"Solo un alcolista pensa di aver bisogno di colpire un fondo più basso per essere alcolizzato." ~ Alcolizzato sobrio
Ogni alcolizzato ha un fondo unico e alcuni alcolisti riferiscono di avere diversi fondi lungo il percorso che hanno ignorato. Generalmente, gli alcolizzati ad alto funzionamento (HFA) sperimentano i fondamenti emotivi e interni, inclusi sentimenti di vergogna, rimorso, solitudine e / o disperazione. Alcuni non hanno una casa o una famiglia da perdere, il che limita il tipo di fondo che possono avere. Al contrario, gli alcolisti con un funzionamento inferiore spesso hanno un fondo che comporta la perdita del posto di lavoro, della famiglia, degli amici e dell'alloggio oltre a passare attraverso la sofferenza emotiva. Questi alcolisti vanno avanti per anni negando che le loro vite siano in una spirale discendente, nonostante queste perdite. Ad alcuni HFA manca il "dono della disperazione" che può motivare gli alcolisti di basso livello a ottenere aiuto. Per altri, l'alto funzionamento dura solo fino a quando la malattia progredisce e la persona non può più funzionare.
Di seguito sono estratti dal mio libro Comprensione dell'alcoolizzato ad alta funzionalità: viste professionali e intuizioni personali. Diversi tipi di fondi sono descritti insieme alle esperienze di diversi HFA intervistati.
Per molti HFA, i loro tentativi falliti di controllare il loro bere sono la prova concreta di cui hanno bisogno per scoprire la profondità della loro dipendenza. Alcune esperienze di consumo possono quindi consentire a questa realtà di "affondare" e indurle ad ammettere che hanno bisogno di aiuto. Una HFA di 31 anni ritiene che il suo ultimo fondo sia stata la sua ricaduta dopo mesi di sobrietà che è stato "il mio primo tentativo deliberato di controllare il bere … ho tentato coscientemente di bere un singolo colpo di whisky, pensando onestamente che sarei riuscito a lasciare solo perché ho trovato che quel particolare tipo di alcol è disgustoso. Questo primo colpo mi ha portato a bere quasi tutta la bottiglia in un tempo molto breve. Mi sentivo in balia di qualcosa che mi costringeva a bere quando non volevo. "
Molti HFA riferiscono che i loro fondi sono principalmente emotivi . Possono sembrare in superficie, ma stanno lottando internamente a causa del loro consumo. Una HFA di 24 anni ricorda di essere stata bloccata in un ciclo di bevute per evitare l'ansia e la bassa autostima: la sua visione del mondo divenne completamente negativa. Sente che il suo vero fondo era "La completa incapacità di connettersi con gli altri esseri umani, sentendosi totalmente disperato e solo, desiderando smettere di bere ma non essere in grado di odiare me stesso".
Per alcuni HFA che sono abituati al successo e sono perfezionisti per natura, il loro fondo può essere sottile, ma sufficiente per sollecitare cambiamenti . Uno studente ha iniziato a notare che la sua "A" dritta scivolava in "B" e questo era un'indicazione dell'inizio del suo sedere. Pertanto, poiché aveva accademici standard così alti per se stesso, era chiaro quando il suo bere cominciò a influenzare la sua performance e cercò aiuto.
Essere un HFA e colpire un fondo basso non si escludono a vicenda. In effetti, alcuni HFA hanno toccato il fondo e continuano a ricadere in seguito . Una HFA di 26 anni ha creduto che un fondo dovesse essere un'esperienza "così cattiva e dolorosa che sapresti che non potresti più bere". Ha dimostrato a se stessa che un sedere basso non garantisce la sobrietà. Dopo 3 giorni di abbuffata di alcol, questo studente laureato ha tentato il suicidio. Si svegliò 3 giorni dopo alle grida dei suoi genitori mentre giaceva nell'unità di terapia intensiva di un ospedale con tubi nel naso, nelle braccia e nella gola. Tuttavia, "come un vero alcolista … ho bevuto entro 3 giorni dall'uscita dall'ospedale e sono andato in riabilitazione per i successivi 22 giorni".
Altri HFA riferiscono che il loro fondo non era né qualcosa che avevano notato in quel momento né ciò che li avrebbe motivati a ricevere aiuto. Queste persone sono state costrette ad affrontare il loro alcolismo dai loro cari o dalla legge . Un uomo di 58 anni ha confermato che l'unica ragione per cui ha acconsentito a un soggiorno di 30 giorni in un centro di riabilitazione alcolica è stata la pressione di sua moglie. Non aveva intenzione di rimanere permanentemente in recupero. Guardando indietro, può vedere che in precedenza aveva toccato il fondo che aveva ignorato e sua moglie lo aveva costretto ad affrontare quello che sarebbe diventato il suo ultimo fondo. Inoltre, gli HFA possono intraprendere comportamenti ad alto rischio come bere e guidare che possono causare il carcere, lesioni e / o la perdita di una vita.
Gli HFA si definiscono spesso in base alle loro carriere, quindi la minaccia di perdere il lavoro può essere sufficiente per portarli al loro fondo. Una HFA di 53 anni descrive che l'ultima volta che ha bevuto è diventato violento e ha iniziato a colpire luci e mobili nella sua casa con una racchetta da tennis. Quando la sua moglie sconvolta si avvicinò a lui, la spinse e poi sia suo figlio che sua moglie chiamarono la polizia. Era terrorizzato che sarebbe stato espulso dall'esercito, che era la sua intera identità. Trascorse la notte in prigione e il giorno seguente fu portato per una valutazione psicologica. Per la prima volta fu in grado di ammettere di essere un alcolizzato e di voler fare qualsiasi cosa per salvare la sua famiglia e la sua carriera.
Alcuni HFA, attraverso un momento di grazia e spiritualità, sono ispirati a cercare aiuto. Una ragazza di 63 anni ha detto che il suo fondo era "lento a venire … era come se stessi nuotando nello sporco oceano della terra desolata dell'alcol per diversi mesi". Lei stava affrontando problemi finanziari devastanti nella sua vita che non erano direttamente collegati a il suo alcolismo. "Era il tipico modo in cui un alcolizzato ad alto funzionamento soffre – il lento deterioramento dei valori personali e della qualità delle strutture vitali – fino a quando la lampadina non si spegne." Le sue pratiche spirituali per tutta la vita "scalpitarono" quando stava leggendo un libro spirituale che guidava lei a concludere "il mio bere era una bugia e il mio orgoglio era tenerlo a posto e non potevo più vivere in questo modo".
La motivazione che un alcolizzato potrebbe dover ottenere aiuto dopo aver toccato il fondo è spesso limitata perché la sua negazione può tornare e sono tornati a bere alcolicamente. Pertanto, indipendentemente dal modo in cui un HFA arriva al suo fondo, è imperativo che l'individuo intraprenda un'azione in quel momento per cercare aiuto.
Esistono diversi modi per ottenere aiuto per l'alcolismo e per ulteriori informazioni visitare www.highfunctioningalcoholic.com e fare clic sulla pagina "Risorse".
