Spesso i cambiamenti nella tua vita derivano dai tuoi bisogni di base; potrebbe essere necessario cambiare la tua vita, il tuo lavoro e / o le circostanze della tua vita per assicurarti una sopravvivenza continua. Quei cambiamenti di base inevitabilmente richiedono molti altri cambiamenti per portarti completamente nella tua nuova situazione. D’altra parte, la “chiamata” potrebbe essere la tua voce interiore che ti dice che è tempo di cambiare, il che significa che sei pronto per passare a un livello diverso, un luogo diverso da quello in cui ti trovi attualmente. Questo movimento, o “chiamata” per il cambiamento, può essere a qualsiasi livello: fisico, emotivo, psicologico e / o spirituale.
La transizione è un veicolo, un catalizzatore consapevole (stai prendendo una decisione) per impostare un obiettivo desiderato in movimento. Alcuni dei cambiamenti che facciamo spesso sono piccoli, che rappresentano piccoli cambiamenti nella nostra vita quotidiana. Questi sono necessari e spesso importanti ma potrebbero non rappresentare i cambiamenti monumentali che possiamo scegliere di fare nel modo in cui viviamo la nostra vita. Uso i termini “cambiamento” e “transizione” in modo intercambiabile, ma mi piace l’idea di transizione un po ‘migliore per questi cambiamenti più grandi perché implica l’atto di muoversi attraverso qualcosa.
Ci sono momenti in cui non puoi apportare cambiamenti. Ad esempio, il cambiamento potrebbe rivelarsi troppo distruttivo per la tua vita, oppure potrebbe non essere negoziabile con altri significativi o potrebbero esserci considerazioni finanziarie restrittive. Ma se e quando si presenterà l’opportunità e il desiderio di apportare un grande cambiamento nella tua vita, e il percorso è chiaro per te, puoi prendere una decisione consapevole, prendendo il tempo e lo sforzo necessari per partecipare a ciò che vuoi davvero raggiungere nella tua vita. È più di un grande cambiamento, è un movimento attraverso il tempo e lo spazio che ti porta da qui a lì, da prima a dopo.
Quando si fanno grandi cambiamenti va bene avere paura. In effetti, è salutare. Per molte persone, la paura li paralizza, rendendoli incapaci di fare alcun movimento. Le persone spesso evitano di fare cambiamenti perché temono che si sbagliano e / o commettono un errore che complicherà la loro vita o peggiorerà la situazione. La paura dell’ignoto è in realtà completamente razionale. In effetti, senza di essa, ci precipiteremmo in posti dove non dovremmo andare. La paura razionale ci consente di esplorare cautamente ciò di cui abbiamo poca o nessuna idea in modo da poter prendere decisioni accurate e corrette su come procedere nel modo migliore.
Devi prepararti per ogni grande cambiamento / transizione che vuoi fare. (Non sto parlando di cambiamenti che ti capitano inaspettatamente, cambiando potresti non avere alcun controllo inizialmente. In quella situazione dovrai adeguarti a ciò che ti è successo e, nel tempo, apportare le modifiche necessarie dopo il fatto.) Quello che sto sottolineando qui sono i cambiamenti / le transizioni che intraprendi perché hai preso la decisione di spostarti in una direzione diversa.
Prima di intraprendere la tua prossima transizione, mappa il tuo viaggio nel miglior modo possibile, sapendo che le cose non sempre funzionano come pianifichi o speri che lo facciano. Avere un’aspettativa realistica e un calendario ragionevole per il cambiamento che avvenga attraverso la transizione. Alcune transizioni richiedono un periodo di tempo relativamente breve; altri anni, a volte decenni, e in rari casi, una vita.
La preparazione per la transizione richiede che tu valuti la situazione per comprendere appieno le tue opzioni prima di effettuare effettivamente la transizione. Quando elaborate in questo modo, ottimizzate i vostri sforzi in modo da poter concentrare completamente l’attenzione sul compito da svolgere. Altrimenti, sprecherete un sacco di tempo ed energie nel cercare di capire le cose mentre andate invece di mantenere una chiarezza totale per il lavoro della transizione. È quasi certo che quando ti muovi o ti sposti da un posto all’altro nella tua vita ci sarà una discreta quantità di incertezza mentre ti muovi attraverso l’ignoto fino a raggiungere la tua nuova destinazione. Imparare a confrontarsi, o anche a sentirsi a proprio agio, con l’ignoto è un’abilità essenziale nel successo della transizione.
Ottenere una chiusura ragionevole su ciò che rimane. Sebbene tu possa sperimentare un numero qualsiasi di emozioni intorno a questo, cerca di capire la ragione e lo scopo dell’esistenza di questa esperienza (o esperienze) nella tua vita. Cerca di vedere il valore di ogni esperienza che hai avuto, anche se potresti averlo pensato in precedenza come nient’altro che un ostacolo sul tuo cammino o come un albatros al collo. I tuoi passi falsi e gli errori, le tue delusioni e disastri sono la materia prima per nuove opportunità e sfide.
Prenditi il tempo per rivedere ciò che hai imparato sul cambiamento e la tua risposta ad esso per prendere le migliori scelte e decisioni possibili. Ciò significa comprendere le tue emozioni e le tue convinzioni. Emozioni e sentimenti sono comunemente considerati gli indicatori più affidabili di chi sei e di come ti esprimi. Ma spesso, le azioni che prendiamo e le scelte e le decisioni che prendiamo sono basate su idee che non ci servono più, se mai lo hanno fatto in primo luogo. Andare oltre le convinzioni limitanti potrebbe aprire la strada per cambiare il modo in cui la transizione avanza.
Le transizioni di vita sono cose viventi, fluide nella nostra memoria e nella vita. Scegliere di vederli in questo modo ti consente di rivisitare e rivedere costantemente le esperienze che sono già accadute e di attingere a quelle esperienze per informazioni preziose sulle transizioni successive all’interno della tua vita. In questo modo puoi procedere nella vita con più sicurezza di possedere le risorse e le abilità necessarie, così come la saggezza guadagnata duramente per realizzare qualsiasi cosa tu abbia deciso di fare.
Quando prendi una decisione per fare un grande cambiamento, per passare in modo radicale, hai seminato i semi per la tua trasformazione. Trasformazione significa letteralmente attraversare o attraversare per cambiare la forma. Con la transizione completata, l’idea è di portare un nuovo ordine; per creare una nuova forma per la tua vita.
