"Almeno sapevo che ci amava. E alla fine arrivò sempre ", dissi al mio terapeuta anni fa quando descrivevo mia madre.
"Cosa intendi?" Chiese il dottor Ron.
"Quando è arrivato il momento di spingere … sai, lei è sempre venuta fuori?" Balbettai.
"Perché doveva sempre arrivare a quel punto perché lei potesse agire?" Replicò il dottor Ron con una punta di esasperazione.
Boom!
Quelle 14 parole brillavano di una luce brillante su un modello genitoriale che non avevo riconosciuto per la sottostante abusività emotiva che conteneva. Fino a quel momento, credevo che le azioni all'11esima ora di mia madre fossero un punto di forza – come il tempo in cui si è affrettata a partecipare alla ginnastica, pochi minuti prima dell'orario di inizio per portarmi il nuovissimo body di squadra. Non importa se il resto della squadra ha avuto la loro tre settimane prima.
Quando il dottor Ron mi guardò morto negli occhi e interpretò le origini della mia ansia, lo adorai come un genitore, come il custode sintonizzato e reattivo che ogni bambino dovrebbe avere. Sapere perché sei ansioso non ti rende meno sensibile all'ansia, ma la verità ti avvicina di un passo al cambiamento.
Questa intuizione mi ha fornito l'incisività clinica per comprendere le tendenze narcisistiche dei genitori dei miei clienti, nonché i loro problemi di dipendenza.
I tuoi amici
Se non sei stato benedetto con i custodi che mettono i tuoi bisogni davanti ai loro:
* Puoi imparare a diventare padre di se stessi in un modo che ti insegna a non stabilirti.
* Puoi interiorizzare la saggezza e i segnali di pericolo.
* Possa tu provi qualcosa se non grato quando il tuo partner porta fiori dopo cinque lunghi giorni di trattamento silenzioso. Possa tu leggere le linee sfocate quando lei scrive: "Stavo pensando di chiamare la settimana scorsa, ma le cose sono diventate pazze".
* Puoi riconoscere e registrare scuse come un agente della CIA raccoglie informazioni straniere.
Perché non meriti di essere trattato come un cittadino di seconda classe, e non sei più un bambino.
Rendi i seguenti script parte del tuo volgare:
"Questo non funziona. Ecco alcuni esempi recenti di quando hai rinnegato la parola. "
"Ho perso la chiamata che avevi intenzione di fermare stasera? Se vuoi vedermi, chiedi prima di assumere che sono libero. In questo momento sono occupato. "
Non accumulare ritagli perché sei emotivamente affamato. Potresti avere fame, ma non sei disperato.
Trova quella persona emotivamente evoluta che ti "prende", un partner che riconosce i tuoi contributi e risolve rapidamente i conflitti.
In breve, una persona che sa che vivere "quando la spinta arriva a spingere" non ha spazio in una relazione sana.
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