In che modo il CBN può migliorare il sonno, l’umore e la salute

CBN è la prossima grande cosa nella terapia con cannabis per il sonno, l’umore e la salute?

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Probabilmente hai sentito che il CBD viene usato per trattare il sonno, l’ansia e tutta una serie di disturbi. Forse lo stai usando da solo. Il cannabidiolo, o CBD in breve, sta diventando molto popolare in questi giorni. Le persone usano il CBD per alleviare il dolore, come aiuto per smettere di fumare, per alleviare l’ansia e migliorare il sonno.

Quest’anno ho scritto all’inizio della ricerca molto promettente che mostra un’ampia gamma di benefici terapeutici della CBD, dal trattamento dell’epilessia e della dipendenza, alle sue potenziali capacità di combattere il cancro, al miglioramento del sonno.

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Oggi parlerò di un altro composto derivato dalla pianta di cannabis che potrebbe non essere familiare con … ancora. Attualmente è relativamente sconosciuto, rispetto al CBD. Ma potrebbe non rimanere così a lungo. Sto parlando di cannabinolo o CBN.

Questo composto derivato dalla cannabis può avere benefici per il sonno, insieme ad altri benefici per la salute e il trattamento di malattie e malattie. Pronto ad andare sotto il radar e imparare un po ‘su un composto vegetale naturale che potrebbe essere un vero e proprio come una terapia del sonno naturale?

Cos’è il CBN?

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Come il CBD, il CBN è ciò che è noto come cannabinoide. Questo è un composto chimico trovato nella pianta di cannabis. Da un recente conteggio, la cannabis ha più di 100 diversi cannabinoidi (questo è quanti sono stati identificati finora).

Il CBD (cannabidiolo) e il TCH (tetraidrocannabinolo) sono i cannabinoidi più conosciuti e meglio studiati. Ma il CBN era in realtà il primo cannabinoide ad essere identificato dagli scienziati. E tutti e tre questi cannabinoidi – CBN, CBD e THC – sono stati studiati dagli scienziati per diversi decenni, sia per la loro composizione chimica che per i loro effetti sull’uomo.

Il CBN si trova naturalmente nella pianta di cannabis con l’invecchiamento della pianta. Questo perché nel tempo – e quando riscaldato o esposto all’ossigeno – il cannabinoide TCH si converte in CBN. Il CBN può anche essere prodotto da THC estratto dalla cannabis.

Le differenze tra THC, CBD e CBN

Diversi cannabinoidi hanno diverse proprietà chimiche e drasticamente diversi effetti quando vengono consumati. Per molte persone che stanno appena iniziando a conoscere gli usi terapeutici dei composti di cannabis, potrebbe sembrare che siano tutti solo una cosa: la marijuana. Ma non è questo il caso. Questi diversi composti SONO tutti trovati naturalmente nella pianta, quindi se consumi cannabis sei esposto a tutti i cannabinoidi di quella pianta, inclusi THC, CBD e CBN, oltre a decine di altri.

Ma anche CBD, TCH e CBN sono prodotti come estratti isolati dalla pianta di cannabis o versioni sintetiche di questi composti. Estrarre o rendere i singoli composti ci consente di sfruttare le proprietà di ciascun cannabinoide singolarmente, senza esposizione agli effetti di altri cannabinoidi.

Le persone a volte sono incerte sugli integratori derivati ​​dalla cannabis a causa dell’impressione che tutti causano un high alterante della mente. Non lo fanno. (Per un ripasso, ho scritto questa primavera sul motivo per cui il CBD non è erba.) Diamo una rapida occhiata alle diverse caratteristiche di questi cannabinoidi molto diversi.

Il tetraidrocannabinolo – noto come THC in breve – è un cannabinoide che è il principale componente psicoattivo della cannabis. Cosa significa psicoattivo? Una sostanza psicoattiva è quella che influenza la funzione cerebrale e lo stato mentale, alterando temporaneamente l’umore, la coscienza, la percezione e il comportamento. Il THC è il componente della cannabis che fornisce il “massimo” associato alla marijuana. Diversi ceppi di cannabis utilizzati nella marijuana medica avranno livelli diversi di THC, che a loro volta erogano diversi gradi di effetti psicoattivi. TCH è usato per trattare condizioni quali nausea, basso appetito, glaucoma e dolore, tra gli altri.

A differenza del THC, il CBD non ha effetti psicoattivi. Non ci sono “alti” o altri effetti che alterano la mente dal CBD. Al contrario: il CBD da solo ha effetti calmanti. Questo è uno dei motivi per cui è stato identificato come un utile complemento per trattare l’insonnia e altri problemi di sonno.

IS CBN è psicoattivo? Al momento non esiste una risposta definitiva a questa domanda. Alcune ricerche indicano che il CBN non è psicoattivo. Altre ricerche dicono che il CBN ha effetti psicoattivi molto lievi. Il CBN sembra avere effetti sedativi potenzialmente potenti (di più su questo in un momento) che potrebbero spiegare almeno in parte le domande sulle sue proprietà psicoattive.

Come funziona il CBN nel corpo?

