Come raggiungere l'auto-disciplina

Disegno di Elizabeth Wagele da "The Career Within You".

Hai mai desiderato essere più organizzato, metodico e responsabile? Ti piacerebbe vivere la tua vita nel modo giusto, secondo i tuoi più alti principi, ed essere più un perfezionista? Nel sistema di personalità Enneagramma, il tipo Uno, il perfezionista, a volte chiamato il riformatore, eccelle in questo. È un tipo impegnato, controllato, a volte con rabbia che cova sotto perché gli altri non sempre si misurano. Alcuni perfezionisti sono principalmente idealisti: Ann Coulter, Angela Davis, Howard Dean, Amy Goodman e Noam Chomsky, ad esempio. Altri sono principalmente organizzati, corretti o meticolosi: Martha Stewart, Miss Manners, Emily Post e Tony Randall in "The Odd Couple". Alcuni hanno entrambe queste qualità.

I perfezionisti estroversi spesso cercano di aiutare gli altri a migliorarsi. Quando sono introversi, si concentrano molto sul proprio comportamento. Le loro ali sono il 9-Peace Seeker e il 2-Helper. Il 9-ala offre una visione ampia e un'influenza mediazione. Il 2-ala può essere responsabile di una tendenza ad armonizzare e dare consigli.

La figura di Enneagramma

• Il corso più breve al mondo in leadership
• Una conversazione struggente
• Dallo smalto alla crescita post-traumatica?
• I veri eroi scappano verso non lontano dal pericolo
• L'altro lato del suicidio

Utilizzo dell'Enneagramma per la struttura e come farlo

Quelli imparano ad avere più divertimento e si rilassano quando emulano la loro freccia 7-Adventurer (John Cleese). Scrittori, attori e artisti che sono quelli sono spesso influenzati dalla loro freccia 4-Romantic (Vanessa Redgrave).

Se vuoi lavorare per ottenere qualità one-like, come essere più strutturati, organizzati, idealistici o impegnativi, utilizza alcuni dei tuoi preferiti dall'elenco sottostante come modelli. Trova dei perfezionisti e parla loro di cosa vuol dire essere loro. Un altro modo di usare questa conoscenza è essere consapevoli delle qualità meno desiderabili dei perfezionisti in te stesso. Se sei troppo autocritico, ad esempio, puoi provare ad essere meno come il lato critico di un Uno.

• Un pezzo di qualcun altro
• Quando le risate sono come il sesso
• Whole Enchilada di Mike Watt
• La guerra tra fede e dubbio
• I pericoli del perfezionismo nella maternità

Il seguente elenco è tratto dalla mia lista di tipi famosi e dalla lista di Tom Condon:

Julie Andrews, Fred Astaire, l'ayatollah Khomeini, Johann Sebastian Bach, Joan Baez, Ethel Barrymore, Andrew Bacevich, Harry Belafonte, padre Phillip Berrigan, Ambrose Bierce, John Bolton, Debby Boone, John Bradshaw, Lloyd Bridges, Bill Bradley, Tom Brokaw , David Brower, William F. Buckley, Helen Caldicott, John Calvin, Tucker Carlson, César Chavez, Noam Chomsky, John Cleese, Hillary Clinton, Anderson Cooper, Ann Coulter, Jane Curtin, Angela Davis, Howard Dean, Morris Dees, Lou Dobbs , Charles Dickens, WEB DuBois, Michael Dukakis, Mary Baker Eddy, Dr. Dean Edell, Daniel Ellsworth, Anne Frank, Henry Fonda, Harrison Ford, Jodie Foster, John Fund, Buckminster Fuller, Emma Goldman, Barry Goldwater, Amy Goodman, Al Gore, Stephen Jay Gould, Peter Graves, Lillian Hellman, Jesse Helms, Katharine Hepburn, Charlton Heston, Glenda Jackson, Peter Jennings, Steve Jobs, Samuel Johnson, John Kasich, John Kerry, Dr. Jack Kevorkian, Alan Keyes, Ted Koppel, Wayne LaPierre, Laura Linney, Shelley Long, Martin Luther, Bill Maher, Nelson Mandela, Miss Manners, Thurgood Marshall, George McGovern, Arthur Miller, Jessica Mitford, Sir Thomas More, Bill Moyers, Ralph Nader, Leonard Nimoy, Robert Novak, Maureen O'Hara, Keith Olbermann, Ian Paisley , Gregory Peck, H. Ross Perot, Sidney Poitier, Emily Post, Colin Powell, Marilyn Quayle, Yitzak Rabin, Ayn Rand, Tony Randall, Vanessa Redgrave, Donna Reed, Condoleezza Rice, Cliff Robertson, Eleanor Roosevelt, Donald Rumsfeld, Margaret Sanger , Judy Schiedlin, Phyllis Schlafly, Dr.ssa Schlesinger, George Bernard Shaw, Gene Siskel, Alexander Solzhenitsyn, Robert Stack, Martha Stewart, Dean Stockwell, John Stossel, Lee Strasberg, John Tesh, Margaret Thatcher, Emma Thompson, Alex Trebek, Harry Truman, Carl Sagan, Greta Van Susteren, John Walsh, Maxine Waters, Clifton Webb, Jack Webb, George Will, Brian Williams, Joanne Woodward.

Vedi la mia lista di Enneagramma famosi e tipi di MBTI.

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