Ti senti blu? Considera la bellezza della natura

Una sfida di felicità comune è: come ti dai una spinta quando ti senti blu? O quando hai superato il punto di sentirti blu e ti senti profondamente infelice?

Un rifugio è considerare la bellezza della natura .

La natura è impersonale, maestosa, elegante, eterna. È geometricamente perfetto. È minuscolo e gigantesco. Puoi viaggiare lontano per trovarti in uno splendido ambiente naturale, o puoi osservarlo nel tuo cortile – o, nel mio caso, negli alberi che fiancheggiano i marciapiedi di New York, o tra le nuvole sopra i grattacieli.

Alcune sere fa, mia figlia di otto anni è entrata nel mio ufficio. Era molto eccitata di mostrarmi un video, Pendulum Waves , che mostra motivi straordinari creati dal semplice pendolo.

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Guardando il video, sono rimasto colpito, per la milionesima volta, dalla bellezza della natura. Spesso ricordo a me stesso una delle mie citazioni preferite, da Boezio: "Contemplate l'estensione e la stabilità dei cieli, e infine smettete di ammirare cose senza valore ". O mi ricordo di " Considerare l'elefante ", mi chiedo perché? A causa di questo passaggio dall'affascinante Diario di Eugene Delacroix.

Trovi che quando sei intrappolato nei problemi della tua stessa esperienza, sia che si tratti di gravi problemi, o piccoli fastidi, che contemplare la natura sia utile?

L'estensione e la stabilità dei cieli! In una conchiglia, in un elefante, nelle nuvole, in una formazione rocciosa, nell'azione di un pendolo.

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• Anni fa, la mia brillante amica Kim Malone Scott ha scritto un romanzo, Virtual Love , sull'amore e la vita su Google, ma non l'ho mai letto, perché non l'ha pubblicato. Ero così felice di sapere che finalmente l' ha pubblicato e ho ordinato la mia copia di Virtual Love . Puoi leggere una discussione entusiastica su di esso in un articolo di Wired di Steven Levy, The Google Novel perduto che offre una visione migliore della cultura tecnologica rispetto a The Circle .