Tipi di cipolla e aglio: internalizzatori o esternalizzatori

Fonte: Laura Weis, usata con il permesso

Se il tuo capo fosse un animale, un'auto o un frutto, quali sarebbero? Una tigre o un bradipo o un camaleonte? O forse un pick-up, un'auto sportiva o un trasportatore di persone. Un mango, una pesca o un fico d'india?

Fu Mohammed Ali a credere che esistessero quattro tipi di persone, un suggerimento basato interamente su una metafora del frutto: duro o morbido all'esterno ma morbido nell'interno, mentre altri erano l'opposto. Quindi c'erano solo quattro tipi di persone: melograni (hard-hard), uva (soft-soft), noci (hard-soft) e prugne (sof-hard). Sosteneva di aver fatto finta di essere un noce, ma era davvero un'uva. Un'idea divertente che espose agli studenti della Harvard Business School.

Forse una classificazione più famosa è stata dello scrittore di affari McGregor, che 50 anni fa affermava che tu eri o un teorico dell'Hobbesian X o un teorico della Y Rousseauiano sulla gente. Il lotto X crede che le persone siano pigre, timide di lavoro e subdole e debbano essere controllate, minacciate e monitorate sul lavoro tutto il tempo per renderle produttive. I membri del gruppo credono che se le persone al lavoro sono incoraggiate e impegnate lavoreranno sodo, saranno leali e impegnati e eserciteranno il controllo di sé e saranno fortemente motivati.

Recentemente uno psicologo ha suggerito che i capi problema sono o tipi di cipolle o di aglio. I tipi di cipolla sono chiamati internalizzatori. Mangia troppo e soffri di indigestione e, sì, la strana fuga di gas. Ma la maggior parte del disagio è vissuto dal (sopra) mangiatore.

• Soffri di scarsa autostima? Considera un terapeuta femminista
• Allevare i bambini compassionevoli
• Sì, i tuoi ragazzi vanno al college, ma sono pronti?
• La mia storia
• 13 passaggi per migliorare le relazioni … e la pace della mente

I tipi di aglio sono esternalizzati . Mangia quanto vuoi Il disagio è sentito dagli altri. Non sono gli indulgenti a soffrire, ma coloro che li circondano.

I tipi di cipolla provano angoscia e dolore. Hanno buone ragioni per cambiare: essere curati, imparare le abilità; prova qualcosa di diverso; evitare certe situazioni. Lo stesso non vale per i tipi di aglio. Tu soffri, loro no.

La domanda è, rende il capo migliore? I tipi di cipolla sopportano lo sforzo e il dolore. Diventano soggetti a stress, non necessariamente attraverso il proprio fare. Possono essere restringitori dal conflitto, o clingers che vogliono rassicurazione. Possono emulare molta passione o trattenerla. Oppure possono essere tipi di rabbia … che sono associati a una serie di gravi malattie fisiche.

• Inquinamento emotivo in casa: camminare su gusci d'uovo
• I benefici di una mente chiusa.
• Perché i leader delle donne fanno un brutto colpo?
• La fine del soffitto di vetro: abbiamo bisogno di una nuova metafora
• Il bagaglio che portiamo al lavoro ogni giorno

Le cipolle possono diventare depresse, scoraggiate e solitarie. Sono particolarmente evidenti, come del resto sono tutti i tipi, quando le cose vanno male. Possono essere sottolineati, come tutti noi siamo da molte cose … .. dipendenti infallibili, campagne fallite, scarsa pubblicità.

Tutti noi soffriamo di stress, tuttavia alcuni sono più sensibili di altri. Alcuni oscillano più velocemente, più spesso e con conseguenze più gravi. La domanda è più come gli individui affrontano questo stress. Prendi il tuo letto, come fanno alcuni eleganti Victorian o telefona ad un amico? Vai a fare jogging, o addirittura pregare? Altri potrebbero cercare affari professionali, aiuto medico o psicologico. Ciò che funziona per chi dipende.

Ma le cipolle soffrono di dolore e il loro comportamento a volte strano è spesso un tentativo di ridurre quel dolore. Gli Agli risolvono il problema in modo piuttosto diverso. Fanno rabbia, proiezione e colpa. Cercano la "vera causa" del loro problema e scaricano su di loro

Mentre il capo della cipolla, per quanto incompetente, può far sentire i dipendenti simpatia, il capo dell'aglio significa guai. La luce coscienziosa, i narcisisti con un pizzico di comportamento aggressivo passivo, gli aghi spianano la terra. Incantano e / o chiedono favori e lealtà e sono pronti a prendere credito e ricompensa per il successo nei bei tempi. Ma attenzione quando le cose vanno male – questo è il momento e il luogo in cui si individuano i mangiatori di aglio.

Oh caro … è una metafora franco-fobica progettata per scoraggiare il consumo di cibi gustosi (e salutari) a favore di verdure insipide come le patate che hanno scarso effetto su coloro che circondano il mangiatore? No, ma è una richiesta di moderazione. Niente di male in un pasto con numerose cipolle e aglio … ma non troppi. Si tratta di avere solo un meccanismo di coping per gli stress e le tensioni sul lavoro. Il manager della cipolla ha bisogno di un addestramento di assertività e di gestione emotiva, mentre il responsabile dell'aglio deve essere in grado di assumersi la responsabilità delle proprie azioni e quindi essere un po 'meno ego-centrico.