Le tue pillole ti rendono smodato?

Non conosco nessun altro, ma cerco sempre una buona spiegazione per il mio declino cognitivo intermittente, altamente angosciante. Il termine "danno cognitivo lieve associato all'età" non è di conforto. Nessuno dei due "non soddisfa i criteri per la demenza". Yikes.

Combatto con il resto delle mie vecchie coorti di baby-boom, alla ricerca di ragioni per la mia incapacità di ricordare nomi. Qualsiasi nome Nomi, cose, titoli, luoghi. Una tipica conversazione con mio marito suona così:

"Tesoro, come si chiama l'attore in quel film che abbiamo appena visto?"

"Che film?"

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"Quello su, um … l'um, sai …"

"Quello che abbiamo visto venerdì sera con quello che è il suo nome?"

"Uh-huh, quello."

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Oh sì, e non sto scherzando. Ecco come comunichiamo. E sembra funzionare per noi.

Non a caso, mi trovo a mangiare mirtilli, a bere tè verde, a consumare dosi giornaliere di acidi grassi Omega-3, a giocare a scrabble match con mia sorella ea risolvere i persistenti riferimenti francesi nei cruciverba dopo che mio marito si è diligentemente riempito in ogni altro quadrato .

Così oggi, quando mi sono imbattuto in un articolo su The Huffington Post, la perdita della memoria può essere causata da farmaci da banco di Leo Galland, MD, ero intrappolato. Confesso che, in passato, spesso mi rivolgevo ai farmaci da banco (OTC) quando probabilmente sarebbe stato utile per me spegnerlo o fare una passeggiata. Sono sempre stato pigro in quel modo. Prendi una pillola e torna agli affari a portata di mano. Ma recentemente, sono diventato più consapevole delle alternative più sane e francamente, più sospettoso dei farmaci con cui non sono familiare. In parte a causa di una maggiore consapevolezza e in parte perché ho avuto la mia parte di risposte sistemiche atipiche. Quindi sono più cauto.

Il Dr. Galland indica una miriade di farmaci da banco e da prescrizione che hanno una perdita di memoria e / o un deterioramento cognitivo come effetto collaterale. Mentre esaminavo la lunga lista di farmaci, ero sbalordito nell'apprendere quanti diversi tipi di medicinali sono associati a questo lieve danno cognitivo, indicato come MCI.

Questi farmaci che causano MCI hanno una caratteristica "anti-colinergica". Non ho intenzione di fingere di capirlo completamente, ma basti dire che questi farmaci interferiscono con il neurotrasmettitore associato alla memoria e alla funzione cognitiva. I farmaci più in alto nella lista sono i farmaci anti-spasmodici, come quelli che aiutano i crampi allo stomaco o alla vescica. È interessante notare che l'articolo sottolinea che ci sono altri 17 tipi di farmaci che hanno anche queste proprietà anti-colinergiche e le persone devono essere consapevoli di questo. I farmaci comuni, come antistaminici , antagonisti e antidepressivi sono inclusi in questo elenco. Chiaramente, più farmaci assumono una persona, maggiore è il rischio di effetti collaterali.

Mi preoccupo di quanto facilmente le persone prendono questi farmaci. In particolare, mi preoccupo delle donne che tratto. Nella mia pratica clinica, vedo le donne dopo il parto che si sentono già compromesse semplicemente dal loro stato attuale di essere. La privazione del sonno non aiuta. Né orari intensi, richieste costanti, alti livelli di ansia o scarsa nutrizione. Tutti questi fattori possono ulteriormente tassare un cervello affaticato. Le donne si riferiscono affettuosamente a questo stato mentale transitorio come "cervello di mamma" o "nebbia infantile". La difficoltà di concentrazione è qualcosa che sembra andare solo con il territorio.

Detto questo, voglio mandare un messaggio a tutte le mamme che potrebbero essere preoccupate per il modo in cui si sentono. Prendi i farmaci che ti sono stati prescritti, come prescritto. Chiedi informazioni sull'aggiunta di farmaci OTC e chiedi informazioni sulle potenziali interazioni. A volte, è difficile sapere se i farmaci che stai assumendo stanno aiutando o se stanno contribuendo al problema. L'avvertimento qui è questo: assicurati di dire a ciascuno dei tuoi dottori, tutti i farmaci e gli integratori che stai prendendo. Ricorda che sei il tuo miglior difensore della salute . Perciò:

Essere informati.

Leggi l'articolo collegato sopra.

Leggi le etichette sui farmaci da banco che prendi.

Fai domande al tuo farmacista e ai medici.

Monitora i tuoi effetti collaterali.

Non accontentarsi di meno di sentire il modo in cui vuoi sentire.

© 2011 Karen Kleiman. Tutti i diritti riservati postpartumstress.com