La tragedia e i pericoli dei suicidi di alto profilo

Cosa rivelano le tragiche morti di Kate Spade e Anthony Bourdain?

È difficile scrivere qualcosa di edificante quando succede qualcosa di tragico. Mentre la tragedia del suicidio si verifica ogni giorno in tutto il mondo (con un tentativo di suicidio ogni 29 secondi che è stato segnalato), le morti mortali delle icone di tutto il mondo Kate Spade e Anthony Bourdain sembrano la morte di più di due persone. Rappresenta la morte di un sogno e fa sì che ci si fermi nella confusione per l’incomprensibilità che persone così famose possano scegliere di lasciare la vita in modo devastante e scioccante.

Per la maggior parte delle persone, entrambe le leggende sembrano avere tutto ciò che si può immaginare: i bambini, la sicurezza lavorativa e monetaria, la realizzazione e l’accesso a uno stile di vita che molti a lungo ancora pochi sperimenteranno. Poiché Spade e Bourdain rappresentano l’apice del successo e ispirano così tanti, sono diventati modelli di riferimento per le masse, suggerendo una promessa che il duro lavoro può dare frutti e che i sogni possono diventare realtà. Le loro vite sono servite come una luce alla fine del tunnel per moltitudini, così la domanda terrificante che trafigge il velo per chiunque si disperda diventa: “Se non fossero in grado di gestire questo mondo, perché dovrei?”

Questo è il motivo per cui questo è un momento vulnerabile. Ogni volta che si verifica una tragedia pubblica – specialmente un suicidio notevole – il rischio di morte per incidenti, suicidi e omicidi aumenta in modo significativo tra le masse insieme ad aumenti di depressione, ansia e aggressività. Potresti dire che c’è un aspetto contagioso.

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Lo stato attuale del nostro mondo rivela perché c’è un aumento delle morti legate al suicidio?

Fonte: pixabay

Nei prossimi giorni e settimane, vedrete molte informazioni pubblicate su malattie mentali e prevenzione del suicidio. La gente porrà le teorie su ciò che è accaduto, forse nel tentativo di capire l’insondabile. (Quando le persone si sentono fuori controllo, cercano di prendere il controllo … è nella nostra natura umana cercare risposte e categorizzare le informazioni in modo da avere risposte e un senso di controllo.) Mentre sono d’accordo con molti dei miei colleghi nella professione di salute mentale che esortano le persone a cercare aiuto e a capire che la depressione, la dipendenza, l’ansia, il disturbo bipolare, la schizofrenia e altri disturbi dell’umore e della personalità possono avere un maggiore rischio di suicidio, ho intenzione di prendere un tatto diverso in questo post. Piuttosto che guardare le persone, vorrei richiamare l’attenzione sullo stato attuale del mondo.

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Non siamo solo nel mezzo di cambiamenti estremi (in questo decennio si registrano più cambiamenti rispetto ai primi tre decenni della rivoluzione industriale) e con il cambiamento deriva un senso di maggiore instabilità), la sicurezza del lavoro a lungo termine è una questione di il passato. Depressione, dipendenza e morti per suicidio sono in aumento (vedi il mio post l’anno scorso su Baby Boomers che ha accorciato le durate della vita e un altro su suicidi e dipendenza), l’abuso di minori è in aumento (ancora un altro post sull’aumento degli abusi sui minori qui), uno tsunami di scuola e sparatorie pubbliche sta coprendo gli Stati Uniti ferocemente come il caldo del deserto. Questa è solo la punta dell’iceberg e non tocca nemmeno il panorama politico e le paure globali che dividono il terrorismo, l’attacco nucleare e il potere diminuito. Né tocca le infide regioni di relazione coniugale, familiare, di amicizia e incontri con la vita.

Quando le persone si sentono fuori controllo, cercano di prendere il controllo.

Ci sono molti motivi per sentirsi fuori controllo e sono tutti legittimi. Di conseguenza, la paura canticchia costantemente lungo il nostro radar. O fuori piano ci fa schifo in uno stato di malessere. Nella disperazione, diventiamo fisiologicamente eccitati al punto che non possiamo sfuggire a noi stessi. È come se qualcosa di invisibile all’interno sanguinasse a morte, ma nessuno può vederlo. Non possiamo vederlo neanche; sentiamo solo che sta bruciando il dolore. Quando qualcuno soffre in quel modo, non può tendere a nessuno o considerare i propri bisogni. Stanno semplicemente cercando di fermare il dolore. A volte è dissociando e facendo una qualche forma di lavoro o attività (che può essere positivamente rafforzata perché il maniaco del lavoro è venerato negli Stati Uniti). Altre volte può essere auto-sabotante come si vede quando le persone raggiungono alcol, droghe, shopping compulsivo, gioco d’azzardo, sesso, cibo, attività televisive e informatiche senza fine e simili.

