Bambini e suicidi

"Coloro che hanno sofferto comprendono la sofferenza e quindi allungano la mano".
Patti Smith

I bambini si suicidano. Questa è la cosa più spaventosa e spaventosa a cui un genitore possa mai pensare. Ho ricevuto innumerevoli chiamate da parte dei genitori che dicevano: "Mio figlio (o mia figlia) sta minacciando il suicidio" e devo lavorare rapidamente. Certo, ci sono alcuni bambini che hanno una vera malattia mentale e altri che sono così arrabbiati che stanno semplicemente dicendo questo per ottenere aiuto. Qualunque sia il caso, qualcuno ha bisogno di agire rapidamente per assistere il bambino nella navigazione del suo profondo dolore emotivo, mentale e talvolta fisico.

In altre parole, c'è bisogno di professionisti qualificati in grado di portare il bambino da dove sono (profonda sofferenza) ad un certo sollievo in modo che possano vedere in qualsiasi situazione che stanno affrontando in modo diverso. Se ti trovi mai come genitore, insegnante o dottore in questa situazione la mia raccomandazione è di:

  • Ottieni assistenza – Cerca qualcuno (come me) che sia abile nell'aiutare i bambini a navigare le loro emozioni profonde e uscire dall'altra parte. Potrebbero avere un sacco di lettere diverse dietro il loro nome o no – non è questo il punto importante. Questa persona può anche essere un rabbino, un ministro o un affiliato con qualche gruppo comunitario di cui fai parte, ma ciò che li rende diversi è capire come i bambini percepiscono il mondo e perché questa esperienza sta pesando così tanto sul loro cuore e sulla loro mente. È questa persona insieme ai genitori (o ai badanti) che possono farli passare attraverso il ponte della sofferenza insopportabile fino al sollievo che può includere o meno i farmaci. (Hotline nazionale per la prevenzione dei suicidi: 1-800-273-TALK).
  • Creare un piano benessere – I bambini vogliono stare bene e se pensano (o parlano) del suicidio qualcosa è molto sbagliato. Potrebbero usarlo come tattica di contrattazione come, "Se mi riporti in quella scuola, mi ucciderò" ma potrebbero volerlo dire. È importante lavorare con tuo figlio, un professionista e creare un piano mente-corpo-spirito in cui i loro bisogni fisici, emotivi, mentali e spirituali (creativi) siano ottimizzati in modo che questo blip sia solo un trampolino di lancio verso la loro maggiore salute.
  • Costruire un team – La mia esperienza è che la maggior parte dei bambini che ricevono un'assistenza qualificata (terapeuta o altro) insieme a un nuovo programma di salute può superare la loro sofferenza e ottenere una pista migliore. Naturalmente, esistono casi più gravi in ​​cui i bambini hanno pensieri suicidi persistenti, comportamenti problematici e altri problemi che richiedono attenzione psichiatrica e medica, se questa è una preoccupazione, suggerisco di creare un team di professionisti per affrontare e trattare gli squilibri chimici di tuo figlio, il pensiero problematico e potenzialmente malattia mentale (anche se odio quella fraseologia).

Alcuni bambini che soffrono di depressione clinica, disturbo bipolare o che semplicemente sono altamente sensibili e prendono la vita in modo più profondo, necessitano di un'attenzione extra (e di una guida) mentre crescono, in modo che possano sviluppare la capacità di recupero e non permettere ad altri di influenzarli così profondamente. Come il ragazzo, Michael Morones, che recentemente ha tentato il suicidio a 11 anni perché altri bambini della sua classe lo stuzzicavano del fatto che il mio piccolo pony si rattristasse. Le mie preghiere e pensieri sono con la sua famiglia così come lui durante questo periodo difficile (è ancora ricoverato in ospedale con possibile danno cerebrale). Michael è un ragazzo molto sensibile che semplicemente non è stato in grado di gestire il profondo dolore psichico che stava vivendo e aveva bisogno di una via d'uscita.

Dare ai bambini altre opzioni per sentirsi sollevati, gestire emozioni difficili e imparare come navigare nell'intensità che questa vita porta ad avere nel curriculum, sia a casa che a scuola, perché le sfide della vita non vanno via.

Pensare e recitare

Voglio anche fare una distinzione molto chiara tra pensare al suicidio e agire su di esso durante l'infanzia. Molti bambini pensano: "Questo fa schifo. Devo uscire di qui "e pochissimi recitano quei pensieri in un tentativo di suicidio, comunque succede. Se il tuo bambino è qualcuno che agisce impulsivamente, ha sperimentato periodi di depressione, o è altamente sensibile la mia raccomandazione è che hanno bisogno di un mentore, che si tratti di un terapeuta o di qualcun altro. Hanno assolutamente bisogno di qualcuno con cui parlare di cose che causano vergogna (come il suicidio, la depressione, il bullismo, le paure e l'ansia per la vita). Perché tutte le ricerche puntano al fatto che se hai un vero amico le probabilità che questo si verifichi diminuiscono drasticamente e se lanci un mentore hai più persone "dalla tua parte" per aiutarti a superare le sfide della vita.

"La vita non è per i deboli" è un detto che credo sia vero. Il suicidio non è la risposta che vogliamo che i nostri figli scelgano quando la vita diventa dura, ma è un argomento complesso fortemente influenzato da una predisposizione biologica e da altri fattori di stress che lo fanno sembrare (in quel momento) come una buona scelta. Quello che so per certo è che sempre più bambini hanno bisogno di una guida su come gestire le loro emozioni profonde e "trovare un modo" attraverso le loro sfide contro rimanere bloccati nella miseria del momento.

Di Maureen Dawn Healy

Maureen Dawn Healy è un autore, oratore e consulente che lavora direttamente con genitori e figli. Vive a Los Angeles, ma lavora anche via telefono e Skype. I suoi ultimi due libri includono: Growing Happy Kids e The Energetic Keys to Indigo Kids. Ulteriori informazioni: www.growinghappykids.com e @mdhealy

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