Sono un membro fondatore del club di persone timide e socialmente timide.
Sono anche un estroverso specifico per il ruolo. Ciò significa che quando l'occasione mi richiede di essere "là fuori", mi metto un po 'di coraggio e gli do il mio colpo migliore, ma non è naturale.
Nonostante tutto lo scrivere, parlare e fare networking, sono piuttosto timido. Uno dei motivi per cui mi spingo ad essere "là fuori" è che penso che se avessi interrotto tutte queste attività per tre mesi, tornerei indietro all'introverso che vive ancora dentro. E questa è una parte della mia personalità che non voglio controllarmi.
Perché sto confessando questo? Un paio di motivi. Per prima cosa, le vacanze sono su di me (e su di te) e questo significa che, affrontando la mia partita, molto più spesso del solito. Secondo, so che provi esattamente la stessa cosa e volevo che tu sapessi che non sei solo.
Ho scoperto anni fa qualcosa che mi ha aiutato che spero ti possa aiutare. Lo chiamo FTD Delivery *, ma non si tratta di fiori. Avevo questa abitudine di andare alle feste e fissare la salsa di cipolle finché non diventava marrone e poi avrei fatto il broncio a mia moglie per lasciarci. Poi un giorno mi sono detto: "Basta con questa codardia, andrò alla festa di stasera e alla fine ne parlerò con tre persone che non conosco e saranno contenti che ci siamo incontrati".
Alla fine della serata avevo parlato con cinque persone che non conoscevo e tre di loro mi prendevano la mano con entrambe le mani, mi guardavano negli occhi e dicevano: "È stato davvero bello incontrarti, forse possiamo seguire su."
Dopo che me ne sono andato, mi sono chiesto cosa diavolo avevo fatto.
Poi ho capito che avevo seguito il consiglio "Sii più interessato che interessante" che ho sentito dal mio mentore e guru della leadership Warren Bennis. So anche dall'autore di Tell to Win , Peter Guber, che quando chiedi alle persone di raccontarti una storia, che lui chiama "trasporto emotivo", si rilassano e si godono l'esperienza e ti sono spesso grate per aver dato loro il dono del tuo interesse. Quindi ho chiesto a tutti loro tre tipi di domande su quelle storie. Le domande le hanno costrette a rispondere con entrambi: "Ho sentito questo", "ho pensato ", "l'ho fatto ". Porsi domande che hanno suscitato tali risposte ha fatto sì che ognuna di queste persone sentisse che ero interessato a loro (che ero ), ma più di questo, si sentivano capiti e anche in qualche modo conosciuti da me.
Perché è stato così potente nel raggiungere gli altri e aiutarmi a superare la mia timidezza? Perché le nostre identità sono essenzialmente composte da ciò che sentiamo, pensiamo e facciamo (FTD). Il fatto triste delle nostre vite è che sta diventando un'esperienza rara sentire che le persone sono interessate a noi, e tanto meno che qualcuno potrebbe prendersi il tempo o fare lo sforzo di capire o conoscerci. Se mostri interesse per gli altri (o semplicemente stai aspettando il tuo turno per parlare), dai alle persone qualcosa di cui non ne hanno mai abbastanza. E quando in cambio ti mostrano apprezzamento per questo, la tua timidezza si allontana spontaneamente tranne che per il dolce imbarazzo che potresti provare nel raccontarti quanto a loro piaceva parlare (e sentirsi capito da te).
Diventa quella persona che è più interessata agli altri che ad essere interessante e invita gli altri a condividere i loro sentimenti, pensieri e azioni e le persone ti stringeranno la mano e anche tu potrai superare la tua timidezza.
Un ultimo avvertimento dal guru del rapporto commerciale e autore di Never Eat Alone , Keith Ferrazzi, che dice: "Quando sei da solo ad una festa e ti senti a disagio, puoi emettere vibrazioni che dicono" Stai lontano da me "quando stai davvero pensando è, 'Sono così a disagio, non so nemmeno come avvicinarsi a qualcuno per avere una conversazione.' Quindi, se vedi qualcuno che è da solo in un incontro, renditi conto che potrebbe anche non dirti di stare lontano e lasciarli soli, ma di affrontare la loro ansia sociale e timidezza. Quindi vai da loro e inizia la conversazione. Chissà, potresti parlare con il prossimo Bill Gates (un'altra persona non nota per essere particolarmente a suo agio con interazioni puramente sociali).
* FTD – source – "Just Listen" Scopri il segreto per conoscere assolutamente qualcuno