È possibile che molte delle sfide crescenti che osserviamo nelle persone siano tipici rinforzi negativi osservati in un sistema che mantiene uno status quo disfunzionale? È possibile che lo stato attuale della più ampia famiglia americana sia diventato sempre più disfunzionale?

Anni fa, il filosofo Allan Bloom scrisse The Closing of the American Mind, dove uno dei suoi sottotitoli sottolineava che i fondatori degli Stati Uniti basavano il successo duraturo della democrazia sulle fondamenta che la famiglia e la comunità si sarebbero prese cura dei suoi membri. In altre parole, la Costituzione degli Stati Uniti è stata costruita sulla nozione collaborativa che noi ci siamo dentro insieme. In effetti, il concetto di WE era fondamentale perché il nuovo paese era composto da membri disparati che avevano lasciato i loro paesi di origine e ora avevano bisogno di formare nuovi legami con gli altri come una grande comunità familiare la cui connessione familiare era il sangue della libertà (ovviamente questo trascura che queste libertà erano a scapito di altre, compreso il sorpasso di numerose tribù di nativi americani). Tuttavia, la cultura americana che è stata istituita era basata su una comunità di WE.

Uno dei fenomeni emersi negli ultimi 240 anni è il cambiamento della comunità e della famiglia americana. Dopo anni di trasloco per lavoro e colonizzazione di altre aree, l’America è entrata in due guerre mondiali. Le donne sono entrate nel mondo del lavoro e i bambini hanno sempre più bisogno di cure esterne. Contemporaneamente, il divorzio – che era considerato una minaccia per l’interesse pubblico – ha cominciato a salire nel 20 ° secolo, con gli Stati Uniti che assumono l’incarico di divorziare nel 1916 (ora gli Stati Uniti sono solo 3 dopo le Maldive e la Bielorussia).

Con l’aumento dei tassi di famiglie divorziate e la mobilità generale di entrambi i genitori che si trasferiscono in nuove comunità per trovare lavoro insieme all’aumento della tecnologia (televisione, computer e telefoni cellulari), la cultura di WE si è spostata in una cultura di I. La nascita del bambino-chiacchierone e televisione come babysitter (ora telefoni e tablet nelle mani di ragazze) ha dato alla luce un nuovo livello di indipendenza.

“Dal momento che nessuno mi sta cercando, devo stare attento a me.”

Le conseguenze di questo cambiamento culturale piuttosto monumentale sono alquanto sconosciute poiché il cambiamento sta avvenendo a un ritmo così accelerato. Il campo dell’intelligenza artificiale e della manipolazione genetica hanno reso i film di fantascienza più simili ai documentari. Le mie ricerche, i miei pregiudizi e i miei valori mi spingono a credere che dobbiamo fermarci e connetterci con i nostri cari. Quando i sistemi nervosi vanno male, abbiamo bisogno della sicurezza per sapere che possiamo contare sui nostri cari. Abbiamo bisogno di tenere i nostri bambini e dare loro l’attenzione e il tocco e la sicurezza di cui hanno bisogno in modo che possano sviluppare sistemi nervosi sani che possono fornire un calmante più tardi nella vita durante i periodi di stress. Dobbiamo fermarci e connetterci l’uno con l’altro e guardarci negli occhi per ricordare loro che contano e che li vedi e che ti vedono. Abbiamo bisogno di un posto dove possiamo essere sicuri, amati e amati, poiché la ricerca dimostra che siamo i nostri più sani e più resistenti quando abbiamo quello.

Se stai leggendo questo articolo e stai diventando triste perché ritieni di non avere queste cose, ti esorto a cercare di essere lì per qualcun altro. Se sei in un oscuro luogo di disperazione, ti esorto doppiamente ad essere coraggioso e a risplendere la tua luce. Da un’anima all’altra, non sei solo. Respirare. Trova qualcosa, se solo una cosa, ti rende riconoscente in questo momento. Non possiamo mai veramente sapere perché un’Anima avrebbe commesso un tragico suicidio. Sono canarini in una miniera di carbone che ci danno un campanello d’allarme? Possiamo provare ad entrare in empatia e possiamo persino arrivare pericolosamente vicino a commettere lo stesso atto terrificante, ma possiamo anche fare qualcosa di diverso, come individuo o spettatore. Possiamo pensare agli altri e provare a cambiare il più grande sistema familiare condividendo amore, compassione, accettazione ed essere pienamente presenti gli uni agli altri in un mondo che provoca il contrario.