Come sfuggire ai solchi, davvero

Spesso ci emancipiamo nella stessa vecchia trappola riconfezionata.

Si sono stufi l’uno dell’altra e hanno divorziato, fiduciosi di trovare ciascuno dei partner migliori. Hanno trovato nuovi partner ma alla fine, nessun vero miglioramento.

È cresciuta devota cattolica e si è liberata della spiritualità new age che praticava dogmaticamente come cattolica.

Erano stanchi della palude del governo e votarono per un cono che diceva che lo avrebbe drenato, solo per finire con una palude peggiore.

Si è ribellato alla camicia di forza della convenzione, impegnandosi nell’anarchia che ora pratica con la stessa ortodossia contro cui si è ribellato.

Era un eroe ribelle che rovesciò il dittatore, diventando il prossimo dittatore.

Dicono che non puoi mai scappare dai tuoi problemi: li porterai con te ovunque tu vada. Questa è un’esagerazione. A volte un cambio di scena è tutto ciò che serve per porre fine a un problema.

Tuttavia, c’è qualcosa in esso. Spesso pensiamo di fare una pausa netta quando non lo siamo. Ciò a cui ci rivolgiamo è solo un riconfezionamento di ciò che prima non funzionava.

È facile capire perché le nostre pause pulite non si spezzano. L’energia emotiva dell’attivazione richiesta per liberarsi è spesso così distraente da non riuscire a diagnosticare che cosa esattamente dobbiamo cambiare. Sappiamo che la nostra carenza è stata risucchiata, ma non perché. Lanciamo la nostra eroica auto-emancipazione, stimolata solo da un’insoddisfazione intensa ma generale. Facciamo il capro espiatorio, sferzando qualsiasi cosa sia più semplice e più motivante, un sintomo del problema, non la sua fonte di fondo.

Finiamo male su ciò che è sbagliato.

Ecco alcune cose da tenere a mente se vuoi una pausa pulita, davvero.

Cliché Guevara: desideriamo qualcosa di nuovo ma sicuro, rivoluzionario ma confortante. Perciò amiamo segretamente un riconfezionamento dello stesso vecchio, stesso vecchio. Ci dà l’impressione di movimento senza doversi spostare. Se vuoi un vero cambiamento devi frenare l’appetito Cliché di Guevara o finirai come la New age o l’autoritarismo anarchico, sicuro di aver fatto una pausa pulita quando non l’hai fatto.

Sindrome di Pacman: in Pacman, se esci da un lato dello schermo da un lato, fai un salto di nuovo dall’altro lato. Lo facciamo spesso nella vita di tutti i giorni. Il tuo ultimo partner era troppo importante, quindi alla fine devi chiedere al tuo prossimo partner di essere l’esatto opposto, solo per scoprire che sei finito dove hai iniziato. Lo facciamo anche in politica, diventando così estremamente sinistra o destra che finiamo sul lato opposto. Le persone di sinistra sono famose per questo, liberatori come Lenin, Stalin, Mao, Chavez del Venezuela, Mugabe dello Zimbabwe e Ortega del Nicaragua diventarono tutti dittatori oppressivi. Da qui, a destra, un odio risoluto nei confronti dei dittatori di sinistra, ma nelle loro campagne estremiste di destra per liberare il mondo da tali oppositori, finiamo con movimenti che diventano ugualmente oppressivi.

Il tonico: un alcolista ha deciso di capire perché ha avuto i postumi di una sbornia. Li ha ottenuti dopo gin and tonic, vodka e tonic, whiskey e tonic, e ha deciso che era il tonico, conveniente per lui dal momento che amava così tanto gli altri ingredienti. I movimenti politici estremi fanno qualcosa di simile. Combattono comunisti o capitalisti senza notare che il vero problema è che c’è qualcosa in tutti i governi che tende al fascismo. Allo stesso modo in partnership: puoi cambiare partner dopo partner senza notare che c’è qualcosa riguardo all’intero pacchetto romantico che ti rende difficile sostenerlo.

Bloccato in alta risoluzione scaduta: anni fa hai avuto una visione approfondita che hai promesso di non dimenticare mai. È così sacro per te che non puoi permetterti di prendere in considerazione tutto ciò che minaccia di diluirlo. Sei frustrato dalla tua situazione e insisti per diventare reale, affrontando assolutamente qualsiasi verità purché non spinga la tua delicata e antiquata epifania.

