C'è, naturalmente, tutto il business della crescita. Qualcuno potrebbe essere stato il clown della classe nella scuola elementare, l'atleta al liceo o il nerd e il festeggiatore al college. Le persone cambiano. Crescendo, stiamo crescendo dentro e fuori da diversi ruoli, personaggi diversi , tutto il tempo. La maggior parte delle volte queste transizioni sono sottili, cosicché le persone rimangono riconoscibili agli altri – e a se stessi – come la stessa persona che erano in passato. I semi di chi siamo erano presenti in chi eravamo noi.
Alcuni di questi cambiamenti sono universali e desiderabili. I bambini vogliono essere "cresciuti" il prima possibile. Essere cresciuti significa essere indipendenti e responsabili. Significa essere maturi, che a loro volta significa essere autosufficienti e sicuri di sé. E ragionevole Giocare per essere cresciuto inizia in tenera età e potrebbe includere fingere di lavorare in un altro tipo di lavoro, come giocare a fare l'insegnante o il poliziotto. Anche nella nostra età più avanzata, le ragazze hanno più probabilità di fingere di essere un'infermiera o un dottore, o semplicemente una madre, che essere un pompiere. I ragazzi hanno ancora più probabilità di immaginare se stessi come un cowboy. Ma al giorno d'oggi sia i ragazzi che le ragazze possono giocare a essere un astronomo o uno scienziato o un soldato. Provano questi ruoli un po 'alla volta fingendo. Aspirare ad essere qualcuno viene prima di entrare effettivamente in quel ruolo.
Presto i bambini più grandi potranno fare un vero lavoro, sia che stiano distribuendo giornali o tutorando i bambini più piccoli; e possono adattarsi più da vicino all'immagine che hanno del modo in cui saranno un giorno. Si sentiranno più a loro agio presentandosi come competenti e in grado di comportarsi correttamente. Non si tratta solo di scegliere una professione a cui aspirano. Durante l'adolescenza, i bambini iniziano a definirsi in modi diversi – come responsabili, o come buoni amici, o come gran lavoratore. O, troppo spesso, come il guastafeste o la seduttrice. Questi aspetti della personalità sono riassunti in un senso di identità vago ma molto reale. In tenera età, alcuni bambini hanno iniziato a bere o usare droghe o si stabiliscono all'interno della comunità come piccoli criminali. Potrebbero quindi trovare più facile vivere fino a quel ruolo, piuttosto che viverlo.
Ma i ruoli che uomini e donne si trovano a giocare non sono solo una questione di loro scelta; a volte vengono loro imposti.
Una volta ho conosciuto due giovani donne gemelle. Uno era stato detto fino a quando riusciva a ricordare che era "la bella". L'altra era "la più intelligente". Entrambi erano irritati dall'essere etichettati in un modo che sembrava limitare ognuno di loro. Entrambi furono insultati; ma entrambi avevano difficoltà a comportarsi in modo diverso dal modo in cui erano definiti. In una certa misura, credevano che queste caricature fossero vere. Io, io stesso, ho trovato quello attraente abbastanza intelligente, e quello intelligente attraente.
A volte le circostanze dettano un brusco cambiamento di persona, troppo diverso dal modo in cui quella persona è stata nel passato, per adattarsi comodamente.
Sono stato arruolato nell'esercito come psichiatra quando avevo 27 anni. Il mio background era stato molto parrocchiale. Sono cresciuto a Manhattan e, ad eccezione del college, non sono mai andato da nessun'altra parte. Pensavo che da quando ero diventato un capitano avrei dovuto assumere qualsiasi tipo di manierismo e autorità militare, ed essere qualcosa che non ero all'altezza, un po 'come Robert Mitchum. La maggior parte del mio tempo nell'esercito era come uno sketch comico. Durante l'allenamento di base a San Antonio, ero solito marciare in linea retta dopo che tutti gli altri avevano girato a sinistra. Di solito dimenticavo di mettere le mie insegne sulla mia uniforme. Questi non erano tentativi di fare alcun tipo di punto. Essere nell'esercito era semplicemente un cambiamento troppo grande per me da gestire senza sembrare ridicolo.
