Come riordinare la tua casa consapevolmente

In tutta la nazione, le dimensioni degli appartamenti nelle aree urbane tendono verso unità più piccole. La dimensione media delle unità negli Stati Uniti è scesa a 950 piedi quadrati nel 2012-2013, cinquanta piedi quadrati in meno rispetto a un decennio fa. Gli sviluppatori nelle città stanno costruendo molti più studi e una camera da letto per soddisfare le esigenze di un numero maggiore di single e coppie che vivono da sole nelle aree urbane. Lo sviluppo di due camere da letto e di unità più grandi è diminuito in modo significativo nelle aree urbane.

Una delle principali tendenze nella vita cittadina in tutto il mondo è la microunità: piccoli spazi abitativi in ​​genere meno di 350 piedi quadrati, spesso modulari. Uno studio condotto dall'Urban Land Institute ha rilevato che la ricerca dei consumatori mostra un forte interesse dei consumatori per le microunità, spinto dalla necessità di un affitto più economico e di una vita compatta.

Le normative in passato hanno richiesto una metratura minima per qualificarsi come una nuova unità abitativa. A New York e Philadelphia, la nuova unità abitativa deve essere di almeno 400 piedi quadrati, ma questo requisito è stato revocato dal sindaco Bloomberg, che ha avviato un concorso di design del 2012 per le micro unità. Queste unità sono state prefabbricate a Brooklyn e vengono installate in un complesso di Manhattan chiamato My Micro NY sul lato est. Le 55 unità vanno da 260 a 360 piedi quadrati e vengono affittate per $ 2000 a $ 3000 al mese. San Francisco ha approvato una nuova legislazione per consentire unità di prova di dimensioni ridotte, pari a 220 piedi quadrati nel 2012. Washington DC ha fissato il minimo a 220 piedi quadrati. Boston ha un requisito di 450 piedi quadrati, che è stato omesso per un progetto di sviluppo di micro unità.

Se pensavate che le micro unità degli Stati Uniti sono piccole, i residenti di Tokyo vivono in case condivise di geki-sema . A 50 a 75 piedi quadrati, queste minuscole unità sono più simili agli armadietti di immagazzinaggio che alle case e costano $ 586 mensilmente.

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Gli abitanti delle città hanno fin troppo familiarità con il problema di far funzionare piccoli spazi. Tendiamo a conservare oggetti da varie fasi della nostra vita, e le nostre proprietà continuano a crescere intorno a noi come strati di polvere. Non c'è alcuna occasione di routine o naturale per rivedere o scartare oggetti che hanno perso la loro funzione a meno che non siano stati attivati ​​da eventi come lo spostamento in una nuova casa. Ma il problema è che durante questi periodi di transizione lo stress è già alto e limitato nel tempo, quindi è un momento inopportuno per iniziare a riordinare.

Non sorprende il fatto che il best seller del New York Times n. 1 La magia mutante del riordino: l'arte giapponese di decluttering e organizzazione è scritto da un'accurata autrice giapponese Marie Kondo, che ha dedicato la sua vita alla ricerca di riordinare gli spazi di vita. Il libro è acutamente perspicace e meditativo, ispirato ai principi del feng shui e della meditazione.

Il suo metodo semplificato è rappresentato fedelmente, dal suo stile di scrittura al punto e dal flusso logico di punti concisi a dimensioni molto compatte del libro stesso. Non perde tempo o spazio, e ogni aneddoto illustra un punto. Chiarifica i comuni concetti errati e mette a disposizione tecniche pratiche specifiche come la piegatura (il video qui), ma il suo lavoro va oltre l'aspetto fisico del declassamento e anche il processo è profondamente psicologico.

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Qui ci sono dieci comuni miti di riordino smentiti dal suo libro:

Mito # 1. Pulire un po 'ogni giorno è efficace.
Kondo sottolinea che questo comune equivoco porta a un ciclo continuo e costante di riordino e non modifica la propria mentalità. Raccomanda invece uno sforzo concentrato o un "festival in ordine".

Mito n. 2. Non sono una persona molto organizzata o ordinata e probabilmente sarò sempre così.
Le persone sono spesso scoraggiate dalle vecchie nozioni negative che hanno su se stesse, spesso guidate dalle percezioni che altre persone hanno messo su di loro. "Sono solo una persona disordinata" o "Mia madre diceva sempre che ero disorganizzato per tutta la mia vita." Il cambiamento comportamentale richiede la consapevolezza che non devi essere costretto da questa immagine negativa di sé. Kondo riconosce questo problema e sostiene che ogni persona ha la capacità di riordinare e che non è una caratteristica di una persona, ma piuttosto qualcosa che puoi imparare e cambiare.

Mito n. 3. Riordinare è solo un'azione.
Kondo sottolinea che riordino significa cambiare la propria mentalità e non solo un'azione. Il nostro spazio può riflettere come vogliamo vivere la vita? Impegna il lettore a immaginare il loro spazio di vita perfetto nei dettagli. Questo esercizio di visualizzazione consente di formare un obiettivo chiaro e impostare un'intenzione che si colleghi a una riflessione più profonda e alla consapevolezza dello stile di vita desiderato . Kondo sottolinea che "il riordino è solo uno strumento, non la destinazione finale".

