7 suggerimenti per aumentare la fiducia in se stessi per quanto riguarda l’investimento

La bassa autostima ti trattiene finanziariamente?

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Facciamo un tuffo nel parlare di alcuni modi pratici per aumentare la fiducia in se stessi sul denaro e sulla finanza personale, con particolare attenzione agli investimenti.

1. Riconoscere che il successo nell’investire non richiede di essere speciale.

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È facile guardare le persone che hanno successo con le finanze personali e pensano di avere un talento speciale. Prova a riformulare il successo degli altri in un modo meno intimidatorio. Ad esempio, potresti pensare al loro successo come risultato del fatto che fanno abbastanza cose giuste per superare gli inevitabili errori che fanno tutti.

Prova: scrivi una frase sul successo dell’investimento, assicurandoti che sia ragionevole e realizzabile per te. Scrivi la tua dichiarazione in un modo che è significativo per te e suona come qualcosa che diresti.

2. Riconoscere che investire è qualcosa che probabilmente fai sempre, anche se non pensi di farlo.

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La maggior parte di noi effettua spesso investimenti anticipati che prevediamo paghino in multipli successivamente. Ad esempio, quando acquisti lampadine ecologiche o un sacco di riso da 10 lb ti aspetti che pagando di più ora ti lascerà meglio nel complesso. Al di fuori della sfera di denaro, investiamo regolarmente del tempo nelle nostre relazioni, nelle carriere e nell’apprendimento di nuove competenze, perché ci aspettiamo che quegli investimenti in termini di tempo paghino in multipli successivamente.

Se hai poca fiducia nell’investire, può aiutare a riconoscere che quasi ogni giorno tu valuti e prendi decisioni su quali investimenti valgono e quali no. In effetti, potresti persino notare che lo fai più volte al giorno. Pensa a qualsiasi momento calcoli se vale la pena guidare a Costco per comprare il latte più economico. Se pensi di non avere capacità nel valutare gli investimenti, probabilmente hai più competenze di quanto pensi.

3. Delinea i tuoi punti di forza e di debolezza.

Quali abilità sei bravo in questo sono rilevanti per gli investimenti? Pensa in generale. Alcuni possibili esempi:

• sei bravo a leggere i documenti a fondo
• sei bravo a ricercare diverse opzioni
• eccelli nel fare domande
• sei bravo a rispettare le cose una volta che ti sei impegnato con loro
• sei incline allo scetticismo e non ne puoi facilmente approfittare
• sei bravo a sviluppare relazioni con gli altri

Oltre a pensare ai tuoi punti di forza, pensa anche alle tue debolezze. Di nuovo, possibili esempi:

• puoi essere sopraffatto e portato via e saltare in cose
• sei facilmente scosso da piccole cose che vanno male
• trovi difficile agire quando c’è qualche elemento di incertezza
• ti sforzi di chiedere quello che vuoi
• tendi ad essere troppo fiducioso e credulone di fronte a persone di vendita esperte
• quando diventi ansioso tendi a chiudere cognitivamente e trovi difficile elaborare numeri e matematica

Prova: vieni con una lista di tutte le abilità che sembrano rilevanti per investirti, quindi valutati su quelle abilità. Frase gli elementi nella tua lista in qualsiasi modo sembra più ovvio e significativo per voi. Non esiste un modo giusto e sbagliato per farlo.

4. Metti in discussione le debolezze che pensi di avere.

Il mio scopo nel fare questo punto è di aiutarti a raggiungere una valutazione realistica delle tue debolezze. Inizia considerando i tuoi problemi su ciò che pensi ti stia trattenendo. Sfida un po ‘queste insicurezze. Potrebbero esserci grani di verità alle tue debolezze auto-percepite, ma la tua auto-percezione negativa è esagerata?

