Perché così tante donne hanno problemi con l’orgasmo

L’orgasmo femminile ha meno a che fare con la demografia che con il sesso.

La ricerca scientifica sul sesso è iniziata alla fine degli anni ’40 e, negli anni ’70, da allora, una scoperta è stata replicata centinaia di volte. Rispetto agli uomini, le donne hanno meno probabilità di avere orgasmi. Gli uomini di solito provengono da circa il 95 per cento dei rapporti sessuali, ma, a seconda dello studio, la cifra per le donne è solo del 50-70 per cento.

Perché? In gran parte perché la maggior parte delle donne ha bisogno di carezze clitoride dirette al climax, e molte non ne hanno mai abbastanza di lavori a mano e cunnilingus. Recentemente, i ricercatori della Indiana University e della Chapman University nel sud della California hanno aggiunto la crescente ricerca che supporta la scoperta. E per la prima volta, hanno confrontato i tassi di orgasmo in base alle preferenze sessuali.

Uno studio enorme

I ricercatori hanno analizzato un enorme database che includeva 52.588 adulti statunitensi.

• 26.032 uomini eterosessuali

• 1.002 uomini gay o bisessuali

• 1.452 donne lesbiche o bisessuali

• 24.102 donne eterosessuali

Come al solito, gli uomini godevano di percentuali molto alte di orgasmo tra partner e sesso (94 per cento), ma le donne erano notevolmente meno probabilità di raggiungere l’orgasmo (68 per cento).

Poi gli investigatori hanno diviso le donne per preferenza sessuale:

• Donne lesbiche: l’86 percento ha riferito di essere costantemente orgasmico durante il rapporto con il partner

• Donne bisessuali: 66 percento

• Donne eterosessuali: 65 percento

Le lesbiche erano il 20 per cento in più che amano segnalare gli orgasmi durante il parto whoopie. Erano quasi altrettanto orgasmici degli uomini.

La grande maggioranza delle donne bisessuali era per lo più etero, cioè di solito sessuale con uomini e solo occasionalmente con donne. Ecco perché il loro tasso di orgasmo era così vicino alle donne eterosessuali.

Rispetto alle donne bisessuali dritte e in gran parte diritte, le lesbiche erano molto più propense a segnalare la stimolazione diretta del clitoride: lavori manuali estesi e molto sesso orale. Inoltre, erano più propensi a riferire: un bacio profondo esteso e un massaggio reciproco su tutto il corpo, ed erano più propensi a dire “ti amo” durante il sesso, a fare esperimenti sessuali e a chiedere ciò che volevano tra le lenzuola.

L’enorme dimensione del campione rende i risultati altamente credibili. I risultati sono anche in linea con un crescente corpo di ricerca che dimostra che il modo in cui le coppie fanno l’amore è l’elemento più importante nel tasso di orgasmo femminile.

Ciao, Clitoride!

Per la grande maggioranza delle coppie eterosessuali, fare l’amore significa il rapporto pene-vagina (PVI) e spesso non molto altro. Ora, PVI può portare grande piacere a uomini e donne. Fornisce anche una stimolazione del pene sufficiente per la maggior parte degli uomini per scendere.

Ma il PVI non fornisce una stimolazione diretta del clitoride. Il clitoride, pulsante dell’orgasmo femminile, si trova fuori dalla vagina, un pollice o due sopra l’apertura. Quindi, anche quando gli uomini durano a lungo (e in ogni gruppo di età, molti uomini non lo fanno), i vecchi in-out spesso non possono eccitare sufficientemente il clitoride per le donne a venire.

Un ampio corpo di ricerche sul sesso mostra che solo il 25% circa delle donne è costantemente orgasmico solo dal PVI. Tre quarti richiedono carezze clitoridee dirette per il climax e la soddisfazione.

Nello studio, le donne lesbiche avevano molte più probabilità di ricevere un contatto diretto al clitoride; di conseguenza, i loro tassi di orgasmo erano del 20% più alti rispetto alle altre donne.

Inoltre, le lesbiche hanno ricevuto anche altre due cose che la maggior parte delle donne dice aiutarle a diventare eccitate ed orgasmiche: un sacco di baci e un considerevole tempo trascorso nel massaggio reciproco su tutto il corpo (i preliminari). E le lesbiche erano più disponibili delle donne eterosessuali a parlare e dire agli amanti cosa volevano.

I dati demografici non contano molto

Fino a circa una dozzina di anni fa, i ricercatori del sesso che studiavano il differenziale dell’orgasmo femminile non si sono concentrati su come il sesso procedeva, ma piuttosto sulla demografia e la psicologia delle donne.

