Incorpora da Getty Images
Essere genitori è un dozzone di un allenamento emotivo, pieno di alti e bassi, gioie e disperazioni.
Un momento sei euforico, e il prossimo sei depresso. Una mattina, ti svegli sentendo euforico, solo per andare a letto quella sera sentirsi completamente affranto.
I bambini aggiungono carburante per razzi alla tua vita emotiva. Come gestisci questi sentimenti potenti definirai in definitiva la qualità della tua relazione con tuo figlio. (Vedi “Cose che i genitori fanno infervorare i bambini”).
La prossima volta che sei alla fine del tuo spirito, tieni questo a mente: commettere errori è naturale – non correggerli. Ci vuole coraggio per ammettere le tue colpe, in particolare per i tuoi figli. Ricominciare e creare una nuova relazione più sana con loro è una sfida. Ma questo è il dono della genitorialità; i bambini ti danno la possibilità di continuare ad evolversi e svilupparsi come individuo. Crescere con i tuoi figli non ti renderà solo un genitore migliore – ti renderà un essere umano migliore.
Nel mio libro, QUANDO I BAMBINI CHIAMANO GLI SCATTI: Come cogliere il controllo dal tuo caro Bully – e godermi il Parenting , discuto i più grandi successi di errori genitoriali – il buonsenso sviene e gli errori che ho scovato da 25 anni di lavoro con le famiglie. Prenditi il tuo tempo, leggi l’elenco e trova la tua tendenza. Sviluppa un talento per conoscere i tuoi punti deboli, e sarà molto più facile mantenere il sangue freddo nei momenti più caldi.
Quindi, annulla gli errori genitoriali che ogni genitore è tenuto a fare:
10. Micromanaging
I micromanagers sono persone dedicate e laboriose; amano i loro figli e vogliono che abbiano successo. Il problema è che fanno troppo per loro. Di conseguenza, i loro figli rimangono dipendenti dai genitori e hanno grandi difficoltà a stare da soli; hanno problemi di autogoverno, mancano di motivazione e di motivazione e, nonostante la loro intelligenza, sono emotivamente immaturi. Invece di micromanaging, dai a tuo figlio gli strumenti per essere autosufficiente e indipendente. Quanto più i tuoi figli possono avere successo senza che tu li controlli, tanto più avranno bisogno di successo da soli. (Vedi “Hai una personalità di controllo?”)
9. Abilitazione
Le azioni di un genitore sono di solito ben intenzionate, ma l’abilitazione è una delle tendenze genitoriali più disastrose. Quando i genitori assecondano ogni bisogno dei loro figli, i loro figli si comportano male nelle relazioni; si aspettano che tutti gli altri si occupino di loro. Rifuggono dalle sfide ed evitano il duro lavoro, ma mantengono un senso di diritto. Emotivamente, soffrono di un bizzarro mix di bassa autostima e arroganza. Per evitare la trappola dell’abilitazione, cerca di generare responsabilità personale nei tuoi figli; incoraggiarli a raggiungere da soli. Interrompi l’abilitazione e inizia a potenziare.
8. Modellazione errata
Il primo e principale compito di un genitore è quello di essere un buon modello. Eppure, ci sono molti genitori i cui maltrattamenti servono da poveri esempi per i loro figli. I genitori che esplodono di rabbia, incolpano gli altri, dicono falsità o giocano la vittima stanno inconsciamente addestrando i loro figli a fare lo stesso. Incolpare i propri figli dei comportamenti e delle cattive abitudini che avete insegnato loro è come incolpare lo specchio del vostro riflesso. Comportati come vuoi che i tuoi figli si comportino. Sii la persona che vuoi che sia il tuo bambino. Soprattutto, prima di criticare i tuoi figli per la loro condotta, considera di modificare il tuo.
7. Bullismo
I genitori bullismo tendono ad essere dei maniaci del controllo. Piuttosto che capire i loro figli, li sommergono con ordini, direttive, minacce di violenza o violenze reali. Mirano a modellare e definire i loro bambini intimidendoli, piuttosto che lasciare che i loro figli portino alla luce la loro individualità. Purtroppo, i figli di genitori prepotenti soffrono di problemi di autostima e ansia; hanno difficoltà a fidarsi degli altri e a temere l’intimità. I genitori bullismo possono ottenere la loro strada, ma i loro figli soffrono potentemente per questo.
6. Incoerenza
Una parentela incoerente spinge i bambini (e i terapeuti) a fare i capricci. I genitori che cambiano spesso idea, non prendono posizione, e hanno difficoltà a prendere decisioni o fornire una leadership forte sono molto propensi a produrre bambini emotivamente instabili. Questi bambini emergono con nuclei instabili e identità deboli. Hanno difficoltà a definire se stessi e spesso sviluppano comportamenti oppositivi e provocatori per mascherare le loro insicurezze. Fornire una casa stabile e coerente potrebbe non essere sempre possibile, ma fornire una genitorialità stabile e coerente è sempre a portata di mano.
