centinaia di ore non pagate per creare un nome per me stesso all’interno della comunità editoriale e stabilire che questi rapporti professionali erano un po ‘un miracolo. Nulla è stato semplicemente consegnato a me. Mi ha anche lasciato nervoso perché pensavo che questi “amici” fossero lì per supportarmi sia dal successo che dallo stress. Quindi, questi tre suggerimenti che sto offrendo per far fronte a persone gelose provengono da un luogo di profondità. Queste non sono delle semplici banalità superficiali che sto suggerendo di considerare.

Tre modi per far fronte a “amici” gelosi:

1. Sviluppa chiarezza. Crea chiarezza su ciò a cui sei impegnato nella tua vita personale o professionale. Quando ti impegni in un nuovo modo di essere, piuttosto che gli obiettivi sono esteriori, come iniziare un nuovo business, o interiormente, come guarire dal dolore, devi essere chiaro su quale sia l’impegno e le probabilità sono che questo significa compromessi coinvolti. Il trade-off potrebbe essere meno tempo con i tuoi amici o spendere meno per una vacanza. Se sei veramente impegnato con questi nuovi obiettivi, allora puoi spiegare qual è il tuo obiettivo e perché sei impegnato a raggiungere questo obiettivo. Inoltre, sai che il tuo trade-off potrebbe essere meno tempo con certe persone. Alla fine, i tuoi amici autentici troveranno un modo per supportarti perché sanno che il tuo obiettivo è il coinvolgimento nel tuo benessere. E ti ritaglierai del tempo per parlare con queste persone.

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2. Comprendere lo spostamento accade . Mentre il tuo successo può espandere la tua larghezza di banda in certe aree, ci viene comunque data la costrizione di ventiquattro ore al giorno. Le probabilità sono con i tuoi nuovi obiettivi, ora stai dividendo il tuo tempo e la tua energia tra nuovi compiti, e questo significa che le tue priorità cambiano. Sai che non puoi creare nuove opportunità mantenendo lo status quo, quindi è necessario uno spostamento. E i nuovi progetti sono spesso coltivati ​​quando si formano nuove relazioni, e questo richiede tempo. Di nuovo, stai spostando l’attenzione delle tue ore di veglia, e questo può essere inteso con gli sguardi vacanti dei tuoi amici. Capire questo cambiamento può essere doloroso. Tuttavia, sapendo che non tutti gli amici si diletteranno in questo come hai immaginato ti aiuteranno quando scoprirai una sfumatura della loro gelosia. La diagnosi precoce può prevenire ulteriori danni.

3. Afferma il tuo allineamento . Lungo il tuo viaggio, sarà importante che tu consoli consapevolmente il tuo allineamento ai tuoi obiettivi, perché saranno cose che minacceranno il tuo impegno. Questo non significa che non sei flessibile con il tuo pensiero, ma il rifiuto può diventare brutto. Quando vivi il tuo vero scopo, può sembrare un test. Le porte si chiuderanno e le porte si apriranno. Molto presto, “A Widow’s Guide to Healing” è stato venduto ad un editore, un uomo d’affari di grande successo mi ha detto di mantenere il mio “cerchio interno” di quelli fidati molto vicino, piccolo e di essere esigente su chi ho scelto di essere un parte di questo “cerchio”. Questo consiglio non l’ho seguito immediatamente perché non pensavo che si riferisse a me, solo alle persone che erano considerate l’élite. In retrospettiva, vorrei aver adottato questo approccio prima. La mia “cerchia interna” mi aiuta a mettere le cose in prospettiva quando sono sopraffatto.

Le perdite accadrà e farà male. In qualche modo, in modo indiretto, i tuoi amici autentici che possono aiutarti a vivere al massimo del tuo potenziale saranno lì per aiutarti attraverso il tuo silenzio, la tua paura e il tuo successo.