I cannabinoidi esercitano una vasta gamma di effetti sul corpo umano e sulla mente. Un modo è attraverso l’interazione con il nostro sistema endocannabinoide. Questo sistema è coinvolto nella regolazione di una gamma di funzioni e risposte fisiologiche del nostro corpo, tra cui umore, percezione del dolore, appetito e funzioni cognitive. I cannabinoidi influenzano anche l’attività dei nostri ormoni e neurotrasmettitori e influenzano l’attività cellulare in tutto il corpo in modi diversi.

Il CBN interagisce con il sistema endocannabinoide del corpo e può influenzare la funzione di molti ormoni e neurotrasmettitori, che a loro volta influenzano l’umore, l’energia, la cognizione e la concentrazione, l’appetito, la funzione immunitaria e il dolore.

Chimicamente simile al CBD, il CBN ha molti degli stessi effetti nel corpo, tra cui l’alleviamento del dolore, la riduzione dell’infiammazione e il miglioramento del sonno.

Potenziali benefici per la salute e il sonno di CBN

Ad oggi, la ricerca sui benefici terapeutici del CBN è MOLTO preliminare. Ma sta iniziando a scaldarsi, poiché l’interesse per i benefici per la salute dei cannabinoidi aumenta e la popolarità del CBD continua a crescere. Diamo un’occhiata alle aree di trattamento e prevenzione della salute e della malattia, dove la ricerca scientifica iniziale suggerisce che il CBN può fare la differenza.

CBN come sedativo. Ci sono indicazioni che il CBN sia un potente sedativo. La ricerca sui topi ha dimostrato che il CBN può prolungare il tempo di sonno. Alcune ricerche indicano che gli effetti sedativi del CBN sono amplificati se combinati con il THC. Ma c’è, a questo punto, una mancanza di ricerca scientifica sulle proprietà che inducono il sonno di CBN. Spero che alla fine vedremo alcuni ulteriori studi scientifici che esplorano le capacità di promozione del sonno di CBN.

CBN come antidolorifico. La ricerca indica che il CBN ha capacità analgesiche o antidolorifiche nel corpo. Il CBN sembra influenzare l’attività dei neuroni sensibili alla capsaicina. (Capsaicina, si potrebbe sapere, si trova nei peperoncini e un ingrediente aggiunto a molti antidolorifici topici.) Questi nervi sensibili alla capsaicina sono importanti per la segnalazione e la percezione del dolore del corpo.

CBN come un antibiotico. La ricerca dimostra che il CBN ha la capacità di combattere i batteri nocivi. Uno studio del 2008 ha rilevato che il CBN è uno dei numerosi cannabinoidi (incluso il CBD) efficace nel trattamento dell’MRSA, un’infezione batterica resistente agli antibiotici.

CBN come anti-infiammatorio. Come CBD, CBN sembra avere capacità anti-infiammatorie. Scienziati che lavorano per capire meglio come il sistema endocannabinoide umano influisce sul sistema immunitario. I cannabinoidi, incluso il CBN, vengono esaminati per il loro possibile ruolo terapeutico nel trattamento delle malattie infiammatorie.

CBN come stimolante dell’appetito. Questa è un’area in cui il CBN si comporta in modo molto diverso dalla CBD. Mentre CBD ha effetti di soppressione dell’appetito, CBN sembra stimolare l’appetito. Questo può rendere CBN un’opzione terapeutica per aiutare ad aumentare l’appetito nelle persone che lottano per mantenere un appetito a causa di un’altra malattia, come il cancro, o il suo trattamento.

CBN come combattente del cancro. Ci sono anche alcune prove preliminari promettenti sul fatto che il CBN possa avere capacità dirette di combattere il cancro. I cannabinoidi tra cui il CBN vengono studiati per la loro capacità di rallentare o arrestare la crescita e la diffusione delle cellule tumorali. Il CBN era uno dei numerosi cannabinoidi trovati per ridurre le dimensioni del tumore in una forma di cancro ai polmoni.

CBN come anti-convulsivo. Uno degli usi terapeutici più promettenti per il CBD è il trattamento dell’epilessia, a causa delle forti capacità anti-convulsive di questo cannabinoide. Anche se sembra essere meno forte rispetto a CBD e THC, CBN ha anche dimostrato di funzionare come un anti-convulsivo.

CBN per la guarigione e la crescita delle ossa. La ricerca indica che i cannabinoidi, incluso il CBN, possono aiutare a stimolare la produzione di nuovo tessuto osseo attivando le cellule staminali per aiutare a creare nuove cellule ossee. Vi sono anche indicazioni che il CBN e altri cannabinoidi possono essere utili per la guarigione dell’osso fratturato e per aiutare a invertire la perdita ossea, rendendolo di interesse per gli scienziati come potenziale terapia per l’osteoporosi.

CBN come terapia per il glaucoma. Il CBN è uno dei numerosi cannabinoidi che sembrano essere efficaci come trattamento per il glaucoma, come hanno dimostrato diversi studi.

Alcuni prodotti integratori CBN sono ora disponibili, ma questo cannabinoide deve ancora apparire ampiamente nelle forme di supplemento. C’è ancora molta ricerca da fare per capire come il CBN influisce sul corpo e come potrebbe essere una terapia sicura ed efficace per i problemi del sonno e altre condizioni di salute.

Pianifichiamo di incontrarci qui per parlare di più sui benefici del CBN man mano che la scienza continua a venire.

Sogni d’oro,

Michael J. Breus, PhD, DABSM