• Demografia. Con l’aumentare dell’età, dell’istruzione e del reddito, le probabilità di orgasmo delle donne aumentano leggermente.

• Credenze. Rispetto alle donne che abbracciano il fondamentalismo religioso e i ruoli sessuali tradizionali (donna come casalinga), coloro che sposano opinioni religiose e sociali più liberali hanno un po ‘più probabilità di avere orgasmi.

• Relazioni. Con l’aumentare della felicità con le loro relazioni, le probabilità di orgasmo femminile aumentano modestamente.

• Trauma sessuale. Rispetto alle donne che hanno avuto esperienza di incesto, altre forme di sfruttamento sessuale e / o violenza sessuale, le donne libere da traumi sessuali hanno maggiori probabilità di avere orgasmi.

Ma sommati tutti questi fattori, e la loro somma totale spiega solo una piccola frazione della differenza dell’orgasmo femminile. Concentrarsi sul sesso stesso spiega molto di più.

Consigli per gli uomini che vogliono costantemente gli amanti dell’orgasmo

Signori, se volete che il vostro miele abbia orgasmi ogni volta, rallentate il ritmo dell’amore. Dille cosa provi per lei. Godetevi un sacco di baci profondi e reciproco corpo intero, cioè massaggio non genitale. Se fai l’amore con la musica, la baci e la accarezzi per cinque o sei canzoni standard prima che ti raggiunga tra le sue gambe.

Quando lo fai, massaggia delicatamente il suo clitoride per altre diverse canzoni. Ma fa attenzione. Molte clitoridi femminili sono estremamente sensibili al tatto. Fai il check-in con lei per assicurarti di dare piacere e di non causare disagio. Chiedete, “Va bene?” E poi chiedete un coach su come le piace il clitoride accarezzato. Se il tuo tesoro è super sensibile, è normale. Invece di schiacciare il clitoride, accarezzarlo.

Goditi tutti i rapporti che ti piacciono, ma capisci che non è probabile che abbia orgasmi in questo modo. Prima o dopo il tuo, scendi su di lei e trattala dei baci del clitoride / sesso orale / cunnilingus. Di nuovo check-in su questo. Se è molto sensibile, lecca intorno al suo nocciolo, non direttamente su di esso.

Anche con un sacco di amorevoli cunnilingus, ci vorranno molte donne perfettamente normali, sessualmente funzionali per un bel po ‘di tempo a venire. Essere pazientare. Se non vengono rapidamente, alcune donne temono che i loro amanti possano annoiarsi o soffrire la stanchezza della lingua. Quell’ansia può distoglierli da una concentrazione erotica, rendendo l’orgasmo più difficile. Rassicurala che è libera di prendersi tutto il tempo di cui ha bisogno, che ami mangiarla e non si annoierà o si affaticherà.

Finalmente…

Per ulteriori informazioni sul deficit dell’orgasmo delle donne, vedi il mio post precedente sull’argomento.

Per ulteriori suggerimenti su come aiutare le donne ad avere orgasmi, leggi il mio post precedente, Sei modi per aiutarla ad avere orgasmi

E se vuoi aumentare le sue possibilità di avere orgasmi durante i rapporti, controlla il mio post sulla Coital Alignment Technique.

Infine, per le donne che si sentono in difficoltà con l’orgasmo, i vibratori spesso aiutano. Leggi il mio post, Vibratori: Myths vs. Verità.

Riferimenti

Fisher, WA et al. “Correlati individuali e di partner di soddisfazione sessuale e felicità nelle coppie di mezza età: analisi diadica dell’indagine internazionale sui rapporti”, Archives of Sexual Behavior (2105) 44: 1609.

Federico, DA et al. “Differenze nella frequenza dell’orgasmo tra uomini e donne gay, lesbiche, bisessuali ed eterosessuali in un campione nazionale statunitense,” Archives of Sexual Behavior (2018) 47: 273.

Lloyd, EA The Case of the Female Orgasm: Bias nella scienza dell’evoluzione . Harvard University Press, Cambridge, MA, 2005.

Richters, J. et al. “Pratiche sessuali all’ultimo incontro eterosessuale e manifestazione dell’orgasmo in un sondaggio nazionale”, Journal of Sex Research (2006) 43: 217.

Salisbury, CMA e WA Fisher. “Sei venuto?” Un’esplorazione qualitativa delle differenze di genere in convinzioni, esperienze e preoccupazioni riguardanti l’orgasmo femminile durante le interazioni sessuali eterosessuali, “J ournal of Sex Research (2014) 51: 616.

Wade, LD et al. “L’orgasmo incidentale: la presenza della conoscenza clitoridea e l’assenza dell’orgasmo per le donne”, Women and Health (2005) 42: 117.