Non capita alla maggior parte dei bambini piccoli che il mondo abbia un “significato più profondo”. Cioè, più profondo di quello che già vedono, sentono, sperimentano e si aspettano. Solo dopo, crescendo e imparando, scopriremo l’universalità della morte e cominceremo quindi a interrogarci sul nostro futuro.
Sei un credente in una religione che ti aspetta per indottrinare i tuoi figli in quella religione? Altrimenti, ti conviene passare il tuo ragionamento per quello che credi. È possibile farlo in un modo che dia speranza ai tuoi figli. Cioè, la speranza realistica che la vita contenga il suo significato. Niente di soprannaturale deve essere aggiunto per ottenere il massimo dalla vita. Tutto ciò che serve è determinare il proprio scopo.
Trovare uno scopo in un mondo senza Dio: perché ci preoccupiamo anche se l’universo non di Ralph Lewis, MD, uno psichiatra canadese, con una prefazione di Michael Shermer, è un sofisticato amalgama di scienza, filosofia e umanità, insieme a un spruzzi tonificanti dell’acqua gelida della verità.
Trovare lo scopo non è una ricetta semplice per superare l’apatia o la depressione. Ma per agnostici e atei e altri che cercano chiarezza, offre alcuni spunti di riflessione seri e incoraggianti. L’approccio di Lewis è liberale, liberatorio e non giudicante. (Ha anche un blog per Psychology Today .)
I seguenti fatti sono una semplice introduzione a Scoprire Scopo . Analizzali come ticker del cervello e leggi il libro stesso per un contesto completo.
1. Rendere positività l’ideale supremo, come la maggior parte della nostra società tende a fare, oltre a sovrastimare l’influenza dello “spirito” (e del “libero arbitrio“), può portare a incolpare se stessi in molti, e ” sono una ricetta per l’amara delusione “, scrive Lewis. “La realtà della vita è dura”
2. Obiettivo, o scopo, che si è evoluto biologicamente per contribuire alla sopravvivenza e alla riproduzione.
3. Un livello ottimale di stress migliora la motivazione e le prestazioni. Come nello stato di coscienza gratificante chiamato “flusso”, troppo stress porta all’ansia e sopraffa. Trovare il tuo livello individuale di sforzo ottimale, e forse lavorare per cambiare la quantità di stress che puoi gestire, è fondamentale per tenerti motivato piuttosto che arrendersi.
4. Vogliamo sapere che le nostre vite contano. Non dall’universo, se sei un non credente, ma dalle persone. Ci siamo evoluti per prenderci cura gli uni degli altri, indipendentemente dal fatto che l’universo (o un dio) si preoccupi o meno.
5. Sebbene ognuno di noi muoia, l’impatto delle nostre vite rimane per un tempo più lungo. Contribuendo ai nostri sforzi per costruire un mondo più cooperativo e premuroso, ci rendiamo conto.
Copyright (c) 2018 di Susan K. Perry, autrice di Kylie’s Heel
