Quando un mio conoscente ha annunciato che avrebbe contattato suo padre durante le vacanze per cercare di “avvicinarsi” a lui “sfondando il muro di mattoni”, sospettavo che fosse destinata al fallimento. Mentre non sapevo esattamente cosa potesse significare “sfondare il muro di mattoni”, non ero sorpreso quando tornò a casa sentendosi scontrosa e sconfitta.
Il risultato avrebbe potuto essere diverso se fosse stata meno ambiziosa, se avesse programmato una mossa specifica verso il suo obiettivo. Ad esempio, potrebbe aver richiesto un po ‘di tempo uno a uno con suo padre, forse per un caffè o una breve passeggiata.
Poiché lei e suo padre non avevano mai avuto “tempo da solo” nel bel mezzo delle visite di famiglia, questo di per sé sarebbe stato un cambiamento significativo, anche se non avessero parlato di niente più del tempo. Se avesse resistito ai suoi sforzi, avrebbe poi saputo che aveva bisogno di iniziare ancora con una mossa più piccola. In ogni caso, abbattere il muro di mattoni di qualcuno non è certo un esempio di movimento lento e di pensiero piccolo.
Il cambiamento sostanziale in relazioni importanti raramente avviene attraverso un intenso confronto. Piuttosto, deriva più frequentemente da un pensiero attento e dalla pianificazione di piccole mosse gestibili basate su una solida comprensione del problema, inclusa la nostra parte in esso. È improbabile che siamo agenti di cambiamento quando teniamo il naso, chiudiamo gli occhi e saltiamo.
Mentre le mie associazioni alla parola “conservatore” non sono grandi, questa parola descrive al meglio il mio atteggiamento nei confronti del cambiamento personale. Un approccio conservatore al cambiamento personale implica che procediamo lentamente, e con la consapevolezza che i nostri passi avanti saranno probabilmente accompagnati da inevitabili frustrazioni e deragliamenti.
Pensare in piccolo ci offre l’opportunità di osservare e verificare l’impatto di ogni nuovo comportamento su un sistema di relazioni. Possiamo osservare se possiamo mantenere il cambiamento nel tempo. Iniziare in piccolo anche milita contro la nostra naturale tendenza ad entrare con un big bang e poi abbandonare del tutto quando le risposte iniziali non sono di nostro gradimento.
Quando proviamo a cambiare troppo, possiamo suscitare tanta ansia che nulla cambia affatto. Ricorda, è la direzione del cambiamento in cui ci muoviamo, e non la velocità del viaggio che conta. Inizia in piccolo e osserva il risultato del tuo stesso esperimento.