5. Critica e confronto
Nessuno gode di critiche o confronti. Eppure molti genitori criticano compulsivamente e confrontano i loro figli ogni giorno: “Perché non puoi essere più simile a _____?” O “Perché sei così _____?” Questo è un modo infallibile per compromettere la stima dei tuoi figli e danneggiare i loro ego fragili. I bambini criticati crescono per pensare a se stessi come outsider e underachievers. Non celebrano i loro punti di forza, perché non sono mai stati istruiti, conseguenza diretta di aver interiorizzato le voci negative dei loro genitori. Ci vuole solo un attimo spensierato per ferire i tuoi figli con critiche o confronti – ma può richiedere una vita intera per loro di recuperare.
4. Scarsa struttura, limiti e confini
Fornire una struttura equilibrata, limiti e limiti è essenziale per una buona genitorialità. Quali sono esattamente la struttura, i limiti e i limiti? Ecco la ripartizione: Struttura significa orari e routine coerenti; i limiti significano limitare i comportamenti distruttivi o rischiosi generando un buon giudizio; e i confini significano onorare e rispettare lo spazio fisico ed emotivo tra le persone. Alcuni genitori sono troppo severi con i limiti; alcuni non forniscono abbastanza struttura o limiti. Cerca di trovare il giusto equilibrio per i tuoi figli e saranno preparati meglio per le relazioni, i lavori e il mondo fuori dalla tua porta.
3. Trascurare
I genitori non escono per trascurare i loro figli, ma molti lo fanno. Gli adulti vengono assorbiti nel loro lavoro, delegano le responsabilità genitoriali ai bambini più grandi o ai nonni, perdono eventi importanti nella vita dei loro figli o, peggio ancora, diventano terribili ascoltatori – tutte forme di abbandono emotivo che minano il sano senso di sé di un bambino. I bambini emotivamente trascurati soffrono sempre di problemi di umore e comportamentali. Il semplice atto di ascoltare il tuo bambino ha un effetto curativo che rimedia a molti dilemmi genitoriali. I bambini che si sentono capiti dai loro genitori non agiscono per attirare l’attenzione e hanno meno probabilità di intraprendere comportamenti distruttivi. Trascorri tempo di qualità ascoltando, comprendendo e identificando con tuo figlio. Non ti costa nulla e in futuro ti farà risparmiare una fortuna in bollette di terapia.
2. Trascurare i problemi di apprendimento
Molti problemi accademici e comportamentali sono il risultato diretto di difficoltà di apprendimento non diagnosticate. (Vedi “Segni che tuo figlio ha difficoltà di apprendimento”). I genitori impazienti, che sono troppo veloci per etichettare i bambini pigri, immotivati e apatici nei confronti della scuola, spesso non considerano cosa potrebbe davvero innescare l’atteggiamento dei loro figli verso l’apprendimento. Anche i bambini eccezionalmente intelligenti soffrono di difficoltà con la velocità di elaborazione, il funzionamento esecutivo e le carenze sensoriali e di memoria. Queste complicazioni sotto il radar spesso non emergono fino alla scuola media o alle superiori. Tali difficoltà rendono l’apprendimento un’esperienza dolorosa ed estenuante. Quindi risparmia i tuoi soldi; la psicoterapia non aiuterà a risolvere questi problemi in minima parte. Se tuo figlio ha anche la minima difficoltà con l’apprendimento, una valutazione educativa è il primo passo per trovare una soluzione.
1. Sentimenti invalidanti
Quando i tuoi figli rivelano i loro sentimenti e insicurezze a te, per carità non contraddirli, correggerli, offrire consigli non richiesti, o usarli come un’opportunità per tenere una conferenza sulle tue esperienze. Ricorda, stanno correndo il rischio di farlo; quindi la tua sensibilità è imperativa. I bambini vogliono sentirsi capiti; vogliono sentirsi convalidati dai loro genitori. Molti sintomi di iperattività, sfida e problemi di umore sono generati in bambini di genitori che invalidano i loro sentimenti. (Vedi “Regole per la lotta con gli adolescenti”.)
Parenting: la massima esperienza di apprendimento
La genitorialità è un lavoro a tempo pieno senza formazione o supervisione. Tutti sono certi di commettere errori, specialmente durante quei caotici primi anni. Ma non c’è bisogno di agitarsi; la genitorialità è un processo evolutivo. Ci si cresce giorno dopo giorno, anno dopo anno. Sforzati di imparare dai tuoi errori e migliorare; il tuo viaggio dei genitori sarà molto meno ostacolato da dubbi e preoccupazioni, e molto più gioioso per te e i tuoi figli.
Immagine Facebook: Dmitri Ma / Shutterstock
