4 motivi per cui le persone spaccano i loro partner

Comprendere il “perché” può aiutare alcuni a riprendersi e altri a evitare di farlo.

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Il ghosting è quando improvvisamente scompari dalla vita della persona con cui ti incontri. Non rispondi alle telefonate o ai testi, senza spiegazioni. Anche se è sempre stato un rischio nel campo degli appuntamenti, è diventato estremamente comune negli ultimi anni. L’abbondanza di pesci sito di incontri condotto un sondaggio in cui hanno intervistato 800 datatori da 18 a 33 anni. L’ottanta per cento degli intervistati ha riferito di essere ghosted.

Una spiegazione ovvia per l’aumento di questo comportamento è che è semplicemente più semplice oggi per rompere con qualcuno ghosting loro, in particolare se hai incontrato online e può evitare di essere di nuovo faccia a faccia con loro. Tuttavia, è tutt’altro che facile per il ghostee. Chiunque sia stato fantasma sa quanto può essere doloroso. Non lascia spazio alla persona dimenticata per dare un senso a quello che è successo. Le domande rimangono senza risposta: “Cosa ho fatto di sbagliato?”; “Si è mai veramente interessato a me?”; e persino, “Le è successo qualcosa?” Ci sono spesso effetti duraturi sull’autostima delle ghotee, in particolare se già soffrivano di colpi alla loro immagine di sé. Potrebbe essere utile capire le possibili ragioni.

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1. Evitare lo scontro

Con questo, voglio dire evitare qualsiasi tipo di comunicazione diretta che abbia la possibilità di far arrabbiare o addirittura sconvolgere un’altra persona. Molte (se non la maggior parte) persone evitano i conflitti e preferiscono andarsene o cambiare argomento piuttosto che entrare in discussione. La paura di risposte rabbiose come urlare o criticare ed evitare risposte emotive (piangere o semplicemente strappare) sono entrambe estremamente comuni. Essere fantasma di solito non significa che tu abbia fatto qualcosa di sbagliato; è più probabile che la persona con cui stavi uscendo non potesse essere diretta con te. È un difetto del personaggio? Non secondo me. Se consideri quante persone hanno fantasma gli altri, non è utile etichettarli tutti come egoisti o imperfetti. È una questione di maturità emotiva, e questa è una caratteristica che può svilupparsi e migliorare nel tempo. Se pensi che questa spiegazione si adatti alla tua situazione, è meglio perdonare invece di giudicare il ghepardo, e poi lasciare andare il più pacificamente possibile.

2. Paura dell’intimità emotiva

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Questa è la paura di permettere a te stesso di preoccuparti profondamente di qualcuno e di accettare che anche a te interessa profondamente. Non è difficile per quelli con questo tipo di paura datare per un mese o anche per anni, purché siano in grado di mantenere la loro distanza emotiva. (Ho lavorato con coppie sposate da decenni che non hanno fatto i conti con la loro paura della vicinanza emotiva.) La relazione di fidanzamento può essere stabile fino a quando qualcosa non provoca questa paura in un modo intollerabile per il potenziale gallo. Questo non vuol dire che la persona che è stata sottoposta a fantasma sia in colpa; qualsiasi numero di eventi potrebbe aver scatenato questa paura subconscia, e questi eventi potrebbero essere stati inevitabili. La paura dell’intimità è un problema a lungo termine, non facilmente superabile, e di solito richiede consapevolezza, seguito da uno sforzo, per superare.

3. Stile di personalità narcisistico

Non è molto probabile che il narcisista sia empatico riguardo al dolore emotivo della persona con cui stanno uscendo insieme. La mancanza di empatia è un segno distintivo della personalità narcisistica ed è probabilmente la ragione per almeno alcuni esempi di ghosting. Se hai avuto il tempo di conoscere la persona che ti ha stregato, probabilmente hai visto altri esempi della loro mancanza di considerazione per gli altri. Quello che potresti non aspettarti è che “altri” ti includessero.

4. Paura di una reazione violenta

Una situazione molto meno comune si verifica quando la persona scompare improvvisamente ha paura di una reazione aggressiva a una dichiarazione di separazione. Non chiamerei necessariamente questo ghosting, ma piuttosto un comportamento autoprotettivo. È menzionato qui per chiarire che ci sono momenti in cui la scomparsa improvvisa è l’unica via d’uscita sicura.

Considerazioni finali: nulla di ciò è destinato a scusare il ghosting. Si spera che una considerazione di questi motivi sarà utile se ti è successo. E se stai pensando di ghostare qualcuno, considera alcune opzioni più gentili. Cerca di essere consapevole del benessere dell’altra persona e pensa a come vorresti essere trattato se fossi al loro posto. Forse lei o lui è in grado di sentire la tua semplice spiegazione del perché è necessario porre fine alla relazione. Se non riesci a trovare le parole per spiegare il tuo cambiamento di cuore, prova a dire qualcosa di breve come “Questo non funziona per me. Non è colpa tua. Ho bisogno di porre fine a questa relazione. “Penso che molti lettori sarebbero d’accordo sul fatto che una semplice affermazione sia meglio di nessuna affermazione.