Guadagna dal dolore

Ci crederesti che c'è un lato positivo per l'infertilità? Potresti pensare che sia illogico pensarlo, ma è stata la domanda che ho posto in un questionario che ho inviato a ex pazienti in preparazione per scrivere il mio libro, On Fertile Ground: Healing Infertility . Ho fatto la domanda perché sapevo che questa condizione è matura per la crescita.

Ogni avversità implica sempre venire a patti con qualcosa che non avresti mai scelto. Cercare ciò che si deve ottenere non è ciò che ci interessa all'inizio. Potresti anche trovare l'idea fastidiosa. Ma chiedere: "Qual è il lato positivo?" È un modo per assegnare un significato alla tua vita ed evitare di vivere con amarezza.

Immagino che tu abbia sentito l'espressione: "Ciò che non ti uccide può renderti forte".

Il problema non è solo quello di diventare forti. Significa sentirsi forti, possedere la forza che può costruire di fronte alla sfida. La forza vitale è un aspetto fisso della nostra natura. È solo lì, ma alcuni di noi sono più propensi a svilupparlo rispetto ad altri. Lo sviluppo della forza interiore può essere un sottoprodotto consapevole e inconscio delle avversità.

Melissa, un'artista, si esprime così: "Se non fosse stato per questa incredibile sfida nella mia vita, avrei ancora paura del grande sconosciuto e mi chiedo se avessi le palle – intendo le ovaie – per attraversarlo . Ora so che posso e supererò qualsiasi cosa. "Melissa è la madre di due figli dopo la sua battaglia con l'infertilità.

Alcuni di noi sono nati in ambienti in cui lo sviluppo della forza interiore non è incoraggiato e può persino essere scoraggiato. Questo tipo di ambiente può privarci della spinta a provare e utilizzare le nostre capacità, lasciandoci verosimilmente in grado di formare un'immagine inesatta di noi stessi. Le personalità, o aspetti della nostra personalità, possono formarsi attorno a distorsioni. Quando le avversità ci portano faccia a faccia con noi stessi, abbiamo la possibilità di correggere il corso. Tutti noi siamo sconvolti dalla vita. Come disse una volta Gilda Radner, "Se non è una cosa, è un'altra." Il mio punto è che con consapevolezza, se il nostro senso di noi stessi è stato distorto, possiamo mettere le cose in chiaro.

La consapevolezza di sé può aprirci a ciò che deve essere cambiato e la tua determinazione a lavorare per il cambiamento può acquisire slancio. E mentre continuate a navigare in acque turbolente, l'auto-consapevolezza può portarvi a realizzare ciò che è cambiato a causa dei vostri sforzi. Revolving nella consapevolezza di sé che si sviluppa non può fare a meno di richiamare l'attenzione su livelli crescenti di forza interiore. Nel processo, stiamo per scoprire o riscoprire chi siamo veramente nati per essere e, di conseguenza, connettersi con la nostra autenticità innata. La consapevolezza interiore e la forza interiore creano una meravigliosa collaborazione e formano il substrato sul quale si accumulano i guadagni derivanti dal dolore.

Cercare l'autenticità o la connessione alla tua realtà innata non significa che non sei stato autentico. Significa solo che le lezioni derivanti dall'impatto dello stress inevitabile ci danno la possibilità di valutare ciò che sembra giusto e cosa no. Sta a noi riconoscere e onorare i messaggi che si gonfiano dall'interno. L'onestà su aspetti del nostro stile di vita che non funzionano o che affrontano segnali di avvertimento dello stress sono regali se li lasci essere. Riconoscere questi messaggi può essere difficile. Possono essere abbastanza sottili. A volte non abbiamo accesso ai nostri veri sé. A volte la nostra sofferenza può bloccare l'accesso all'udire quel sussurro interiore. A volte non sentiamo ciò che proviene dall'interno anche se urla contro di noi. Come disse una volta Oscar Wilde, "Alcuni di noi inciampano nella verità. La maggior parte di noi si alza e va avanti come se nulla fosse accaduto. "

La realtà è semplice quando siamo bambini. Quando siamo affamati o a disagio, urliamo. Quando abbiamo paura, urliamo. Quando siamo contenti, siamo liberi di vocalizzare e giocare con l'abbandono. Invecchiando, con anni di esperienze impresse sui nostri modelli, quella conoscenza interiore e la libertà di esprimere come ci sentiamo possono essere sorvolati. La diagnosi di infertilità garantisce tutti che anche quelli di noi che di solito sono in contatto con ciò che sentiamo, vengono buttati fuori strada. Ora hai la possibilità di tranquillizzarti, meglio imparare a sentire o vedere o sentire – e fidati – i sussurri o le grida che ti possono rimettere in carreggiata. Sentirai la risonanza della tua verità se chi sei è congruente con dove stai andando.

Oltre due dozzine di donne hanno risposto con entusiasmo al mio questionario. E il capitolo 10 del mio libro è pieno di esempi dei modi in cui i veterani della battaglia per l'infertilità sentivano di aver guadagnato dal dolore.

Per esempi di come è possibile trarre beneficio (!) Dall'affrontare l'infertilità, leggi il capitolo 10 su On Fertile Ground: Healing Infertility .