Sentirsi perso ?: Parte 1

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Linda: il percorso di una relazione impegnata è stimolante e gratificante. Aiuta ad avere una mappa del terreno in modo che possiamo trovare la nostra strada. La topografia emotiva di questo territorio include desideri e paure profonde e appassionate. Per viaggiare attraverso di essa possiamo praticare qualità come pazienza, diligenza, compassione, fiducia, forza e integrità. Il nostro viaggio può iniziare nel fuoco dell'infatuazione, ma poi impariamo a negoziare la sfida dell'impegno. Se non ci perdiamo lungo il cammino, arriviamo a una collaborazione co-creativa.

Ci sono una serie di fasi in relazione. Sono infatuazione, disillusione, impegno, lotta per il potere, individuazione, intimità e co-creatività. Ogni fase ha un nome archetipo corrispondente. Carl Jung coniò il termine archetipi e li descrisse come schemi profondi nella psiche umana, che rimangono potenti e presenti nel tempo. I nomi archetipici corrispondenti a questi stadi sono innocenti, orfani, badanti, guerrieri, vagabondi, amanti e mago. Siamo tenuti a completare determinati compiti in ogni fase prima di poter andare avanti a quella successiva. Identificare ognuno di questi sette stadi e dominare le sfide di tutti loro ci aiuterà a diventare esseri umani interi e attualizzati.

Quando ci troviamo nella confusione, possiamo pensare che sia il nostro partner o che non siamo tagliati fuori per una relazione, o che siamo inadeguati in qualche modo? La verità è che stiamo tentando di attraversare un territorio sconosciuto senza una mappa. Una mappa può rendere il viaggio della relazione più facile e più piacevole. Possiamo scegliere di rendere il nostro viaggio insieme eroico. Mantenendo la visione dei due deliziosi ultimi stadi, l'intimità e la co-creatività possono darci la motivazione per andare avanti quando il viaggio diventa difficile.

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Il movimento da uno stadio all'altro non è lineare, come il passaggio dalla scuola elementare alla scuola media alla scuola superiore. Il movimento va in modo circolare. Ci spostiamo su un altro palcoscenico e gestiamo compiti per un certo periodo per poi passare a un altro stadio. Quando ci ritroviamo a fare il giro indietro per fare più lavoro in una fase precedente, possiamo scoraggiarci e sentire che non abbiamo imparato nulla; ma raramente è vero. Abbiamo lavorato sul palcoscenico che è importante e significativo, e siamo tornati a quel livello per fare un lavoro più profondo.

Infatuation / Innocence

Tutte le relazioni iniziano con lo stadio dell'infatuazione. Il nome archetipo di questo palcoscenico è l'innocenza. Un bagliore rosato romantico beato avvolge tutto. Abbiamo le sensazioni più incredibili di benessere che derivano dall'innamoramento. Siamo sopraffatti dalla gioia della scoperta, e inondati di sollievo che abbiamo finalmente trovato "l'unico". Confidiamo in noi stessi e negli altri, e permettiamo a noi stessi di fonderci con il nostro partner e sperimentare un senso di unità. Sentiamo la protezione che sentiamo come un bambino piccolo e ci assicura che siamo amati. Abbiamo trovato quello che abbiamo segretamente sognato per tutte le nostre vite. Non ci conosciamo ancora molto bene, quindi riempiamo gli spazi vuoti con la nostra immaginazione e proiettiamo le nostre fantasie l'una sull'altra. L'infatuazione può durare ore, giorni, settimane, mesi, persino anni, ma alla fine dobbiamo affrontare la realtà.

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La sfida dello stadio dell'infatuazione è accettare la qualità effimera di ogni esperienza. È difficile affrontare il fatto che non possiamo aggrapparci a questa innocente gioia e felicità all'infinito. Perché la relazione cresca, dobbiamo sviluppare una valutazione più realistica l'una dell'altra

Disillusione / Orphan

Il movimento nel secondo stadio può arrivare gradualmente o bruscamente. In questa fase di disillusione, l'archetipo è l'Orfano. L'orfano solitario si sente abbandonato, senza speranza, scoraggiato e desidera sicurezza. È difficile per lei fidarsi dopo essere stato tradito. Qualcuno ferito in una relazione può diventare amaro e chiuso in questa fase e non uscirne. A volte, restiamo in una relazione, ma teniamo il nostro cuore al riparo, vivendo la nostra vita non fiduciosa, proteggendoci dal dolore. Ci sono molte razionalizzazioni per rimanere bloccati in questa posizione, ma ruotano tutti attorno a qualche variazione del tema: "le relazioni sono troppo pericolose per me, devo proteggermi dal farsi male".

Per attraversare questo stadio dobbiamo trovare il coraggio di non essere paralizzati dalla paura. Quando troviamo la speranza, siamo in grado di allungare la mano per chiedere aiuto e rischiare di fidarci di nuovo. Richiede un alto livello di coscienza per vedere che i demoni che proiettiamo sugli altri sono davvero nostri. Dopo essere stato ferito, è difficile praticare il perdono e riprendere le nostre proiezioni demoniache. Per essere in grado di farlo richiede forza e responsabilità.

Impegno / Caregiver

Una volta completata la fase di disillusione, e ora abbiamo una profonda consapevolezza delle imperfezioni del nostro partner, il livello di impegno che mettiamo nella relazione può essere molto maggiore. Non vediamo più la persona che siamo con illusioni, speranze e sogni che offuscano la nostra comprensione. In questa fase impariamo a sacrificare in modo nobile. Impariamo a impegnarci per qualcosa di più grande delle nostre preoccupazioni riguardo al comfort e alla sicurezza.

Caregiver è il nome archetipo per la fase di impegno. In questa fase possiamo fare voti personali per raggiungere un livello più profondo di coinvolgimento con il nostro partner o possiamo emettere voti pubblici ufficiali come in una cerimonia di matrimonio. La relazione si approfondisce man mano che l'impegno diventa più forte e diventiamo più amorevoli esseri umani.

In questa fase pratichiamo le capacità di rimanere presenti, di essere disposti ad essere aperti e di assumerci la responsabilità condivisa di coltivare la relazione. I nuovi compiti sono di diventare una persona più generosa e imparare a sacrificare per qualcosa di più grande dei nostri desideri personali. La sfida qui è quella di sviluppare il coraggio di rimanere presenti di fronte alle difficoltà piuttosto che scuotere fisicamente o emotivamente. Qui pratichiamo il dare con tutto il cuore, senza trattenerci, ma partecipando pienamente alla relazione. In questa fase apprendiamo il paradosso della libertà di impegno che ci porta a sperimentare noi stessi come sistemi "noi" interdipendenti e sinergici.

Restate sintonizzati per le parti 2 e 3 …

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