Bagaglio rivoluzionario: l’ amore è cieco. È così che sei finito nell’ultimo casino. E come hai intenzione di uscirne? Attraverso un altro giro di amore cieco. Le sette giocano su questa tendenza. Ti espongono i modi in cui hai vissuto una bugia. Questo ti addolcisce abbastanza da innamorarti di qualunque olio di serpente che vendono. Se ti emancipa dal vecchio solco, non ti preoccupi di cosa ti ha emancipato esattamente. Sei nato di nuovo ma vuol dire che devi passare il resto della tua vita trascinandoti dietro tutto il bagaglio che è arrivato con la tua emancipazione? Lo stesso può accadere in terapia. Ci sei andato con un problema. Il tuo terapeuta ti ha insegnato su un racconto epico di cosa è andato storto nella tua vita, una storia definitiva che pensi di aver bisogno di sostenerti quando era davvero solo un utile piede di porco per tirarti fuori da quella solco, non l’unica e vera interpretazione della tua vita.

Startup hill: l’energia di attivazione richiesta per uscire da un solco si concentra su quanto sono cattive le cose e su come andranno le cose buone se apporti una modifica. Tendiamo a esagerare i benefici della liberazione. Questo ci aiuta a liberare, ma porta alla delusione per ciò che viene dopo. Molti partner si innamorano mentre escono da una relazione. Alcuni rimangono con il loro nuovo partner ma molti no. Molti sono sorpresi di scoprire che, dopo la fioritura, sono delusi quanto lo erano stati con i loro ultimi soci. Il sogno di una panacea motiva un cambiamento che spesso non è un vero cambiamento.

Fuori dagli schemi? Un po ‘d’oro, molta spazzatura: “Voglio uscire”, piangiamo come se qualcosa dovesse essere migliore di quello in cui siamo. Ci dimentichiamo che la maggior parte di ciò che è fuori dalla nostra scatola non è un miglioramento. Ecco perché è fuori dagli schemi. Non è abbastanza per fuggire. Se non vuoi accontentarti solo di un’altra cattiva scatola, devi cercare attentamente al di fuori della tua per trovarne una buona.

Attraverso la colpa, nessun dolore e nessun guadagno: quello che stiamo lasciando non è mai noi. Sono sempre loro. Il tuo divorzio? Hai fatto tutto bene, eccetto che innamorarti del tuo ex che era un disastro narcisistico. Il tuo lavoro? L’hai lasciato perché il tuo capo e i tuoi colleghi erano idioti. Forse, ma anche così, i loro difetti rendono troppo facile per te andarsene senza aver imparato cosa puoi fare in modo diverso. Quando te ne stai andando c’è una calma rivalutazione da fare. Non saltare, anche se stai lasciando cretini.

Cecità dei ciuffi d’ oro: ci siamo sbagliati, prendendo passi nella giusta direzione. Colui che è bruciato dai colpi di latte caldo sul gelato. Sai che l’ultimo porridge era troppo caldo, quindi non pensi che il porridge potrebbe essere troppo freddo. Sai che il tuo ultimo partner era troppo yang, quindi supponi che nessun partner potrebbe essere troppo yin. Dimentichi che ci sono sempre due toos, gli opposti che devi bilanciare, non solo un estremo che devi evitare.

The Kicker – Paradossale ironia: sfuggire alle cattive abitudini umane richiede molto più dell’impulso per farlo. Ci vuole possedere i nostri paradossi inevitabili. Così tanti rivoluzionari diventano i prossimi dittatori. Così tanti “crociati dell’amore-è-la-risposta” diventano i prossimi nemici. Così tanti amanti della libertà diventano i prossimi tiranni. Cercano di sfuggire all’universo e si piegano di nuovo ai bordi. Questo è ciò che accade quando non si sente l’ironia paradossale in tali luoghi comuni come “essere intolleranti all’intolleranza, vergognarsi di essere giudicatori, essere negativi è un no no, impegnarsi con flessibilità”.

Sorda all’ironia, le nostre asserzioni assolutiste non possono essere sostenute senza ipocrisia cieca o volontaria, che diventa più facile con il tempo, raddoppiata quando viene contestata fino a quando ammetterlo è un costo troppo ripido da pagare.

L’alternativa? Possedere i paradossi della vita come tutti i tuoi, tutti di tutti. Gestiamo tutti gli opposti polari, come la tolleranza e l’intolleranza. Questa è una scatola che non possiamo sfuggire. Noi, quindi, è meglio che proviamo a sentirci a nostro agio con il compito spiacevole di tutta la vita di decidere quando essere tolleranti, giudicanti, amorevoli e negativi.

E poi possiamo ridere della nostra paradossale condizione umana, ridendo di essa con essa poiché è anche la nostra. Questa è ironia, una risata sincera, cordiale, schiva e rispettosa della nostra e della situazione di tutti. È l’alternativa all’ipocrisia lo sforzo di rimanere ciechi o chiedere l’esenzione dai paradossi.

Per cambiare davvero, medita sui paradossi perenni, i koan di tutti i giorni e di tutti.

Meglio di quello di scambiare un estremo per il suo opposto solo per finire nella stessa vecchia scatola, riconfezionato.