• Se hai una debolezza, potrebbe essere una debolezza più limitata di quanto tu pensi che sia. Ad esempio, potresti avere difficoltà a chiedere ciò che desideri in determinate circostanze, ma non in altre.
• Nel mio libro, The Healthy Mind Toolkit, incoraggio le persone a cercare dove hanno delle sacche di forza in aree di debolezza generale. Ad esempio, potresti essere bravo a lavorare in rete via e-mail ma non di persona, ma erroneamente ti etichetti come globalmente cattivo nella creazione di relazioni.

Prova : chiediti: “Quali sono le mie tasche di punti di forza nelle mie aree di debolezza generale? Come possono aiutarmi con gli investimenti? ”

5. Vieni con un piano pratico che mitiga le tue debolezze.

Anche se sembra controintuitivo, valutare realisticamente le tue debolezze può aiutarti a sentirti più calmo. Per qualsiasi debolezza tu abbia, fai un brainstorming su come potresti neutralizzarle. Pensa in modo ampio e specifico. Ecco alcuni esempi:

• Se hai difficoltà a recitare in situazioni che comportano qualche incertezza, forse potresti iniziare a investire in un modo così piccolo che le tue paure di perdita e incertezza non vengono attivate eccessivamente. Ad esempio, si tenta di investire $ 100 solo per passare attraverso il processo. Ancora bloccato? Continua a rimpicciolire il tuo primo passo fino a che punto non ti senti paralizzato dall’ansia.
• Se c’è qualche abilità in cui non sei bravo, forse è meglio che il tuo partner o il tuo coniuge sia meglio?
• Se tendi a essere portato via e vai troppo lontano, troppo in fretta, come puoi frenarlo? Esegui un piano specifico, come un limite che tu e il tuo coniuge / partner siete d’accordo, quindi tenetevi reciprocamente.
• Se hai paura, forse potresti iniziare a investire in modi in cui c’è pochissima probabilità di perdere, ad esempio, alcune persone possono approfittare del matching aziendale per il risparmio pensionistico, dove stanno ottenendo un così grande vantaggio dall’associazione che sarebbe difficile sbagliare.

6. Pensa a come userai i tuoi punti di forza.

Ho parlato di identificare e mitigare le tue debolezze. D’altro canto, vorrai anche considerare come puoi usare i tuoi punti di forza per accelerare i tuoi progressi. Nel suo libro sulla fiducia in se stessi, il mio collega Dr. Barb Markway definisce i punti di forza come abilità che ti piace usare indipendentemente dal compito. Ti piace la ricerca? Ti piace pensare in grande? Ti piace adottare un approccio lento e costante agli obiettivi? Ti piace sviluppare relazioni con nuove persone?

Prova: qualunque sia il tuo punto di forza, proponi un piano pratico su come dispiegare quelli per migliorare le tue abilità e progredire verso i tuoi obiettivi.

7. Riconoscere che la perfezione non è un’opzione.

Mi piace investire e di solito prendere decisioni giuste, ma dopo aver letto un nuovo libro sugli immobili di recente ho notato che i miei sentimenti di fiducia sono crollati. Perché? Il libro conteneva molti avvertimenti su cosa non fare e insidie ​​da evitare. Questi sono stati intelligenti e utili, ma hanno anche reso impossibile riuscire a farlo bene.

Prova: nota i pensieri perfezionistici che hai e come questi influiscono sulla tua sicurezza. Inizia con l’ipotesi di base che è impossibile prendere decisioni perfette o cronometrare il mercato alla perfezione, ecc.

Porta i messaggi a casa

• Se pensi di non avere competenze o esperienza nell’investire, probabilmente non ci pensi abbastanza. Ci sono molte abilità di vita quotidiana che sono rilevanti per investire il successo.
• Conoscere i tuoi punti di forza e di debolezza può aiutarti a riuscire ad investire, ma solo se fai una valutazione realistica di ciò che sono.
• Se l’unica cosa che consideri un successo è la perfezione, probabilmente ti sentirai bloccato e eccessivamente ansioso.
• Se ti senti bloccato, inizia a fare un investimento estremamente piccolo per sperimentare il processo. Come dico spesso, il comportamento è il modo migliore e più veloce per cambiare i tuoi pensieri e sentimenti (vedi qui per saperne di più)!