Nonostante quello che potresti pensare … CBD non è erba

La CBD può aiutare a migliorare il sonno, la salute e le prestazioni

Fonte: deposito delle foto

Voglio saltare dentro e affrontare un argomento che sembra causare una certa confusione: se usi il supplemento CBD, non stai consumando “piatto”.

Ho già scritto in precedenza sui potenziali benefici del CBD per il sonno e la salute. Non voglio vedere nessuno perdere quei benefici potenziali a causa della mancanza di comprensione di ciò che il CBD è o non è. Quindi, diamo uno sguardo più da vicino al CBD, o cannabidiolo, e come è diverso dalla pianta composta di cannabis che fornisce un “alto” – THC, o tetraidrocannabinolo.

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Cos’è la cannabis, esattamente?

Iniziamo brevemente con il quadro generale. La cannabis è un genere di piante con diverse specie diverse. Le piante di cannabis sono state usate per migliaia di anni nella medicina tradizionale, per le difficoltà del sonno e per il trattamento del dolore, dell’infiammazione, dello stomaco e dell’ansia, tra i molti usi. Parti della pianta di cannabis vengono anche utilizzate per scopi ricreativi, siano esse fumate, vaporizzate, cotte nel cibo o preparate nel tè.

La pianta di cannabis contiene dozzine di composti biochimicamente attivi, noti come cannabinoidi. I cannabinoidi hanno ricevuto molta attenzione scientifica negli ultimi decenni, in quanto gli scienziati hanno lavorato per comprenderne i benefici terapeutici. Il primo cannabinoide fu identificato dagli scienziati a metà degli anni ’60. Da allora, gli scienziati hanno continuato a identificare e studiare più di 80 singoli cannabinoidi, che continuano ad essere studiati per le loro capacità di alleviare i sintomi e combattere le malattie.

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I diversi cannabinoidi hanno effetti diversi sul corpo. Mi concentrerò su due dei cannabinoidi più importanti e più ricercati: CBD e THC. Questi due cannabinoidi sono entrambi trovati naturalmente nella pianta di cannabis e sono entrambi fatti sinteticamente per uso medicinale. Entrambi hanno potenziali benefici per la salute, ma sono composti molto diversi.

Diamo prima un’occhiata al THC.

THC-non CBD-consegna il “massimo” di marijuana

Il tetraidrocannabinolo, noto come THC in breve, è un cannabinoide che è il principale componente psicoattivo della cannabis. Cosa significa psicoattivo? Una sostanza psicoattiva è quella che influenza la funzione cerebrale e lo stato mentale, alterando temporaneamente il proprio umore, coscienza, percezione e comportamento. Il THC è il componente della cannabis che fornisce il “massimo” associato alla marijuana. Diversi ceppi di cannabis utilizzati nella marijuana medica avranno livelli diversi di THC, che a loro volta erogano diversi gradi di effetti psicoattivi.

C’è stata una significativa quantità di ricerche sul THC e sui suoi potenziali benefici medicinali. Gli scienziati hanno scoperto che il THC può funzionare come:

• Un agente antinfiammatorio
• Un antidolorifico
• Un antiossidante e un neuro-protettore
• Stiamo ancora imparando di più sui potenziali benefici, sui rischi e sugli effetti collaterali del THC quando usato come trattamento medico.

CBD: un cannabinoide calmante, senza “alto”

Il CBD, o cannabidiolo, è un altro componente importante della cannabis che è stato ben studiato e continua ad attirare molta attenzione dagli scienziati per i suoi potenziali benefici per la salute. A differenza del THC, il CBD non ha effetti psicoattivi. Non ci sono “alti” o altri effetti che alterano la mente dal CBD. Al contrario: il CBD da solo ha effetti calmanti e anti-ansia – uno dei motivi per cui è stato identificato come un utile integratore per trattare l’insonnia e altri problemi del sonno.

In forma di supplemento, il CBD viene estratto dalla pianta di cannabis o prodotto sinteticamente, in modo che gli utenti possano beneficiare delle sue capacità terapeutiche senza esposizione ad altri cannabinoidi, compreso il THC. Il CBD non è la stessa cosa della marijuana medica. A differenza della cannabis medica, il CBD è legale in tutti e 50 gli stati. Anche se vivi in ​​uno stato in cui la cannabis medica non è legale, puoi comunque acquistare e utilizzare il CBD.

I benefici del CBD per dormire e salute

La ricerca sui benefici per la salute della CBD è piuttosto eccitante. Il CBD ha forti capacità anti-infiammatorie e anti-ossidanti, il che significa che può aiutare a trattare e prevenire un’ampia gamma di condizioni, dal dolore cronico ai disturbi dell’umore, malattie autoimmuni e neurologiche. La ricerca dimostra che il CBD può essere un:

Antidolorifico. Il CBD funziona come un analgesico, il che significa che può ridurre il dolore. È stato dimostrato efficace nel migliorare il dolore cronico e difficile da trattare.

Booster di cellule cerebrali. Ci sono prove che la CBD possa stimolare la crescita di nuove cellule cerebrali, un processo noto come neurogenesi. Gli studi dimostrano che il CBD può aiutare a proteggere il cervello e gli scienziati stanno studiando la CBD come terapia per le malattie neurologiche, tra cui il morbo di Parkinson e l’Alzheimer.

Umore stabilizzatore. Il CBD ha dimostrato di migliorare la depressione e l’ansia, efficace nell’affrontare i sintomi mentali e fisici associati a tali disturbi.

Il cancro-combattente. Il CBD è stato esaminato attentamente per il suo possibile ruolo nel trattamento del cancro, su una serie di diversi fronti. Può essere efficace nel ridurre il dolore e la nausea nei pazienti oncologici. Il CBD può anche stimolare l’appetito. Inoltre, CBD si sta rivelando promettente nel trattamento diretto di diversi tipi di cancro, inibendo la crescita e la metastasi delle cellule tumorali.

Promotore del sonno. Il CBD è uno degli integratori che raccomando ai miei pazienti per dormire. A causa dei suoi effetti rilassanti, stabilizzanti l’umore e anti-ansia, può essere utile nel trattamento dell’insonnia e nell’aiutare le persone a dormire di più. Può anche aiutare a rafforzare i cicli sonno-veglia, e in piccole dosi ridurre la sonnolenza diurna. Il CBD si è dimostrato efficace nel trattamento del disturbo comportamentale REM e delle anomalie del sonno REM, in soggetti con condizioni che includono il morbo di Parkinson e il DPTS, o disturbo da stress post-traumatico.

Ecco il mio resoconto completo sulla scienza e i benefici del CBD, insieme a informazioni sugli effetti collaterali e le interazioni con altri integratori e farmaci.

Spero che questo aiuti a chiarire qualsiasi confusione sulla CBD e il suo rapporto con la cannabis. I benefici del CBD per il sonno e la salute sono disponibili senza la necessità di consumare la pianta di cannabis – e sicuramente senza un “high!” Che altera la mente.

Sogni d’oro,

Michael J. Breus, Ph.D., DABSM

The Sleep Doctor ™

www.thesleepdoctor.com