Mito # 4. Lo storage è una soluzione.
Non stanno impilando i bidoni di plastica la soluzione giusta per un problema di disordine? Sbagliato. Kondo sottolinea che concentrarsi sulla memorizzazione è errato e porta ad accaparrarsi oggetti che non sono più necessari o utili o che nemmeno sai essere lì. Sottolinea che il primo passo importante è in realtà scartare piuttosto che la memorizzazione o il posizionamento degli oggetti.

Mito # 5. Ordinato per posizione, una stanza alla volta.
L'approccio alla localizzazione non funziona perché gli oggetti dello stesso tipo sono in genere archiviati in più sedi della famiglia. Kondo consiglia di estrarre tutto dello stesso tipo in una volta (ad es. Vestiti, libri, carte) da scartare per categoria, non per posizione.

Mito # 6. Non esiste un ordine specifico per riordinare.
Il metodo di Kondo delinea un ordine chiaro e distinto di riordino. Il suo metodo confronta i metodi di terapia dell'esposizione per quelli con accaparramento o disturbi d'ansia – inizia con categorie di oggetti che sono meno stressanti da scartare e terminare con i più impegnativi . Sconsiglia fortemente di iniziare con categorie di oggetti che hanno un attaccamento sentimentale perché è il più difficile da separare.

Mito # 7. Se dovrei tenere un oggetto dipende da quanto sia potenzialmente utile.
Lo standard di Kondo per decidere se scartare un oggetto non è legato a un calcolo formulaico del suo uso attuale, passato o futuro. Si concentra sulla connessione emotiva intuitiva con l'oggetto, il senso di gioia che porta nelle nostre vite. Il suo metodo è allineato con i principi centrali della psicologia positiva dell'impostazione degli obiettivi, che si concentra sull'evidenziare i punti di forza rispetto alle debolezze: "dovremmo scegliere ciò che vogliamo mantenere, non ciò di cui vogliamo sbarazzarci." Connettersi con sentimenti di speranza e l'ottimismo e il mantenimento di oggetti che "suscitano gioia" sono più efficaci di un approccio basato sulla rimozione di oggetti negativi.

Mito # 8. Puoi semplicemente occuparti di oggetti che sono fuori uso e lasciarli nel loro spazio naturale quando si riordina.
Quando gli oggetti rimangono nella stessa posizione fisica, come i libri sugli scaffali, Kondo nota che comprometti la tua capacità di essere veramente consapevole dell'oggetto e quindi non puoi davvero considerare se dovresti scartarlo. Raccomanda invece di mettere in evidenza ogni categoria, dai libri ai vestiti, in una semplice vista sul pavimento e toccare ciascun oggetto per capire la connessione ad esso. Sii consapevole e tocca ogni oggetto per capire se dovresti tenerlo. Ciò fornisce una piattaforma più efficace da cui selezionare gli oggetti da scartare.

Mito # 9. Se desidero aggrapparmi a qualcosa, ciò deve significare che mi sta dando un po 'di gioia nella mia vita.
A volte la ragione per cui stai trattenendo un oggetto non è perché ti porta gioia, ma perché è troppo difficile lasciarlo andare. Kondo fa emergere il caso relativo a quel capo di abbigliamento che non indossi mai perché non ti sta bene, ma ha un bell'aspetto nel negozio. Lei incoraggia un cambiamento mentale: riconoscere che quell'abito ha già raggiunto il suo scopo portandoti la gioia di averlo nel negozio e la conseguente consapevolezza che il colore / stile / forma non funziona per te. Lasciando andare inizia riconoscendo il ruolo che un oggetto ha già giocato nella tua vita, piuttosto che trattenendo la probabilità molto bassa che servirà qualche scopo futuro.

Mito # 10. È solo lo spazio in cui vivo, niente di più.
Gli spazi di vita riflettono la mente, l'umore e l'attenzione che prendiamo per noi stessi. A sua volta, uno spazio ingombrante può esacerbare una mente frenetica e generare un senso di disagio. È probabile che lavori in modo meno efficace o che siano più distratti se il tuo spazio di lavoro è ingombrante. Costruire uno spazio calmo e radicato in casa e al lavoro crea una base solida per centrarti in generale. Kondo osserva: "La tua vita vera inizia dopo aver sistemato la tua casa."

Con gli spazi abitativi in ​​tutto il mondo che diventano sempre più piccoli, il bisogno di decluttering diventa sempre più pressante. Il metodo di Kondo ci consente di considerare con intenzione e consapevolezza come possiamo circondarci in un modo che ci porti gioia. Dopo aver scartato gli oggetti inutili e messo in ordine la tua casa, potresti trovarti più leggero e con un senso di chiarezza migliorato.

Che la festa del riordino abbia inizio.

Questo fa parte della serie di blog di Urban Survival .
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