Di solito, le persone hanno opinioni complicate su se stesse. Siamo molte cose. Possiamo essere intellettuali, gentili, sarcastici, amari o laboriosi e così via. Queste opinioni sono generalmente positive, ma non sempre. Gli uomini e le donne spesso vengono in psicoterapia con una visione negativa di se stessi che hanno imparato a crescere. Alcuni di loro sono stati definiti da altri in modo molto ristretto. Potrebbero essere i migliori che fanno bene, o quelli spacconi, o quelli folli e incompetenti. O colui che può essere invocato per fare tutti i lavori ingrati in famiglia, perché lui / lei è conforme. A volte qualcuno che è riuscito nel mondo esterno e ha raggiunto una posizione di rispetto e autorità è ancora scartato all'interno della famiglia come il bambino che era. Avendo assunto questo status elevato nel mondo in generale, è ancora necessario combattere seriamente in casa. La psicoterapia è intesa in parte per aiutare questo processo.
Anche nell'età adulta, uomini e donne provano diversi modi di essere. Cercano di rendersi più attraenti e attraenti. Possono drammatizzare se stessi. Quando quei cambiamenti nel ruolo sono coerenti con il modo in cui quella persona è sempre stata, lui o lei si sentirà a suo agio a lottare in questa nuova direzione e sarà probabilmente accettato dagli altri. Quando questi individui si presentano come molto diversi da come sono sempre stati, questo nuovo modo di essere sembra posto, o pretenzioso.
Quando mio fratello iniziò a lavorare come assistente alla regia nei primi giorni della televisione, un giorno tornò a casa parlando con un accento britannico. Ero seccato. Sembrava finto. Ma mi ha spiegato che stava lavorando anche come annunciatore; e ha dovuto parlare con un blando accento del Midwest per fare i voice-over. Non potevo dire un accento del Midwest da un accento britannico. Poteva completare questo aggiustamento con tutti gli altri, ma non con la sua famiglia. Il modo in cui era un tempo era troppo fisso nelle nostre menti. Inoltre ha cambiato il suo nome.
Altri nel settore dell'intrattenimento, come attori o politici, si comportano in modo simile. E se il modo in cui ritraggono se stessi è troppo in disaccordo con il loro background, anche loro sembreranno finti. I politici, per esempio, possono fingere di essere religiosi quando il loro comportamento passato non indica tale inclinazione. In effetti, ci aspettiamo che i nostri politici facciano finta per molto tempo, il che non significa che riteniamo piacevole l'ipocrisia. Anche loro possono cambiare il loro accento a seconda della parte del paese in cui si trovano.
È naturale e molto appropriato voler cambiare se stessi in una persona migliore. Entrare a far parte del college, o entrare per la prima volta nel mondo del lavoro, sono momenti particolari in cui uomini e donne possono percepire consapevolmente il bisogno di comportarsi diversamente, presentarsi in modi che porteranno al successo, sia sul lavoro che socialmente. E queste transizioni si ripetono all'infinito, per esempio, al punto di sposarsi o diventare genitori. Il cambiamento, tuttavia, impercettibile, è più la regola che l'eccezione.
Un errore che alcune persone fanno, tuttavia, è quello di provare a cambiare in qualcosa che è indesiderabile e poco attraente. Ad esempio, alcuni uomini cercano di presentarsi come infallibili. Alcune donne cercano di nascondere eventuali punti deboli che potrebbero avere. Altri cercano di mantenere un'attrattiva sessuale oltre l'età in cui questo è un modo attraente per essere. Alcuni uomini e donne assumono posizioni moralistiche, come se fossero migliori degli altri. Arrivano dall'apparenza altezzosi, condiscendenti e ipocrite. È già abbastanza brutto che inevitabilmente non siamo all'altezza di chi vorremmo essere, ma non dovremmo mirare a diventare qualcuno che è spiacevole.
Scrivo questo perché credo che sia possibile provare a cambiare in particolari direzioni se facciamo uno sforzo cosciente. Dovremmo cercare di diventare la persona che vorremmo fossero i nostri amici: simpatica, affidabile, divertente con cui essere e gentilezza.
Parlando di cambiamenti a lungo raggio, ho avuto una strana esperienza alla mia 50esima riunione del college. Mi sono seduto a cena con un vecchio amico che non vedevo da cinquant'anni. Alla fine, ha detto che mi sembrava molto diverso dal modo in cui si ricordava di me. Non ho chiesto come. Immaginavo che stesse dicendo qualcosa di positivo su di me, il che significava, naturalmente, che stava dicendo qualcosa di negativo sul modo in cui si ricordava di me. Ad ogni modo, pensai tra me e me: "Come poteva essere altrimenti? È possibile avere vissuto cinquanta anni senza cambiare? "(C) Fredric Neuman. Segui il blog del Dr. Neuman su fredricneumanmd.com/blog/ o chiedi consiglio a fredricneumanmd.com/blog/ask-dr-neuman-advice-column/
